Забыла закрыть дверь и выключить утюг! А Вам это знакомо?
Знаю, что в последнее время нервы подводят меня. Но как-то справлялась. Но сейчас у меня появилась паранойя. Выйдя из дома, через какое-то время лезут мне в голову навязчивые мысли: закрыла ли я входную дверь и выключила ли утюг?
Когда суетишься, торопишься, то такие мысли, в принципе, можно оправдать. Но если всё спокойно и размеренно, можно сказать – обдуманно, то странно задавать себе такие вопросы. Но не просто вопросы: в этот момент и в жар бросит, и голова может разболеться, и грудь кто-то сжимает. А вдруг утюг остался включённым, потом загорится, и все мои кошки и собака погибнут, и денег на ремонт/мебель нет, и документы не восстановить. И понеслось в голове всё в таком же духе. Сама себе противна становлюсь в такие моменты.
Конечно, читала разные статьи и форумы, знаю, что не одинока. Но стандартные советы не работают для меня.
С утюгом проще – не всегда же им пользуюсь по утрам, а вот входная дверь жизни не даёт. Ведь знаю свою проблему, борюсь с ней (и не только в мозгах). Ещё немного такой борьбы и придётся менять ручку у двери, а может, и саму дверь. Потому что, закрыв дверь на ключ, и чтобы потом про неё не вспоминать, я с серьёзными усилиями её дергаю и проверяю всё ли в порядке (то есть закрылась ли она). Надо сказать, что усилия прилагаю не дюжинные, чтобы потом с полпути не возвращаться домой. Ведь возвращалась всегда к выключенному утюгу и закрытой двери.
Что сейчас делаю?
Утюгом по утрам по минимуму пользуюсь, но если и включаю, то после того, как выключу его из розетки – шлёпаю ладошкой себя по лбу , чтобы моя головушка хотя бы шлепок запомнила. Так что теперь, когда сомнения начинают глодать выключила ли утюг, успокаиваюсь, помня, что по лбу точно получила.
С дверью решила так: в момент, когда поворачиваю ключ, проговариваю: «Ангел мой, иди со мной! Ты впереди, я – позади!». И так три раза. Вот уже неделю твержу как заклинание. Вроде помогает.
Ещё в утренней суматохе могу рыбок забыть покормить. С кошками-собаками этот номер не пройдет, сами напомнят, а рыбки несколько раз голодными оставались. Теперь как хватаюсь за чашку кофе, говорю себе: «Сама жрёшь, а рыбок накормила?» . Всё, теперь они точно не будут голодными!
Вот так, может грубо по отношению к себе, зато домой проверить всё ли в порядке какое-то время уже не возвращаюсь. Чего и Вам желаю!
Источник
Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂
02.02.08 00:13 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
02.02.08 01:40 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ofeelya
В ответ на: видела этот прибор отключенным.
02.02.08 13:08 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Кент 8
Кесарю — кесарево, слесарю — слесарево.
02.02.08 13:28 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
> Может подскажете какое-нибудь упражнение, чтобы избавиться от этой ерунды?
После того как закрыли дверь ключом, сказать себе вслух «Я закрыл дверь.»
После этого убрать ключ, и идти.
02.02.08 13:32 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ундина
Утюг можно купить такой, который сам отключается, если его какое-то время не используют — сейчас все нормальные модели именно такие.
Есть замки, которые ключом запирать не надо — сами защёлкиваются. Но с такими замками никак нельзя забывать дома ключи 🙂
экспериментатор движений вверх-вниз
02.02.08 13:43 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
экспериментатор движений вверх-вниз
02.02.08 13:46 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
экспериментатор движений вверх-вниз
02.02.08 13:52 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ofeelya
02.02.08 14:14 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
Кесарю — кесарево, слесарю — слесарево.
02.02.08 16:33 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ундина
В ответ на: Ну не выключил я плиту — ну ни чего же не будет.
__________________________________________
Действительно. или утюг там. ерунда
и опыт , сын ошибок трудных.
02.02.08 17:39 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Babe
02.02.08 22:09 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
02.02.08 22:26 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
03.02.08 00:02 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Eolgiss
03.02.08 10:44 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя irena_vb
А чё дёргать-то.
Если бы была у вас мышечная память, вы бы и так помнили, что ключ повернули.
Нужно как-то по-другому фиксироваться.
Ещё раз рекомендую проговаривать. Вслух, причём.
Добрая, если не злить!
03.02.08 11:27 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы «долго ли, коротко ли», «видимо-невидимо» и, конечно же, «ни жив, ни мёртв».
03.02.08 12:11 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
born to be wild
03.02.08 12:34 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ofeelya
Warning. Assholes are closer then they appear.
Добрая, если не злить!
03.02.08 12:44 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя 2920
Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы «долго ли, коротко ли», «видимо-невидимо» и, конечно же, «ни жив, ни мёртв».
03.02.08 13:22 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя 2920
> А вот замков самозакрывающихся я боюсь.
Конечно, нужно проверять наличие ключа, уходя из дома. Зато захлопнул дверь, и всё — ни один маньяк за тобой не заскочит в квартиру 🙂
Утюги. Да полно. Это лет 10-15 назад было экзотикой, а сейчас все утюги выше средней цены — с автоотключением. На сайте МВидео есть такой параметр поиска.
03.02.08 13:27 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя 2920
03.02.08 13:36 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ofeelya
Застрахуйте имущество тогда 🙂
Вот нравится же людям бояться, а.
03.02.08 13:43 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
экспериментатор движений вверх-вниз
03.02.08 14:15 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ofeelya
экспериментатор движений вверх-вниз
03.02.08 14:17 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
03.02.08 14:21 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Алексий
born to be wild
03.02.08 14:28 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Алексий
Warning. Assholes are closer then they appear.
03.02.08 15:23 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
Кесарю — кесарево, слесарю — слесарево.
03.02.08 16:36 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
03.02.08 16:44 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя aubrey
born to be wild
03.02.08 16:57 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя aubrey
В ответ на: ФОТОГРАФИРОВАЛА на моб.телефон выключенный «выключатель»
Warning. Assholes are closer then they appear.
03.02.08 17:06 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя 2920
03.02.08 18:51 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Ofeelya
03.02.08 19:30 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
03.02.08 19:32 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
03.02.08 22:01 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
03.02.08 23:29 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя irena_vb
03.02.08 23:33 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
экспериментатор движений вверх-вниз
04.02.08 00:08 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя irena_vb
04.02.08 09:30 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя aubrey
Есть два способа командовать женщиной, но никто их не знает.
04.02.08 09:37 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
Завтра тоже придет «Сегодня», но сегодня уже здесь.
04.02.08 10:41 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя italianka
04.02.08 10:43 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
мы уже идем к вам.
04.02.08 11:16 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя extrastaff
Моя котопесья банда — Фаня, Дася, Шаня, Гоша и Маркиза
04.02.08 12:46 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
«А пачиМу-у-у?» — били копытами давно не доенные апачи.
04.02.08 15:12 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
04.02.08 18:49 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
04.02.08 22:38 Ответ на сообщение Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя shurka
04.02.08 22:56 Ответ на сообщение Re: Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂 пользователя Крыска
Источник