Ортопедическая подушка из латекса — советы по выбору

Как правильно выбрать подушку из латекса

Вопрос о том, как выбрать подушку из латекса и ни в чем не прогадать, волнует каждого, кто решил приобрести изделие из этого долговечного натурального материала. Ведь какой бы качественной ни была постельная принадлежность, она не сделает ваш сон здоровее, если подобрана неграмотно или куплена наугад.

Итак, как выбрать подушку из латекса по своему вкусу, при этом оптимально удобную, приятную и полезную для сна? Исходить необходимо их следующих параметров:

• длина вашего надплечья;
• форма подушки;
•  длина и ширина подушки;
• ваше положение во время сна;
• используемый матрас.

Выбираем подушку из латекса грамотно

Длина надплечья (также называемая шириной плеча) станет вашей отправной точкой при выборе подушки, поскольку от нее будет зависеть высота изделия. Понятно, что здесь все упирается в ваше телосложение. Сегодня в продаже имеются латексные подушки различной высоты, поэтому вы без труда найдете ту, под которую не придется подкладывать руку и которая не будет во время сна изгибать вашу шею.

Далее переходим к форме изделия. Кто-то скажет, что это дело вкуса, однако мы рекомендуем вам предварительно проконсультироваться у ортопеда, особенно если вы имеете проблемы с кровообращением или опорно-двигательным аппаратом. Ортопедическая подушка с валиком прекрасно подойдет для тех, чье здоровье в этом плане неидеально ввиду возраста, наследственности или по другим причинам.

Впрочем, благодаря исключительным свойствам латекса даже обыкновенная подушка классической формы подойдет многим и будет комфортна для сна, обеспечивая правильное положение позвоночника и не нарушая кровообращение.

Что касается латексных подушек с массажным эффектом, то они служат для максимального отдыха позвоночника и мышц шеи. Во время сна такие подушки производят мягкий массаж головы, который можно сравнить с воздействием специальных аппликаторов и даже работой профессионального массажиста. Мягкий массаж волосяной части головы, помимо всего прочего, устраняет головные боли и укрепляет корни волос.

Длину и ширину подушки следует подбирать, исходя из ваших личных предпочтений, размеров постели и вашей комплекции. Очевидно, что полным людям требуются подушки побольше.

Положение, в котором вы привыкли спать, также играет большую роль при выборе упругой латексной подушки. Если вы предпочитаете отдыхать на животе или спине, следует выбирать не слишком высокое изделие.

Если же ваша излюбленная поза – на боку, то высота подушечного валика должна соответствовать длине вашего надплечья.

Ну а тем, кто меняет позы во время сна, рекомендуются ортопедические латексные подушки с валиками различной высоты, которые можно использовать поочередно в зависимости от положения тела.

Значение имеет не только подушка из латекса

Для комфортного и здорового сна важна не только правильно выбранная подушка, но и матрас. В слишком мягком матрасе ваша подушка будет утопать, а в сочетании с чрезмерно жестким — вызовет напряжение в шее и, как следствие, головные боли и онемение плеч.

Идеальным вариантом в данном случае станет покупка латексного матраса, на котором и подушка из латекса в полной мере проявит свои положительные качества.

Большинство из тех, кто пользуется таким сочетанием постельных принадлежностей, свидетельствуют об уменьшении либо полном прекращении болей в шейном отделе, плечах, спине, прочих суставах.

Счастливо объединившись, подушка и матрас из латекса снимают напряжение в местах давления и устраняют другие неприятные ощущения, которых не избежать при использовании рядовых изделий.

Источник: https://zdorovi-son.ru/2017/05/19/kak_vibrat_podushka_iz_lateksa/

Как выбрать ортопедическую подушку?

Что нужно знать об ортопедических подушках

Часто, при боли в шее, остеохондрозе позвоночника, особенно шейного отдела, лечащий доктор советует приобрести  ортопедическую подушку. Но, времени на подробные разъяснения о том, какая вам больше подойдет, у врача нет.

Приступая к приобретению  ортопедической подушки, конечно, нужно ознакомиться с основными правилами ее выбора,  подумать, какая подушка будет для вас особенно полезной и  максимально вам поможет – будет способствовать расслаблению  мышц, устранению боли в шее,  профилактике обострений остеохондроза позвоночника, хорошему мозговому кровообращению в вертебро — базиллярном, бассейне, глубокому, здоровому  сну.

Существует большое разнообразие ортопедических подушек. Они отличаются по  высоте, размерам, форме  и жесткости, типу наполнителя.  

Чаще  всего подушки производят из вспененного латекса, вязко-эластичной, термочувствительной полиуретановой пены,  из полиэстера, гречневой шелухи.

Такие современные материалы не теряют свою форму со временем, не впитывают посторонние запахи, в них не заводятся многочисленные микроорганизмы и паразиты типа  пылевых клещей, так как они не являются пыле-сборниками.

Кроме того, современные наполнители  хорошо пропускают воздух, они прекрасно “дышат” и сберегают тепло.

Соответственно, эти  подушки отличаются своей гипо — аллергенностью, способностью длительно сохранять придаваемую им форму (эффект памяти), удобством и простотой гигиенического ухода за ними. 

Уход за подушками 

Уход  за такими подушками состоит в регулярном проветривании, желательно, на открытом воздухе  —  примерно раз в 2 недели, периодическом встряхивании такой подушки (лучше ежедневно),  переворачивании и в регулярной стирке в обычной стиральной машине – 1 – 2 раза в год. 

Подушки хорошо переносят даже частые стирки, не деформируются в стиральной машине. При  стирке рекомендуется пользоваться  гелеобразными моющими средствами.

В инструкции к каждой подушке указаны индивидуальные принципы ухода, в соответствии с материалом, из которого они изготовлены.

Что такое эффект памяти?

Особого интереса заслуживают подушки с эффектом памяти.  Они состоят из вязко-эластичной  полиуретановой  пены или из вспененного латекса.  Эти  наполнители обладают  способностью хорошо сохранять тепло человеческого тела (в данном случае, головы и шеи),  и принимать анатомическую форму головы и шеи. Современный материал проминается под тяжестью головы настолько, насколько этого требует вес  головы и шеи и  их положение  в период сна.

Подушка принимает нужную вам форму и в таком виде сохраняется в течение ее использования.  При этом, она не стремиться  “расправиться”  в ответ и  “давить” на ваши шею и голову.

