Ортопедическая обувь для детей – лечение и профилактика болезней

Профилактическая обувь для детей в Крыму

Профилактическая

Sursil orthoWoopy orthopedikОртексОртодон

Сейчас популярна детская ортопедическая обувь. Многие родители обращают внимание на повсеместно распространяемую рекламу, в результате верят заявлениям производителей и покупают её.

К сожалению, большинство из их утверждений являются некорректными, поскольку таковой можно считать только ту обувь, которая была изготовлена специально с учётом особенностей ноги ребёнка. Само собой, невозможно оформить подобный заказ в интернет-магазине или любом масс-маркете.

Плюс ко всему, большинство детей не нуждается в такой обуви по причине того, что им нужно формировать правильное положение стопы, а не лечить его. Именно в таких ситуациях поможет купить профилактическую обувь в нашем интернет-магазине.

В чем же состоит их отличие?

Есть несколько пунктов, которыми различается профилактическая обувь от ортопедической:

  • может использоваться без назначения врача абсолютно здоровыми детьми;
  • дешевле в ценовой категории;
  • подходит для любого ребёнка, поскольку не должна быть подстроена под особенности стопы;
  • применяемые материалы жёсткие, но при этом ходьба не вызывает дискомфорта;
  • конструкция довольно гибкая, а также лёгкая.

Почему же тогда их путают?

Тем не менее, эти две разновидности имеют также несколько общих особенностей, благодаря чему иногда используют понятие профилактическая ортопедическая обувь. К таковым можно отнести:

  • твёрдый задник, позволяющий пятке не закатываться на одну из сторон, фиксирующий её в правильном положении;
  • небольшой каблук, также препятствующий плоскостопию, помимо этого помогающий ребёнку не заваливаться назад;
  • супинатор, высота которого зависит от наличия или отсутствия у ребёнка патологий, ведь слишком высокий может помешать здоровому развитию
  • использование исключительно натуральной кожи, благодаря которой нога не запотевает, а также это препятствует бактериям, в отличие от кожзама, создающего как раз противоположные эффекты.

Помните, что использование именно такой обуви обязательно для слабых детей, а также имеющим различные хронические заболевания, поскольку они состоят в группе риска.

Достаточно ли этого для профилактики?

Разумеется, одно только использование обуви не всегда помогает, поэтому лучше всего будет комбинировать его со специальными несложными упражнениями, которые ребёнок может выполнять босиком.

Очень правильно приучать детей с детства к спорту и заботе о своём здоровье, поэтому покупайте подходящую профилактическую обувь, занимайтесь с ребёнком — и риск развития патологий будет минимальным.

Источник: http://orto-crimea.ru/katalog/detskaya-podrostkovaya/profilakticheskaya/

Детская ортопедическая или профилактическая обувь: есть ли разница?

Выбор обуви для ребенка — это ответственный подход родителей к здоровью и развитию своего малыша.

Именно детская обувь оказывает прямое влияние на правильное развитие стопы, а также формирование опорно-двигательного аппарата.

Покупка обуви без учета физиологических особенностей малыша может приводить к патологии его развития, включая плоскостопие, нарушение осанки, искривление позвоночника, смещение внутренних органов.

Когда следует выбирать профилактическую обувь, а когда настает черед ортопедической?

Многие слышали о профилактической и ортопедической обуви, но есть ли в этой обуви различия? Давайте разберемся.

Фактически любая обувь для ребенка должна обеспечивать комфортное размещение стопы, а также ее правильное развитие.

Поэтому качественную обувь, оказывающую естественную поддержку мышц голеностопного сустава и сустава можно назвать профилактической обувью.

Она должна создавать комфортное состояние во время движение, а также не позволять развиваться патологическим изменениям стопы. Такие же требования должны предъявляться и к обуви для взрослых.

Самое главное отличие профилактической от ортопедической обуви заключается в том, что последняя является лечебной. Ее важной функцией уже станет исправление существующих дефектов стопы.

Назначить ношение ортопедической обуви можно только по квалифицированный специалист.

При этом изготовление ортопедической обуви будет производиться исключительно в индивидуальном порядке на заказ, исходя из анатомических особенностей, вызванных патологией развития стопы.

