Турники для дома над дверью

Турник дверной: виды, плюсы и минусы, способы установки

Домашние тренировки могут принести много пользы, а занятия с турником благоприятно сказываются на спине и руках человека. Чтобы не отменять тренировку в непогоду, можно повесить съёмный турник на дверь. Выбрать и закрепить дверной турник рекомендуется не только профессиональным атлетам, но и начинающим спортсменам.

Особенности

Занятия дома с турником – ограниченная задача, так как зачастую пространства не хватает. Дверные турники частично решают проблему нехватки места, но имеют ряд особенностей:

• конструкция проста в установке, все виды дверного турника технически исполнены таким образом, чтобы установить его в считаные минуты;
• для квартиры установка конструкции в дверной проём станет лучшим решением, и свободное пространство никуда не денется;
• домашний турник поможет не зависеть от погодных условий, если на улице дождь или холод, тренировку можно провести прямо дома.

Плюсы и минусы

Преимущества у домашнего турника включают несколько позиций.

• Среди всех домашних конструкций турник, устанавливаемый в дверном проёме, – самый дешёвый вариант. Средняя цена за весь комплект колеблется в районе 1000-2000 рублей, что является эквивалентом месячному посещению спортивного зала. Конечно, подтягивания не заменят всех тренажёров. Однако быть в тонусе и накачать мышцы до среднего размера можно и с помощью домашних занятий с турником.
• В сравнении с аналогами многие дверные конструкции не требуют физических усилий в процессе установки – она проходит быстро благодаря усовершенствованию системы креплений.

Занятия в тренажёрном зале, различные подписки и абонементы – не самый бюджетный вариант тренировок для тела. С навесным турником дома эти проблемы отпадают, и тренироваться можно без убытка финансов.

Но есть и недостатки.

• Высота дверного косяка определяет, насколько высоко можно установить конструкцию. Зачастую для взрослого человека дверной проём вместе с турником будет установлен слишком низко. Если же перекладина установлена над дверью, минус заключается в высоте потолка – зачастую это мешает упражняться в полную силу.
• Полноценное подтягивание (касание подбородком верхней части перекладины) невозможно по причине верхнего косяка. При подтягиваниях следует довольствоваться подтягиваниями, которые ограничены в амплитуде движения.
• Ограниченный вес из-за незакреплённой болтами конструкции. Это значит, что людям свыше 80-100 килограммов не стоит приобретать подобный турник.

Всего существует три вида турников, которые различаются по техническим характеристикам и способам крепления в дверной проём (съёмные и несъёмные). При выборе нужно учесть индивидуальные особенности каждого из турников: для распорного турника не понадобятся дополнительные болты, а вот с раздвижным лучше докупить пару запасных креплений.

Раздвижной

Один из наиболее простых вариантов спортивного снаряжения. Представляет собой 2 телескопические трубы, которые соединяются и имеют общую площадь. Крепится болтами по бокам дверного проёма. После монтажа снять подобную конструкцию не представляется возможным вариантом.

В сравнении с более быстрой установкой распорной перекладины, которая не крепится болтами, данный снаряд хоть и уступает по времени установки, однако и безопасность гарантирует гораздо больше. А также раздвижной механизм готов выдержать больше веса, нежели другие аналоги, что говорит положительно о нём, как о спортивном инвентаре.

Распорный

Монтаж этой модели напоминает раздвижной турник, однако у распорного есть преимущество: он крепится без использования болтов, а удерживается мощными пружинными механизмами. В любой момент подобный турник можно снять и переставить в другое место.

Некоторые распорные механизмы оснащаются дополнительной системой креплений, куда входят соединения посредством болтов. Это увеличивает допустимый вес, который перекладина способна выдерживать. Главное условие использования такого турника – осторожность и правильная установка. Если не соблюдать инструкцию, вероятность срыва конструкции велика.

Важная особенность: материал стен, на которые будет опираться труба с пружинами, должен быть очень крепким и износостойким к деформации. Подойдут твёрдые породы дерева, такие как дуб.

Не рекомендуется устанавливать такой турник в стены, состав которых включает гипсокартон.

Наддверный

Это конструкция, предполагающая использование свободного пространства над дверным проёмом, а не в нём. Крепится анкерными болтами, не мешает ходить через дверь, потому что висит гораздо выше проёма. Изо всех видов отличается усовершенствованиями: в наддверном турнике часто присутствуют ручки для разных хватов и упражнений.

Благодаря свободному пространству, которое не будет ограничено дверным косяком, появляется больше свободы перемещений. Именно наддверный турник позволяет делать полное подтягивание, не задумываясь о безопасности головы.