   В результате, мышцы  головы, шеи, плечевого пояса и всего тела в таких благоприятных условиях  могут  спокойно расслабиться  и полноценно отдохнуть, что очень важно при остеохондрозе позвоночника, часто беспокоящими болями в шее, и в спине. Эта уникальная способность современного материала  и называется  эффектом памяти.

Основные советы по выбору подушки

Покупать ортопедическую подушку следует в специализированном магазине товаров для здоровья.

Учитывайте, что в период сна на подушке должна находиться не только голова, но и шея.

Высота подушки.    У подушки часто имеется 2 валика. С одной стороне он повыше, с другой – пониже. Высота более высокого края должна соответствовать высоте вашего плеча.  На этой стороне рекомендуется спать на боку.

Другой стороной, с более низким краем – на спине. Т.е., чем шире плечи, тем выше должен быть размер более высокого  валика   подушки.  Если он один, то его высоту и учитываем.

Установлено, что если во время сна хочется подложить ладонь под щеку, значит, подушка недостаточной для вас высоты.

Жесткость подушки.

 В зависимости то того, в каком положении  вы чаще спите – на спине, на боку, или на животе, выбирают жесткость подушки.  Но при этом, помните, что полезнее  спать на боку.  Существует, как известно, три типа жесткости.

Самая жесткая предназначена для тех, кто спит на боку, средней жесткости подушки – для любителей спать на спине, а самые мягкие подушки рекомендуются тем, кто  предпочитает наслаждаться сном и прекрасными сновидениями в положении  тела – на животе.

Но, считается, что если человек любит спать в различных положениях, ему лучше приобрести подушку средней жесткости.

Форма подушки. Существуют ортопедические подушки нескольких форм – и овальные и круглые и прямоугольные и квадратные. В зависимости от целей использования, существуют разные формы подушек — подушки под спину, подушки для путешествий, подушки на сидение, под ноги (для создания их возвышенного положения).  Считается, что для сна  самыми полезными являются прямоугольные формы ортопедических подушек. Именно такая форма способствует максимальной  мышечной релаксации, наиболее физиологичному состоянию позвоночника в период сна. 

Размер подушки.  Существуют стандартные размеры ортопедических подушек  для сна. Они часто совпадают с основными размерами подушек  обычного состава. Это подушки от тридцати до пятидесяти сантиметров по ширине и от сорока до восьмидесяти – по длине. Наиболее востребованными являются размеры 50х70см. 

Материал, из которого изготовлены подушки,  может быть разным – вспененный полиуретан, более современный, тоже вспененный латекс (искусственный каучук), полиэстер, обработанный силиконом,  полистирол, из которого делают множество шариков (из него изготавливают подушки под шею), популярны и подушки из гречневой лузги.

Все подушки обладают хорошими ортопедическими свойствами – они поддерживают шею и голову в физиологическом положении.  Различаются по длительности срока службы, по цене.Все подушки хороши, выбирайте  подушку в соответствии с вашими потребностями,  целью ее использования, вашими индивидуальными особенностями.
О пользе ортопедических подушек
О важности полноценного сна

Источник: https://nevrologytoyou-elena.blogspot.com/2012/08/blog-post_30.html

Эффектина ли подушка из латекса и стоит ли она своих денег?

Изделия из латекса сегодня повсеместно окружают человека. Материал, например, необходим для производства линолеума, воздушных шаров, эластичных бинтов.

История его, как ни странно, уходит в далекую древность, когда латекс использовался еще ацтеками, в том числе для изготовления игровых мячей.

Популярностью в наше время пользуются латексные изделия для сна: ортопедические матрасы и подушки.

https://www.youtube.com/watch?v=6f1uKkFYD48

Ортопедическая подушка из латекса представляет из себя современную принадлежность для здорового и комфортного сна. Изделие делается из природного вспененного каучука — экологически чистого и безопасного сырья.

Получаемая форма подушек способна полностью повторять контуры шейной части головы. На рынке ортопедических принадлежностей присутствует несколько разновидностей подушек из латекса: классические прямоугольно-квадратные, U-образные, детские и так далее.

В продаже имеются низкие модели, высокие, с бугорками и так далее.

Достоинства и недостатки латексных подушек

Достоинства

Каждый раз, когда покупатель находится в поисках подходящей для себя подушки, он надеется, что она поможет ему хорошо и с комфортом выспаться, приобрести заряд бодрости на целый день. Купив латексную подушку человек получает следующие основные преимущества:

Физиологичность

Подушка из латекса имеет физиологичную форму в сочетании с оптимальной гибкостью материала, что обеспечивают голове и шее правильное положение и позволяет эффективно снимать нагрузку во время сна. Вместе с тем, следует заметить, что не все подушки из латекса являются ортопедическими.

Антибактериальные свойства

Натуральному латексу свойственны антибактериальные качества. При этом некоторые производители данных изделий утверждают, что латексную продукцию можно отнести к натуральным антисептикам.

За счет пористой структуры они способны легко пропускать воздух — «дышат», как еще говорят.

Таким образом, даже если от головы во время сна образуется влага, она быстро впитывается и затем удаляется.

Долговечность

Латекс давно славится своими прочностными характеристиками. Такие подушки прослужат владельцу до десяти и более лет.

Комфортность

Не нагревается — если при поиске одеяла человек руководствуется принципом — чем теплее, тем лучше, — то с полушкой ситуация выглядит несколько по-другому: некоторым больше нравится, чтобы она согревала ночью, а другим по душе приятная прохлада. Здесь у всех вкусы индивидуальные.

Без возрастных ограничений

Присутствуют качественные и надежные модели для детей — подушки для малышей всегда имеются в продаже. Врачи также советуют детям приобретать подушки для сна, однако о конкретном варианте лучше предварительно проконсультироваться с педиатром.

Недостатки подушек из латекса

Если говорить про недостатки подушек и любых других изделий из латекса, необходимо назвать следующие из них:

Возможность аллергических реакций

В составе латекса имеются специфические белки, которые могут в некоторых ситуациях приводить к аллергии. Согласно проведенным статистическим исследованиям, аллергическая настроенность к данному материалу встречается у 1% населения всей планеты.

Специфический запах

Новое изделие может иметь специфический запах, способный вызывать неприятные ощущения у лиц с повышенной обонятельной чувствительностью. Но, как уверяют производители, посторонние запахи со временем исчезают.

Высокая стоимость

Как и любой другой качественный товар, латексные подушки стоят относительно дорого. Но стоит заметить, что вряд ли дешевле обойдется пуховая подушка.