Специализированные магазины предоставляют упрощенный аналог ортопедической обуви, который все же относят к профилактической обуви. Данную обувь не производят в индивидуальном порядке. Ее особенностью является плотный, не завышенный задник, надежная фиксация по ноге, а также ортопедическая стелька, имитирующая правильный рельеф стопы.

Известные марки детской профилактической обуви

Профилактическая детская обувь высокого качества обязана выполнять все функции по поддержанию стопы ребенка.

Поэтому при выборе новой обуви для малыша лучше обращаться к известным брендам, которые специализируются на производстве профилактической обуви для детей.

К ним можно отнести известные марки «ОРСЕТТО», «Мега-Ортопедик», «Tapiboo», «Таши орто», M.Panda, Superfit, Dandino, Naturino и др.

Учитывая тот факт, что профилактическая обувь большинства производителей сертифицирована или имеет декларацию соответствия сертификатам, вы можете быть уверены в качестве приобретаемой продукции.

Так, профилактическая обувь марки Таши Орто соответствует всем требованиям, предъявляемым к детской обуви.

В ней предусмотрены конструктивные особенности, в частности, уникальная запатентованная стелька с супинатором, которая не теряет своих полезных профилактических и механических свойств (выпуклая часть стельки не продавливается во время ношения), на протяжении всего периода эксплуатации обуви, что подтверждено Роспатентом.

А наличие многочисленных наград на выставках, а также «Знака качества XXI века», присужденного Ростестом, является еще одним подтверждением высокого качества и полезности детской обуви марки Таши Орто.

Мнение врача-ортопеда: «Отвечая на вопрос покупателей, какую обувь следует носить ребенку — ортопедическую или профилактическую, — могу с уверенностью сказать, что первая является „лечебным средством“ и ее ношение должно осуществляться только после назначения врача. Здоровому же малышу вполне подойдет специализированная профилактическая обувь, при этом носить ее следует постоянно. Исключением можно назвать случаи, когда ребенок ходит босиком».

Врач-ортопед Симонова Л.В.

Мнение представителя ТМ ТАШИ ОРТО

«На наш взгляд, специалисты верно определяют разницу между „ортопедической“ — то есть специальной, отшитой на заказ, по медицинским показаниям и индивидуальным лекалам обувью — и профилактической, для повседневной носки и широкого применения обувью массового производства.

Достаточно много фирм в последнее время декларируют продажу детской профилактической обуви, называя ее ортопедической и вводя покупателей в заблуждение относительно свойств своей продукции. Причем это название не подтверждено ни одним документом, а только словами.

В обоснование своей версии принадлежности их обуви к ортопедической приводят стандартные аргументы: высокий задник, каблук Томаса, наличие супинатора и т. д. То есть, по сути, выдают профилактическую обувь за ортопедическую.

Наша же компания указывает именно на профилактические свойства нашей обуви, подкрепляя это документально, на основании проведенных исследований и регистрации РОСПАТЕНТОМ полезной модели, а именно отличительных конструктивных особенностей обуви ТМ „ТАШИ ОРТО“ — запатентованной стельки с супинатором.

Профилактическая детская обувь ТМ „ТАШИ ОРТО“ не только имеет специфические профилактические свойства для предупреждения возникновения и развития плоскостопия у детей, но и производится на современном уровне из качественной натуральной кожи, в соответствии с техрегламентом Таможенного союза по безопасности продукции для детей, имеет различные приятные расцветки и классические тона кожи, многообразие видов и сочетаний фурнитуры (пряжки, липучки, застежки и их комбинации).

В детской обуви ТМ „ТАШИ ОРТО“ присутствует весь модельный ряд — сандалеты, туфли, полуботинки, ботинки, в том числе утепленные байкой. В последнее время фирма „ТАШИ ОРТО“ начала производство полуботинок кроссовочного (спортивного) типа.

Таким образом, мы можем утверждать, основываясь не только на словах, но и на отзывах родителей (на сайте, в соцсетях), что в нашей обуви дети чувствуют себя комфортно, удобно и с пользой для здоровья.

Забота о здоровье малышей — это задача российской торговой марки „ТАШИ ОРТО“».