Как выбрать?

Подходить к выбору и покупке подобного спортивного снаряда нужно индивидуально. Необходимо определить, сколько человек готов потратить свободного пространства своего жилища для установки железной конструкции. Если места в квартире немного, и каждый квадратный метр на счету – выбор следует остановить на распорном или раздвижном турнике: в этом случае убрать его и освободить дверной косяк не составит труда.

Нужно помнить о том, что распорные турники предназначены для крепких дверных проёмов – некачественная стена или недостаточная жёсткость дверного проёма может стать проблемой, и установка такого снаряда может повлечь за собой деформацию стены или самого снаряда.

Если же человек желает заниматься с комфортом, используя различные хваты при подтягиваниях – наддверный турник станет лучшим решением для него.

Выбирать подобный товар нужно, учитывая ряд факторов.

• Определить размеры, приемлемые для конкретного дверного проёма. Несоблюдение этого условия приводит к невозможности установки оборудования. Средний размер дверного косяка составляет 700 миллиметров. Перед походом в магазин и выбором модели нужно измерить тот проход, где будет размещаться снаряд, и уже по этим данным делать покупку.
• Найти модели, у которых присутствует специальный смягчитель на рукоятках. Если пользователь предпочитает занятия без перчаток, наличие мягкого материала предотвратит появление мозолей на руках. Несоблюдение этого пункта приводит к тому, что мозоли заставляют человека остановиться в занятиях.
• Отсеять те модели, что не подходят по весу. Ориентироваться нужно на собственный вес, чтобы соблюдать технику безопасности и предотвратить возможную травму при падении перекладины.

• По желанию стоит рассмотреть дополнительный функционал, представленный в системах турников: это могут быть ручки для выполнения разных упражнений, а также крепления для груши и прочие дополнения. Поначалу неопытные люди пренебрегают такими особенностями. Но когда уровень обычных подтягиваний достигает предела, упражнения с другими хватами или ручками приходят на помощь как нельзя кстати.
• Используемые материалы. Следить нужно и за исполнением конструкции: основой должна служить сталь. Рельефные рубцы также являются помощниками в сохранности рук: если турник представляет собой полностью гладкую окружность, работа с ним усложняется.
• Исполнение дизайна. Нужно помнить, что висеть снаряд будет в дверном проёме всегда, и его нескоро можно будет убрать.

Потому стоит остановиться на нейтральной раскраске, без ярких особенностей. Турник не должен вызывать раздражения у того, кто проходит под ним каждый раз.

Как установить?

Чтобы установить каждый из турников, стоит придерживаться инструкции. Повесить трубу для подтягиваний несложно, ведь понятная инструкция даёт исчерпывающую рекомендацию по установке. Для раздвижного она включает ряд шагов.

1. Две пластины закрепить болтами так, чтобы они были в параллельном положении.
2. В пластинах есть отверстия, куда будут вставлены концы трубы. При помещении трубы в соответствующие отверстия важно соблюдать осторожность.
3. Вставив трубу в отверстия, отвести шпильки до упора в пластины.
4. Снаряд готов к эксплуатации.

С распорным турником всё проще.

1. Собрать трубу в целостную конструкцию, подготовить элементы пружин к установке.
2. Закрепить пружинным механизмом между стен, выполнив активацию пружинного механизма.
3. Снаряд готов к эксплуатации. Вешать и снимать можно неоднократно по необходимости, но важно не злоупотреблять этим – механизм может терять упругость пружин со временем, что приводит к снижению срока службы спортивного инвентаря.

Чтобы произвести крепление наддверного турника, нужно выполнить несколько действий.

1. Собрать в целостную конструкцию все элементы перекладины, следуя технической документации. Нежелательно пренебрегать документами, которые поставляются вместе с товаром. В них содержится полезная информация о спортивном снаряде, которая может понадобиться в процессе установки и эксплуатации турника.
2. Расположить спортинвентарь в месте, где он будет закреплён. Подогнать размеры и отметить маркером точки, где будут установлены болты.
3. Просверлить отверстия, и вставить необходимые крепления.
4. Проверить и убедиться в том, что перекладина держится на креплениях качественно. Турник готов к использованию.

Съемный турник в дверной проем — отличное решение для любой квартиры. О характеристиках тренажера можно узнать из видео ниже.

Источник

Купить турник в дверной проем для дома с доставкой!

Компания Мастер-Турник предлагает заказать турник в проем двери или между стенами. Данная разновидность спортивного оборудования является не только оптимальным бюджетным вариантом. Использование домашнего турника в проем позволит решить целый ряд важных задач, что превращает эту модель практически в универсальную.