Насколько эффективна подушка из латекса

Среди основных показателей эффективности выделяют следующие:

• Подушка из латекса позволяет полноценно высыпаться ночью, обеспечивая полноценное свободное дыхание во время сна;
• Физиологичный сон позволяет отлично восстанавливаться организму;
• Нормализуется кровообращение в шейном отделе и голове.
• Полноценное расслабление мышц шеи и плечевого пояса;
• Снижение давления в межпозвоночных дисках;
• Оптимальный воздухообмен,за счет чего летом бывает прохладно, а зимой — тепло.

Показания к применению

Как правило, подушка из латекса рекомендуется врачами в следующий случаях:

• Остеохондроз, спондилоартроз, спондилез шейного отдела;
• Головные боли, головокружение, быстрая утомляемость, боли в шейном отделе;
• Реабилитация после травмирования шейного отдела позвоночника;
• Высокая аллергическая настроенность и бронхиальная астма;
• Синдром вертебро-базилярной недостаточности;
• Неустойчивость шейного отдела позвоночника;
• Полноценное восстановление организма после рабочего дня во время сна.

Как выбирать латексаную подушку

Если выбирается постельное белье, всегда хочется изделие первоначально пощупать руками, в том числе и когда речь идет о подушке.

При удобной возможности на нее надо попробовать приложить голову, чтобы понять, насколько комфортно подушкой будет пользоваться в будущем конкретному человеку.

На этикетке следует проверить сведения о производителе и убедиться в наличии гарантийного талона. В некоторых ситуациях можно попросить и подтверждающие качество документы, особенно при появлении сомнений.

Правила ухода

Среди основных рекомендаций относительно подушек из латекса следует назвать необходимость избегать попадания на изделие прямых солнечных лучей, запрет на использование при очистке химических средств и любых разрывающих нагрузок, а также действие острых предметов.

В стандартных условиях модели из натурального латекса стирать нет необходимости, но если уже процедура понадобилась, то это должна быть ручная стирка при температуре не более 40 градусов. Предварительно проверяют, действительно ли подушка на 100% состоит из натурального латекса. При наличии в ней примесей во время стирки изделие можно безвозвратно испортить.

Подушка аккуратно протирается губкой, прополаскивается в чистой воде и сушится естественным образом без механического воздействия. Оптимальным вариантом станет обтирание полотенцем с последующим вертикальным расположением подушки в условиях проветриваемого помещения вдалеке от любых нагревательных приборов.

Идеальной латексной подушкой является та, лежа на которой мышцы головы и шеи расслабляются и пребывают в максимально физиологичном положении при отсутствии искривлений позвоночника.

Источник: https://1poortopedii.ru/isdelija-dlja-sna/podushki/iz-lateksa.html

Ортопедическая подушка для сна из латекса

Наша работоспособность и настроение днём во многом зависят от того, как мы спали ночью. На качество сна влияет, правильно ли лежит голова на подушке.

Физиологическое положение головы и шеи во время сна означает хорошее кровоснабжение мозга, мышц плечевого пояса. После сна на удобном изделии мы просыпаемся бодрыми и в хорошем настроении.

Лучшими качествами для комфортного сна обладает постельная принадлежность из натурального латекса.

Подушка из латекса -монолитный кусок каучуковой пены определенной формы и с множеством отверстий для свободной циркуляции воздуха

Что же такое латекс? Какими преимуществами обладает натуральное изделие? Чем отличается от искусственного аналога? Кому рекомендуется приобретать латексную ортопедическую подушку? Ответим на эти вопросы.

Что такое натуральный латекс

Его производят из сока вечнозелёных каучуконосных деревьев бразильской гевеи. Эти деревья со временем начали культивировать в Таиланде, Малайзии, Камбодже, а также Вьетнаме.

100% натуральный латекс – это млечный сок каучуконосных деревьев. Существует отличие 100% натурального латекса от просто натурального латекса. Они различаются по составу.

Просто натуральный латекс представляет собой смесь 100% натурального и синтетического в соотношении 15 и 85%, или 40 и 60%. Соответственно, изделия из натурального латекса в 2 раза дешевле 100%-го натурального и обладают более низкой упругостью и эластичностью.

Синтетический аналог – это бутадиен — стироловый каучук, который производят из отходов нефтепродуктов.

Сок гевеи обладает антисептическими свойствами, поэтому дерево не болеет от постоянных надрезов, а само себя залечивает. Натуральный латекс сохраняет антибактериальные свойства в зависимости от количества входящей в него 100%-й каучуковой смолы.

Технологии производства

Натуральный латекс стал использоваться в производстве подушек и матрасов с 1926 года, когда компания Dunlop освоила новую технологию производства латексной пены.

По новой методике каучуковую смолу пропитывают воздухом в центрифуге, затем помещают в форму и нагревают. После полимеризации промывают чистой водой и сушат, но ее поры остаются закрытыми.

Такой латекс обладает низкой воздухопроницаемостью, но приобретает новые качества – высокую эластичность и упругость.

Современные технологии предоставляют покупателям множество вариантов подушек для сна

С 1950 года стала использоваться новая технология Talalay. При этом способе смолу заливают в герметичную форму и откачивают воздух, после чего подвергают заморозке.

Это меняет структуру смолы – пузырьки частично лопаются, образуя воздушные пространства, благодаря которым латекс может дышать. Это более прогрессивная технология. Она занимает больше времени, поэтому изделия ценятся дороже.

Постельные принадлежности из натурального латекса обладают качествами:

• обладают высокой воздухопроницаемостью;
• отличными ортопедическими свойствами – легко принимают анатомическую форму головы и шеи.

Натуральное латексное изделие очень мягкое, к нему приятно прикоснуться рукой и щекой.

Как отличить подушку из натурального латекса от искусственного

При покупке нетрудно отличить натуральное латексное изделие от искусственного аналога. Натуральный латекс кремового оттенка и пахнет сухим молоком. Искусственный аналог белоснежный и ароматизирован с целью сокрытия запаха резины.

 У искусственного латекса одно преимущество – низкая цена, но и служит он недолго. К тому же изделие неустойчиво к влаге и деформируется по мере использования. Но если вы ограничены в средствах, смело приобретайте изделие.

 Ортопедическая подушка из искусственного латекса безопасна для здоровья.

Изделие из натурального латекса служит долго и более качественно. Ещё больший смысл имеет приобретение ортопедической подушки из 100%-го латекса, который обладает полезными качествами для здоровья. Но найти её в продаже не так легко, и стоит она намного дороже.

Туристы привозят 100%-латексные ортопедические изделия из Бразилии или Таиланда. Судя по отзывам в интернете, люди довольны привезёнными из Таиланда ортопедическими подушками марки Bangkok Latex.