Источник: http://missis-x.com/detskaya-ortopedicheskaya-ili-profilakticheskaya-obuv-est-li-raznitsa.htm

Чем профилактическая детская обувь отличается от ортопедической

Детская обувь

Часто в магазине родители спрашивают у продавцов про наличие ортопедической обуви. Но в большинстве случаев такая обувь их детям не нужна. Им нужна профилактическая, которая имеет существенные отличия от ортопедической.

Обратимся к статистике. Врачи говорят о том, что большинство деток рождаются со здоровыми стопами- а это около девяносто процентов детей.

В период активного формирования организма и детской стопы, в том числе, к возрасту 6-7 лет около тридцати процентов детей уже имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

В большинстве случаев это является причиной неправильной или дешевой обуви, которая выполняется без соблюдения необходимых требований и стандартов.

Что такое профилактическая детская обувь?

Профилактическая подходит всем деткам, у которых нет заболеваний стоп. Популярная российская торговая марка Котофей выпускает именно такую обувь. Более подробно их продукцию, а также других производителей можно посмотреть на kidshop.com.ua/category/obuv

Для лечения плоскостопия или плоско-вальгусной стопы и других заболеваний обязательно нужен осмотр врача-ортопеда, именно врач должен поставить диагноз и назначить ребенку ортопедическую обувь.

Покупать для здоровых ножек (если нет назначений врача) ортопедической обуви категорически запрещено. Самим определять какой тип нужен тоже не стоит. Иногда можно услышать, как говорят мамы – у меня ребенок “заваливает” ногу, наверное ему нужна ортопедическая.

Только после посещения врача вам скажут какую именно нужно выбирать.

А вот правильная, профилактическая обувь поможет избежать проблем с ножками. Что обязательно должно быть в ней?

  • Жесткий задник. Начиная с первых шагов ребенку важно правильно фиксировать стопу при ходьбе. Ведь дети могут неправильно ставить ножку и некачественная обувь здесь им ничем не поможет. Поэтому очень важно, что бы в летних и демисезонных моделях был твердый фиксирующий задник. Для маленьких детей босоножки и сандали на лето обязательно должны быть с задником. В большинстве зимних сапожках и ботинках он есть, но лучше проверить это при покупке в магазине.
  • Подсводник. Часто в народе его называют супинатором. Это выкладка продольно-осевого свода на стельке. Она служит для профилактики плоскостопия. Кстати, у детей до двух лет эту функцию выполняет жировая подушечка, которая к трем годам постепенно рассасывается. При покупке обуви необходимо внимательно выбирать размер ребенку. Потому что при слишком большом размере (иногда родители любят брать на вырост, чтобы сэкономить) супинатор соприкасается с детской стопой не в том месте, где это необходимо.

Ни в коем случае нельзя донашивать обувь за другими детьми. Ведь продукция из натуральной кожи принимает форму ножки ребенка, и если у предыдущего владельца есть какое-либо заболевание стоп, то у малыша стопа может тоже неправильно формироваться.

Здоровье детских ножек очень важно для многих родителей. Ведь будущее закладывается именно с юного возраста. Поэтому желаем вам подходить к выбору обуви ответственно и со знанием.

Источник: http://koketka.by/zdorove-rebenka/item/5064-chem-profilakticheskaya-detskaya-obuv-otlichaetsya-ot-ortopedicheskoy

Детская ортопедическая обувь – показания и правила

К сожалению, многие ортопеды и терапевты не всегда могут помочь – так часто случается, что врачи советуют купить обувь какого-нибудь бренда, с которым наиболее знакомы, дают номера определённых магазинов, а на поверку оказывается, что такая обувь малышу совсем не подходит – она неудобна и, главное, не способна сформировать стопу правильно.

В первые годы жизни ножки малыша буквально напоминают пластилин, и поэтому легко подвергаются изменениям. К тому же, он не может сказать или понять, удобно ли ему в новых ботинках.

Если что-то не так – то есть обувь подобрана неправильно – вы вскоре заметите натирания на коже, стирание и деформацию подошвы, а также неправильную постановку ножек при ходьбе.

Чтобы определиться, какую же приобрести обувь, чтобы предотвратить возникновение болезней опорно-двигательного аппарата, читайте нашу статью.