Рассмотрим, что представляет собой это простое, недорогое, но при этом максимально эффективное приспособление, и какое применение находит модель.

Кроме того, здесь можно оценить все главные преимущества, которые открываются перед каждым желающим купить турник в дверной проем в Москве или других населенных пунктах.

Турник в дверной проем: общее описание конструкции

Предлагаемая в этом разделе модель турника в проем между стен или в дверную коробку является простейшим по своей конструкции спортивным оборудованием.

Вместе с тем, именно к данной разновидности домашнего спортинвентаря просто идеально подходит популярное высказывание о том, что «все гениальное — просто». Турник для дома в проем, представленный в нашем каталоге, состоит всего из двух составляющих компонентов. Речь идет о высокопрочной стальной перекладине и распорках пружинного типа.

Отдельно прилагаются специальные крепления, позволяющие надежно установить распорный турник в дверной проем. В готовом виде конструкция способна выдерживать весовую нагрузку до 120 килограмм, не оказывая какого-либо негативного воздействия на стены или дверную коробку.

Отдельно следует отметить, что для достижения максимального эффекта от использования домашнего турника в дверном проеме или между стенами следует точно обозначить все вероятные точки установки оборудования. Далее необходимо измерить все расстояния проемов, в которых будет эксплуатироваться тренажер. Благодаря широкому выбору моделей в нашем каталоге, Вы легко сможете подобрать оптимальную длину и купить турник для подтягивания дома в проем или дверную коробку, идеально подходящий по своим габаритам.

Применение турников для дома в дверной проем и между стен: больше, чем просто тренажер

Как уже отмечалось ранее, предлагаемый в этом разделе нашего онлайн-каталога турник для дверного проема является универсальным по своему применению спортивным оборудованием. Установка такой модели в коридоре или дверном проеме станет просто идеальным решением для всех, чья работа или род занятий требуют регулярной разминки.

Воспользовавшись предложением выгодно купить турник в проем, Вы не только проявите заботу о собственном здоровье и физической формы своих близких. Данная модель избавит Вас от необходимости регулярного посещения тренажерного зала, что дополнительно позволит сократить Ваши затраты.

Помимо основной функции, выполняемой представленным здесь спортивным оборудованием, турник для квартиры в дверной проем и между стен может быть использован для решения еще ряда задач.

Здесь, прежде всего, необходимо отметить такие из них, как:

• экономия занимаемого пространства в помещении, играющая важную роль для каждого покупателя;
• возможность в любое удобное время заняться спортивными упражнениями, не привязываясь к графику;
• обычный вис на турнике, оказывающий расслабляющее воздействие на целую группу мышц, закрепощенных во время сидячей работы;
• использование турника в проеме в качестве держателя детской качели, важное для молодых мам.

Все эти возможности использования способствуют повышенному спросу на предлагаемую в данном разделе модель. При этом для нашей конструкции турника в проеме, купить который можно всего в несколько кликов, характерны такие важные преимущества, как высокая прочность и долговечность применения, строгое соблюдение норм технической и экологической безопасности, а также доступность монтажа и эксплуатации.

В каталоге интернет-магазина Мастер-Турник представлены модели турников для проема длиной от 80 до 147 сантиметров. Такой диапазон охватывает практически все возможные варианты расстояний.

Поэтому, обратившись в нашу компанию, Вы обязательно подберете оптимальный размер оборудования для своего помещения.

Где заказать турник в проем: преимущества предложения от Мастер-Турник

Большой выбор турников в дверной проем, купить которые предлагается в онлайн-компании Мастер-Турник, дополняется еще целым рядом важных преимуществ продажи в нашем онлайн-магазине. Заказывая это спортивное оборудование именно здесь, Вы дополнительно получаете такое выгодное преимущество как вполне приемлемая стоимость. Предлагаемая модель турника в проем по цене может рассматриваться в качестве бюджетного варианта. При этом склады нашей компании размещены довольно удобно для осуществления самовывоза жителями любого района столицы. Что касается условий доставки, то и здесь мы предлагаем довольно умеренные тарифы.

Еще одним важным преимуществом покупки турника в проем между стен или в дверную коробку именно в нашем интернет-магазине, безусловно, является поддержка квалифицированных экспертов. Для получения консультации Вы можете позвонить нам самостоятельно, либо же заказать звонок, используя специальную форму обратной связи. В том и другом случаях сервис предоставляется бесплатно, а рекомендации экспертов являются действительно полезными и продуктивными.

Источник