Выбор изделия исходит из принципа – я не так богат, чтобы покупать дешёвые вещи.

Синтетический латекс отличается от натурального латекса тем, что он более сухой на ощупь

В чем польза?

Ортопедические подушки выбирают в зависимости от цели использования, и комплекции человека. Их приобретают для улучшения сна и при различных заболеваниях:

• При храпе покупают подушку «Антихрап». Благодаря правильному положению шеи и головы язык не западает, а дыхательные пути расслабляются. Таким образом, постельная принадлежность устраняет препятствие току воздуха. В результате храп исчезает или уменьшается.
• Их приобретают для комфортного здорового сна. Если человек просыпается утром с головной болью, затёкшей шеей или «мурашками» в руках, нужно приобрестиортопедическую подушку. Правильное положение головы и шеи восстановит кровоток и плечевого пояса. Эта проблема решается так просто.
• При остеохондрозе и шейном радикулите ортопедическая подушка остановит прогрессирование заболевания. Анатомическое положение головы устраняет сдавливание нервных корешков шейного отдела позвоночника. Этот механизм объясняет лечебный эффект латексной ортопедической подушки.
• Это изделие намного уменьшает симптомы нарушения кровотока в шейном отделе позвоночника (вертебробазилярной недостаточности). Физиологическое положение головы устраняет сдавливание позвоночных артерий. В результате восстанавливается кровообращение в шейном отделе позвоночника. В этом и заключается лечебный эффект ортопедической подушки.
• Ортопедическая подушка помогает при нарушении мозгового кровообращения и мигрени. Анатомическое положение шеи во время сна нормализует мозговое кровообращение. На обычной высокой или низкой подушке перегибаются позвоночные артерии шеи, доставляющие кровь голове. Длительная гипоксия (кислородная недостаточность) мозга на протяжении ночи приводит к повышению артериального давления и инсульту. Но эти последствия предупреждает ортопедическая подушка из латекса.

Постельная принадлежность из латекса полезна и при различных искривлениях позвоночника. При правильном положении тела расслабляются мышцы плечевого пояса, позвоночник выпрямляется.

Для наполнения подушек используют как натуральный, так и синтетический латекс

Размеры и формы ортопедических подушек

Для удобства пользования производители выпускают изделия разные по форме и размерам. Популярностью пользуются подушки:

• квадратной и прямоугольной формы;
• подушки-подковы;
• контурного типа с углублением для головы;
• валики с разной высотой по обоим концам.

Длина изделия 58 см. По высоте подушки выпускают трёх размеров:

• низкие 10,5 см;
• средней высоты 12 см;
• высокие 14,5 см.

Производитель учитывает ширину плеч и высоту шеи человека. Размеры подушки имеют такое же значение, как при покупке обуви и костюма.

Как подобрать подушку по размеру

Изделие для головы выбирают в зависимости от комплекции человека и позы во время сна:

• Для любителей спать на боку подходит подушка-косточка или универсальная – с эргономичной волной. На ней предусмотрена выемка для плеча. Для сна на спине предпочтительна классическая форма или валик с разной высотой боковых концов.
• По качеству лучшие изделия марки Talalay, созданные по последней технологии. Они мягкие, эластичные и воздухопроницаемые. Вдобавок в них не заводятся микробы и клещи. Они не задерживают пыль. Если хотите сэкономить или стеснены в средствах, можно приобрести модель Dunlop. Эти принадлежности плотнее, жёстче и плохо проветриваемы. Лучшими отзывами пользуются ортопедические подушки из Таиланда. Туристы, побывавшие в этой стране, обязательно привозят настоящую латексную тайскую подушку.
• При покупке подушки немаловажен и чехол изделия. Лучший чехол из натуральной ткани – хлопка, трикотажа или велюра. Застёжка-молния удобна при пользовании. Для запаса разумно купить чехол из бамбуковой вискозы. Он имеет бактерицидную пропитку.
• Важный критерий выбора подушки – размер под себя. Людям с широкими плечами следует покупать изделие высотой 14 см. При миниатюрной комплекции или узких плечах рекомендуется высота 10 см. При средних физических данных 12 см.

В заключение напомним, латекс бывает натуральный и искусственный. Подушка из натурального латекса помогает избавиться от головной боли, головокружения и затёкшей шеи. Здоровым людям она обеспечивает комфортный сон.

При выборе подушки рекомендуется исходить из позы во время сна и комплекции. Предпочтительно приобретать подушку из натурального латекса. Изделие с искусственным латексом следует приобретать у авторитетного производителя.

Источник: http://SonZzz.ru/vse-dlya-sna/pillow/lateksnaya-ortopedicheskaya-podushka/

Ортопедическая подушка из латекса или пенополиуретана: что лучше?

Производители подушек предлагают потребителям изделия с самыми разными наполнителями. Одними из лучших материалов считаются латекс и ППУ. Оба упругие, гипоаллергенные, превосходно поддерживают голову и позвоночник.

Подушки из латекса несколько дороже пенополиуретановых. Отсюда вытекает вопрос, а стоит ли тратиться, чем существенно отличаются эти изделия. Итак, ортопедическая подушка из латекса или пенополиуретана — что лучше для здоровья и удобства сна?

Плюсы подушки из пенополиуретана

Пенополиуретан — широко распространенный синтетический наполнитель, который получают из производных нефтепродуктов. По сути, ППУ — это вспененная пластмасса. Главные ее свойства таковы:

1. Гипоаллергенность. Пенополиуретан в качестве среды обитания не привлекает пылевых клещей, которые как раз и являются главными виновниками аллергии.
2. Упругость. Материал отлично пружинит, поскольку представляет собой массу из огромного количества воздушных пузырьков, заключенных в эластичную оболочку.
3. Дешевизна. Подушки из ППУ — это бюджетный вариант. Подойдет тому, кто не хочет сильно тратиться, но надеется приобрести изделие приличного качества.

Одним из главных недостатков подушки ППУ являются относительно невысокие ортопедические свойства. Наверняка сразу же после покупки пользователь будет доволен тем, как она поддерживает шею и голову. Однако с годами наполнитель продавится под тяжестью головы и подушку придется поменять.

Средний срок ее службы равен 4—5 годам. После этого ППУ начинает медленно, но неотвратимо разрушаться. Он перестает быть достаточно упругим. В наполнителе образуются вмятины, которые сильно ухудшают качество сна. Проведя 7—8 часов на такой подушке, человек просыпается с головной болью.

Совет: чтобы продлить срок эксплуатации пенополиуретановой подушки, ее необходимо хранить в ящике для белья или комоде. При длительном воздействии ультрафиолета ППУ быстрее разрушается.

Решая, что лучше — подушка латекс или пенополиуретан, — нельзя забывать о гигроскопичности последнего. ППУ впитывает влагу как настоящая губка. Пот человека легко просачивается в поры наполнителя и долго в нем сохраняется. Это не лучшим образом сказывается на гигиене.

Третий существенный недостаток — сложность очистки. Подушку из ППУ можно стирать в обычной машинке, однако толку от этого будет немного. Пенополиуретан нуждается в более глубоком и интенсивном очищении, а оно возможно только в химчистке. Так что сэкономив при покупке, владельцу придется периодически тратиться во время самой эксплуатации изделия.

Чем хороша латексная подушка

Одним из лучших наполнителей подушек считается натуральный латекс. Однако он отличается высокой стоимостью, поскольку производится из сока бразильской гевеи, который после застывания превращается в каучук. Подушки с таким наполнителем может позволить себе ограниченное количество пользователей.

Главные преимущества натурального латекса таковы:

1. Безупречные ортопедические свойства. Латексные подушки одновременно и упругие, и эластичные. На них мягко спать, но и позвоночник при этом отлично поддерживается.
2. Гипоаллергенность. Латекс, как и ППУ, «не нравится» микробам. Благодаря этому латексные подушки являются лучшим решением, если у вас аллергия, астма и т. п. Но и здоровым людям такие изделия сильно пригодятся. Они предупредят возникновение аллергических заболеваний в будущем.
3. Слабое впитывание воды. Латекс не впитывает влагу из выдыхаемого воздуха и пот. Ввиду этого его гигиенические свойства еще больше повышаются.
4. Циркуляция воздуха. Наполнитель таких подушек имеет пористую структуру. Воздух свободно циркулирует в латексе благодаря огромному количеству в последнем микроотверстий. Подушка всегда свежая и приятно пахнет.
5. Долгий срок эксплуатации. Латексные подушки безупречно служат по 30—40 лет. Они практически не деформируются и потому отлично сохраняют свои ортопедические свойства.
6. Простой уход. Чтобы латексная подушка была чистой, нужно просто периодически стирать ее чехол и наволочку.

Минусы подушек из латекса

Основной недостаток латексных подушек — высокая цена: порядка 3—4 тысяч руб. за штуку. Но эти расходы не покажутся столь уж грандиозными, если учесть, что следующую аналогичную покупку придется делать не ранее, чем через 30 лет.

Особо чувствительные пользователи также могут уловить легкий молочный запах, исходящий от нового изделия. Однако переживать не стоит: через пару недель он просто выветрится.

Преимущества латексной подушки очевидны. Однако при недостатке средств можно рассматривать и более дешевые варианты. В любом случае, содержащая латекс или пенополиуретан подушка — это гораздо более здоровая и долговечная альтернатива классическим перьевым изделиям.

Источник: https://magic-sleep.ru/blog/45-ortopedicheskaya-podushka-iz-lateksa-ili-penopoliuretana-chto-luchshe.html

Как выбрать подушку из натурального латекса? Пошаговая инструкция

Выбор подушки – дело ответственное и серьёзное, ведь от него зависит наше физическое здоровье и душевное равновесие. Не секрет, что полноценный здоровый сон – залог позитивного настроения на весь день.

А обеспечить этот сон может далеко не каждая подушка. Ассортимент этих постельных принадлежностей сегодня очень велик, только в нашем каталоге их представлено несколько десятков.

Как же выбрать из этого многообразия свою подушку – удобную, приятную, уютную, любимую? Следуйте нашей инструкции.

Самый главный параметр правильной подушки

Длина надплечья, называемая в быту «шириной плеча», должна стать вашей отправной точкой в поиске нужной подушки. Очевидно, что этот показатель будет напрямую зависеть от вашей конституции и комплекции. Вообще, высота подушки может колебаться в пределах от 6 до 16 см.

Классическая или ортопедическая?

Какую форму подушки выбрать для себя? С одной стороны, это – дело вкуса, но с другой, мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться у остеопата или ортопеда.

Особенно если у вас имеются некоторые проблемы со здоровьем по части кровообращения и опорно-двигательного аппарата.

Опыт показывает, что грамотный специалист поможет не только сэкономить деньги в процессе выбора подушки, но и компенсировать с её помощью многие болезненные симптомы.

Несомненно, ортопедические подушки с валиками подходят для тех, у кого есть определённые проблемы со здоровьем в силу возраста или наличия некоторых заболеваний. Но благодаря уникальным свойствам натурального латекса, даже обычные подушки Патекс классической формы будут комфортными во время сна, ведь они смогут обеспечить правильное положение позвоночника.

Длина и ширина – дело вкуса

Такие параметры, как длина и ширина подушки во многом определяются не только вашими личными предпочтениями и привычками, но и размером постели, а также вашей комплекцией. Очевидно, что чем внушительнее ваши габариты, тем более основательной должна быть и подушка. Вообще, длина её может варьироваться от 40 до 80 см, а ширина – от 30 до 50 см.

Положение во время сна

Как вы привыкли спать? Привычное положение спящего человека во многом определяет высоту наиболее удобной для него подушки.

Если вам больше всего нравится спать на спине или животе, то подушка не должна быть слишком высокой, если же ваша излюбленная поза во время сна – на боку, то высота валика подушки должна определяться непосредственно длиной надплечья.

Ну, а для тех, кто не имеет особых предпочтений в этом вопросе, предназначены ортопедические подушки с валиками разной высоты, которые можно применять в зависимости от положения спящего.

Примерьте подушку на себя!

Если есть такая возможность, то лучше всего «примерить» свою подушку прямо в магазине.

К сожалению, это не всегда возможно, поэтому если вы сомневаетесь, то лучше возьмите подушку немного ниже по высоте: её высоту можно будет немного увеличить, подложив под неё одеяло или…ладонь во время сна.

Ну, а если подушка окажется немного выше, чем надо, то избежать неудобства не удастся и скорректировать её высоту будет довольно сложно.

Кстати, оценить комфортность своей подушки очень легко. Если вы всё время подкладываете ладонь под голову или под подушку, то вероятнее всего она для вас слишком низкая. Если же после ночного сна вы ощущаете явный дискомфорт в шейном отделе, то, скорее всего, ваша подушка высоковата.

Матрас имеет значение

Высота подушки и степень её комфортности во время сна во многом зависят от жесткости вашего матраса. Чем он мягче, тем выше должна быть подушка, и наоборот.

Низкая подушка вкупе с мягким матрасом способны вызвать выраженное неудобство во время и после сна, а вот такая же подушка в сочетании с чересчур жестким ложем принесёт головную боль, напряжение в шейном отделе позвоночника и ощущение одеревенения в плечах.

Общие рекомендации от Патекс

Опираясь на свой богатый опыт, мы позволим себе несколько советов по выбору подушек.

Женщинам стоит присмотреться к следующим моделям подушек

• PTH высотой 10 см,
• PTHC высотой 10 см,
• PT3C-S высотой 8/10 см.

Мужчинам мы рекомендуем обратить внимание на подушки

• PT3 высотой 10/12 см,
• PT3C-M высотой 10/13 см,
• PIS высотой 14 см,
• PQ15 высотой 14 см,
• PQ11 высотой 11 см.

Подросткам имеет смысл выбирать среди следующих моделей

• PTH высотой 10 см,
• PT3C-S высотой 8/10 см,
• PT9 плоскую прямоугольную высотой 8/9,5 см,
• PQ11 Классик традиционной формы высотой 11 см.

Что же касается детей, то здесь выбор подушки должен определяться возрастом:

• Для новорожденных от 0 до 1 года – подойдёт модель PIR круглой формы высотой 0-4 см.
• Для малышей от полугода до 2 лет будет оптимальной подушка PBP прямоугольной формы высотой 3 см.
• Детям от 1 до 5 лет подойдёт подушка PTD Засыпайка высотой 3,5 см.
• Детям от 3 до 10 лет лучше купить подушку PK Соня высотой 7 см.
• Детям старше 9 лет подойдут модели: PT11 Волна мини ортопедической формы высотой 8-9 см, PT3C-S Риф мягкая ортопедической формы высотой 8/10 см.

Кроме того, для деток любого возраста несомненно будут интересны подушки-игрушки.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам выбрать удобную подушку для самых комфортных снов.

Если же вы не уверены в правильности своего выбора, то позвоните нашим консультантам прямо сейчас. Мы с удовольствием поможем подобрать для вас самую лучшую подушку!

Источник: http://www.matras-patex.ru/stati/kak-vybrat-podushku-iz-naturalnogo

Современные наполнители для подушек — выбираем лучшую подушку для сна: обзор, рейтинг, сравнение

Качество человеческого сна во многом зависит от того, каким будет наполнитель для подушек. Бывает, что люди после отдыха чувствуют себя не выспавшимися, разбитыми.

Это может свидетельствовать о неправильном подборе аксессуара. Современные магазины постельных принадлежностей предлагают множество изделий для сна с самыми различными наполнителями.

Мы разберёмся, какой может быть подушка и её влияние на сон.

Как выбрать подушку для сна – общие рекомендации

Самыми старыми наполнителями для изделия были пух и перо. На таких подушках выросли многие поколения. Главным их недостатком становился сбор пыли. Это могло стать причиной возникновения аллергии. Для нормальной эксплуатации и уменьшения вреда такие изделия нужно периодически чистить с помощью специальной обработки.

Другая проблема — появление храпа, который возникает, в том числе из-за неправильного положения головы во время сна. Он негативно влияет на организм, так как ограничивает подачу кислорода в лёгкие.

Справиться с этим сможет ортопедическая подушка от храпа. Приспособление предусмотрено для комфортного положения головы и шеи, что позволяет человеку нормально дышать.

Такой предмет может иметь форму, актуальную для сна на спине, а также на боку – валики с приподнятым краем и углублением в центре.

Какой должна быть правильная подушка для сна:

1. Медики рекомендуют среднюю жёсткость изделия. Такой предмет достаточно упругий, поддерживает правильное положение головы во время отдыха. Для полных людей лучше подойдёт жёсткий тип, а для страдающих лёгким храпом нужно выбрать мягкое изделие.
2. Хорошая подушка должна быть гипоаллергенной из синтетических микроволокон. Они обеспечивают отличный уровень упругости, а также безопасны для здоровья человека.
3. Для мужчин оптимальным станет аксессуар средней величины высотой до 15 см. Для невысоких людей лучше подойдут плоские изделия до 12 см высотой.
4. Даже через наволочку наполнитель пылится, что негативно влияет на дыхательную систему во время отдыха. Предмет должен быть пригоден для периодической самостоятельной стирки, чистки.

Далее в статье мы рассмотрим перечисленные критерии более подробно.

Как выбрать подушку для сна по параметрам

Существуют различные виды подушек в зависимости от определённых характеристик.

Разновидности по пошиву

1. Классический тип. Квадратные, прямоугольные изделия, равномерно выпуклые с обеих сторон. Наполнитель может быть монолитным или набивка.
2. Анатомический тип. Обладают особенной формой, соответствующей очертаниям тела человека. Они призваны обеспечить оптимальное положение головы и шеи во время сна.

   Так шейный отдел позвоночника не испытывает нагрузок, находится в идеальном физиологическом положении. В большинстве производятся из пеноматериалов.

Как видно, выбрать подушку можно по различным критериям.

Для правильного подбора нужно учитывать анатомические особенности организма, предпочтения, наличие или отсутствие аллергических реакций.

Величина и форма

Одним из востребованных типов изделий сегодня считаются длинные подушки для сна. Они рассчитаны на всю длину кровати и считаются семейным аксессуаром.

Их преимущество заключается в том, что они могут обеспечить комфортный сон тем, кто любит обнимать одеяло, закидывать ноги на изделие. Наполнение таких продуктов обычно мягкое, основанное на синтетических материалах.

Это оптимальные и удобные подушки для детей и беременных женщин.

Не менее популярным стал валик для сна. Он выполнен в цилиндрической форме, предназначен для предотвращения деформации позвоночника. Изделие обеспечивает нормальное положение спины, грудной клетки и шеи. Такие подушки кладут не только под шейный позвонок, но и под поясницу.

Ниже приведена таблица для расчёта оптимальных характеристик изделия для сна. По ней вы сможете рассчитать идеальные размеры аксессуара в соответствии с параметрами вашей комплекции.

При подборе предмета нельзя забывать об индивидуальных предпочтениях. Например, некоторые люди любят спать на спине, другие — на животе или боку.

Современные подушки предусматривают разнообразие форм и размеров.

Таблица критериев выбора подушки

Рост человекаТип снаВысота подушки

до 165	на боку	13–16 см
165–180	на животе, на спине	10–14 см
от 180	на животе, на спине	8–11 см

Подберите подходящую для себя подушку, исходя из вашего роста и положения тела во время сна.

Важно учитывать, что если матрас твёрдый, лучше выбирать изделие повыше, если мягкий — напротив, пониже. Кроме того, чем шире плечи человека, тем выше должен быть аксессуар.

Подушка-подкова тоже относится к ортопедическому типу. Она идеально подойдёт для беременных женщин. Изделие поддерживает тело, разгружает мышцы и предотвращает их напряжение. Предмет положительно влияет на мышцы шеи и спины во сне.

Однако U- образный аксессуар предусматривает наличие большой кровати, так как её размеры могут достигать габаритов примерно 340*35 см. Есть и небольшие подушки-подковы, которые используются для комфортного сна в дороге. Они поддерживают шейные позвонки.

Такая подкова надевается на плечи, защищая шею и голову.

Для тех, кто любит класть подушку между ног, подойдут длинные типы, U-образные, Г-образные и BIG-изделия (J). Они выполнены с учётом определенного изгиба, сходного букве в названии. Такие типы будут идеальным аксессуаром для отдыха беременной женщины, так как обладают мягкостью и комфортной формой.

Особым пунктом нужно отметить подушки от изжоги или клиновидные изделия. Они помогут при наличии проблем с пищеварением, а также недугами, связанными с функционированием дыхательных путей. Принадлежность спасает от изжоги, так как положение тела во сне не позволяет содержимому желудка попадать в пищевод.

Существуют косметологические подушки, которые обладают охлаждающим эффектом. Аксессуар расслабляет и тонизирует мышцы лица, шеи, обеспечивают омолаживающее действие. Он производится из пены и биогеля, образуя приятную, прохладную поверхность. Материал позволяет адаптироваться под особенности строения головы, оказывает массажный эффект.

Специализированные подушки для сна на животе являются самыми маленькими – 5–9 см. Они обладают анатомической формой, позволяющей не затруднять дыхание человека. Некоторые модели предусматривают возможность класть руки под полотно подушки.

Жёсткость

Идеальную подушку для сна нужно подбирать индивидуально. Необходимая жесткость принадлежности определяется положением, в котором человек привык спать.

Если ваш сон:

• на спине — жёсткость должна быть средней, желательно, чтобы форма была с углублением в середине;
• на животе — подушка предпочтительно плоская, мягкая;
• на боку — необходим жёсткий аксессуар, который будет поддерживать голову и шею;
• переворачиваетесь во сне — подойдёт подушка средней мягкости.

Высота

Размеры изделия для отдыха влияют не только на его качество, но и самочувствие, устранение неприятных физиологических явлений. Примером может стать подушка от храпа. Но её подбор должен быть на основе ряда характеристик, к которым можно отнести привычную позицию во время сна.

Какие бывают подушки от храпа:

1. Ортопедическая. В идеале она должна производиться индивидуально под параметры тела, в частности высоту самого полотна и шейного валика. Они жесткие, не проминаются, надежно фиксируют голову.
2.  Анатомическая. Это более мягкие продукты, изготовлены в сходной форме с ортопедическими изделиями: есть валик, поддерживающий наклон головы, выемка для затылка, а также защитные края по бокам. Стенки препятствуют сну на животе.
3. Гречневая. Наполнителем является гречневая лузга, обеспечивающая упругость и воздухопроницаемость продукта. В ней не собираются комки, она однородная, позволяет расслабиться.
4. Водяная. Обладают хорошей упругостью, адаптируются под форму головы, расслабляют и слегка массажируют шею.
5. Латексная. Является упругой и эластичной подушкой, приобретающей очертания тела. Производится в небольших габаритах, легко очищается, гипоаллергенная.

Оптимальная подушка для мужчин по высоте:

• для сна на спине отлично подходит изделие 8–10 см;
• для отдыха на боку лучше купить аксессуар, высота которого равна ширине плеча человека, то есть отрезку от основания шеи до плечевого изгиба;
• любителям сна на животе лучшим вариантом станет плоский настил высотой 6–8 см;
• если вы периодически переворачиваетесь, лучше предпочесть принадлежность средней высоты 7–10 см.

Какой наполнитель для подушки самый лучший

Лучшим наполнителем для подушек считается гипоаллергенный материал, который легко поддается очищению. Сегодня существует огромное разнообразие моделей изделий, которые подойдут любителям любого сырья.

Виды наполнителей подушек:

1. Натуральные, животного происхождения. Среди них можно отметить перо, пух, шерсть, шелк. Обладают высоким уровнем комфорта, но могут быть аллергенными, кроме шёлка.
2. Растительные (природные и искусственно изготовленные волокна). Среди них травы, бамбук, водоросли, эвкалипт, лузга растений. Отлично отводят влагу, обеспечивают хороший воздухообмен, удобные, обладают полезными качествами, но могут вызывать аллергическую реакцию.
3. Искусственные, гипоаллергенные, объёмные. К ним относятся: холлофайбер, экофайбер, силиконизированное волокно. Поддаются стирке, быстро сохнут, подходят для аллергиков.
4. Ортопедические наполнители. Представляют собой пенополиуретан, латекс, мемориформ, гель. Отлично держат форму, обеспечивают анатомическую поддержку головы.
5. Комбинированный тип. Сочетает свойства различных наполнителей, обеспечивая ортопедическую поддержку. Например, шёлковая подушка содержит моделирующую вставку.

Синтетические наполнители

Некоторые люди негативно относятся к искусственным материалам, хотя подушки из синтетики уверенно вытесняют натуральные изделия. Причиной стала долговечность и гипоаллергенность изделия. Такие принадлежности просты в обслуживании, не вызывают аллергических реакций.

Холлофайбер

Материал относится к нетканому типу. Он изготавливается из синтетических полиэфирных волокон пустотелой структуры. Нити изделия могут располагаться вертикально, по диагонали, скручиваться.

Принадлежности из такого сырья предусматривают повышенную жесткость, обеспечивают высокую воздухонепроницаемость, износоустойчивы, не вызывают аллергических приступов. Предмет отлично поддается стирке в машинке при температуре до 40 градусов. Подушка из холлофайбера не впитывает запахов, в ней не заводятся паразиты и она не магнитится.

Синтепон

Продукт изготавливается из полиэфирных волокон, которые получают из расплавленного пластика (ПЭТ). Полотно удерживает тепло, обладает небольшим весом, не деформируются, быстро сохнет после стирки. Также оно не впитывает жидкость, хорошо проветривается. В нем не заводятся клещи, но при этом наполнитель достаточно быстро комкуется.

Силикон

Материал являет собой пустотелый силиконизированный материал из полиэстера. После обработки он становится мягким. Подушки из этого сырья хорошо стираются, быстро восстанавливают форму.

Они отлично пропускают кислород, подходят для аллергиков. Обладают повышенной мягкостью, способны адаптироваться под строение тела, а также предусматривают антибактериальное действие.

Но минусом становится накопление статического электричества.

Натуральные наполнители

При всех преимуществах синтетических изделий подушки из натуральных наполнителей пользуются широкой востребованностью. Такие продукты экологически безопасны, проверены временем и опытом многих поколений.

В деревнях люди самостоятельно шьют подобные изделия из совершенно разного сырья. Но органические спальные принадлежности предусматривают и минусы, а именно подверженность появлению пылевых клещей.

При этом каждый может изготовить подушку для сна своими руками, подобрав оптимальный наполнитель – шерсть, перо, лузгу или водоросли.

Пух и перо

Чаще всего перьевая подушка для сна изготавливается из утиного и гусиного пуха. Материал собирается в период линьки птиц два раза в год. Вред при этом живым существам не наносится.

Преимуществами данного продукта становится отличное сохранение тепла, отсутствие скапливания влаги. Утиный пух более жесткий в сравнении с гусиным наполнением.

Изделие отлично держит форму, упругое, долговечное в применении, служит около 7 лет.

Среди минусов можно отметить противопоказание к эксплуатации аллергикам, а также создание среды для микроорганизмов. Чистка перьевых и пуховых аксессуаров также несет определенные трудности.

Гречневая лузга

Наполнение наперников лузгой относится к травяному типу. Материал получают после очищения, пропаривания и шлифовки крупы. Одним из основных преимуществ таких изделий становится отсутствие скопления пыли и клещей. Кроме того, изделие из лузги обеспечивает массажный эффект, лёгкий аромат.

Отлично работает как подушка от храпа, так как хорошо поддерживает голову и шею. Гигиеничный аксессуар обладает гипоаллергенными качествами, отлично держит форму. Минусом можно считать невозможность стирки. Продукт является жёстким, издает шорох.

[stextbox id=’custom’ caption=’Рекомендуем также прочитать:’ float=»true» align=’left’ width=’665′ bwidth=’2′ color=’49192f’ ccolor=’f6f5e8′ bcolor=’49192f’ bgcolor=’f6f5e8′ cbgcolor=’49192f’ bgcolorto=’f0f0f0′ cbgcolorto=’a37f90′ image=’https://remont-spalni.ru/wp-content/uploads/2018/01/ok.png’]Подробнее про гречневые подушки читайте в этой статье.[/stextbox]

Бамбук

Бамбуковый наполнитель считается сравнительно инновационной разработкой. Волокна материала предотвращают образование плесени, скапливание пыли и появление неприятного запаха.

Такие подушки гипоаллергенны, безопасны, обладают достаточной упругостью, при этом мягкие, обеспечивают анатомический и массажный эффект. Обслуживать изделие достаточно просто, можно стирать его в машине.

При сушке вода быстро испаряется.

[stextbox id=’custom’ caption=’Рекомендуем также прочитать:’ float=»true» align=’left’ width=’665′ bwidth=’2′ color=’49192f’ ccolor=’f6f5e8′ bcolor=’49192f’ bgcolor=’f6f5e8′ cbgcolor=’49192f’ bgcolorto=’f0f0f0′ cbgcolorto=’a37f90′ image=’https://remont-spalni.ru/wp-content/uploads/2018/01/ok.png’]Про преимущества и особенности выбора бамбуковых подушек читайте здесь.[/stextbox]

Латекс

Принадлежность является монолитной частью каучуковой пены. Для циркуляции воздуха в полотне проделаны отверстия. В природе латекс является соком растения каучуконосного типа бразильской гевеи. Такие подушки обладают упругостью и эластичностью, они прекрасно подходят для людей с головными болями, заболеваниями позвоночника. В обиходе изделие предусматривает легкий сладковатый аромат.

[stextbox id=’custom’ caption=’Рекомендуем также прочитать:’ float=»true» align=’left’ width=’665′ bwidth=’2′ color=’49192f’ ccolor=’f6f5e8′ bcolor=’49192f’ bgcolor=’f6f5e8′ cbgcolor=’49192f’ bgcolorto=’f0f0f0′ cbgcolorto=’a37f90′ image=’https://remont-spalni.ru/wp-content/uploads/2018/01/ok.png’]Всё про латексные подушки.[/stextbox]

Верблюжья или овечья шерсть

В качестве наполнения применяется подшерсток или волосяной покров верблюдов, овец. Внутренняя часть таких подушек может содержать полиэфир, синтепон, пух птиц, а внешний слой выполнен из натуральной шерсти. Такой метод производства делает продукт более долговечным.

Преимущество изделия заключается в грязеотталкивающем эффекте. Оно прекрасно влияет на кожу, улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает хорошую воздухопроницаемость. Но шерсть является аллергенным материалом, а также требует особых правил обработки, чистки.

Ортопедическая подушка – нюансы выбора

Сегодня всё большую популярность получают изделия, поддерживающие природное положение головы и шеи во время сна. К ним относится подушка от храпа, изжоги и прочего.

Назначение аксессуаров:

• создание здоровых условий для сна;
• нормализация кровотока к головному мозгу;
• обеспечение и поддержка правильной осанки;
• стабилизация состояния здоровья при пищеварительных и дыхательных заболеваниях.

При подборе оптимального для вас изделия нужно обратить внимание на критерии:

• Тип и состав наполнителя. Каждый материал предусматривает преимущества и недостатки, свойства упругости.
• Форма. Изделие чаще всего предназначается для разного положения тела во время сна, чем обусловлены изгибы аксессуара.
• Размер. Габариты подбираются с упором на анатомические нюансы человека.
• Текстиль чехла. Продукт должен предусматривать воздухопроницаемый чехол, который можно легко стирать или чистить.

Покупка качественной подушки – мероприятие, требующее серьёзного подхода. Мы осветили основные критерии, которые помогут определиться с типом, моделью и другими параметрами изделия.

Опирайтесь на индивидуальные предпочтения и приведенные рекомендации. Тогда ваш сон будет здоровым и крепким.

Источник: https://remont-spalni.ru/postelnye-prinadlezhnosti/napolnitel-dlya-podushek.html