Различают два наиболее популярных заболевания, которые, по сути, являются наследственными, поэтому не должны так пугать молодых родителей: вальгусная и варусная деформация. То есть в случае вальгуса пяточки малыша заваливаются внутрь при ходьбе, а при варусе ребенок опирается больше на внешнюю часть стопы, и можно заметить, что ножки держатся немного «колесом».

Читайте также:  Матрас для беременных с дыркой для живота holo

Кроме того, вальгус и варгус могут сочетаться с продольным и поперечным плоскостопием. Стопа, которая с раннего возраста развивается неправильно и не подвергается лечению, может повлечь за собой множество других заболеваний опорно-двигательного аппарата в более зрелом возрасте, например, болезни суставов, невралгию и сердечно-сосудистую дистонию.

До 3 лет ребенок проходит через этап становления и укрепления мышечного корсета, старается удерживать равновесие, поэтому можно заметить сначала некоторую косолапость, а позднее наоборот – смещение центра тяжести вовнутрь, когда ножки стоят буквой «Х». Такой наклон считается нормой для малыша при вальгусе стоп до 15 градусов.

Плоскостопие же может наблюдаться вплоть до 10 лет, когда ещё не укрепилась соединительная ткань стопы. Детям, у которых уже сформировалась серьёзная вальгусная или варусная деформация стопы или плоскостопие, а также поставлен диагноз деформация пальцев или ДЦП, показано ношение медицинской ортопедической обуви, качество которой подтверждено сертификатами.

Срок полного излечения колеблется от полугода до 3 лет, в зависимости от стадии заболевания.

Сейчас мы наблюдаем две крайности поведения – чрезмерная забота мам, которая даже может навредить, и мамы старой закалки, которые считают, что ребёнок отлично проходит и в обычной обуви, лишь бы она стоила дешевле. Поэтому перейдём к следующему разделу.

Профилактическая ортопедия

Если малышу ещё не исполнилось трёх лет, и показаний от ортопеда к ношению ортопедической обуви нет, или наблюдается плоскостопие, но только на начальной стадии, не нужно мучить ребёнка – достаточно купить профилактическую модель с плоской подошвой и плотными фиксирующими креплениями.

Причем сейчас практически вся современная обувь для детей обладает профилактическими качествами: стелька оснащена супинатором для формирования свода стопы, на пятке – жёсткий невысокий задник и спереди – широкий носок для свободного движения пальчиков.

К тому же, у малышей с рождения имеется плоскостопие, которое со временем проходит, поскольку в процессе ходьбы формируется свод стопы и укрепляется соединительная ткань.

  • Высокий задник, который закрепляется на голеностопном суставе, освобождая ахиллово сухожилие – исправляет косолапие.
  • Съёмная стелька с высоким подсводником – подушечкой для свода внутренней стороны стопы – и углублением для пятки, чтобы ножка закреплялась плотно и не проскальзывала вперёд. Такая конструкция предотвратит плоскостопие.
  • Плоская и твёрдая, но легко сгибаемая при ходьбе подошва и жесткий анатомический амортизатор по бокам – необходимы для предотвращения заваливания пяточек.
  • Небольшой широкий каблучок для выправления осанки.

Медицинская ортопедическая обувь обязательно поставляется вместе с сертификатом от Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения.

Старайтесь чаще позволять малышу ходить босиком по песочку или траве, по камушка на морском берегу, а не по ровному полу. Чтобы он не просто ходил, но также тянулся на носочках, перекатывался на пяточки, пятился назад.

Можно придумать небольшую зарядку для стоп и начинать с нее каждое утро. Когда малыш подрастёт, примерно в 4 годика, помогает также массаж гимнастическими мячиками или хождение по массажному коврику. Прекрасно влияют на опорно-двигательный аппарат танцы, плавание и катание на велосипеде – причем в любом возрасте.

Для расслабления тонуса устраивайте солевые и хвойные ванночки для ног.Что касается специальной ортопедической обуви, главное здесь – не переусердствовать. Её желательно первоначально носить в день около 2-3 часов, а затем постепенно увеличивать время ношения.

Некоторые бренды выпускают не только профилактическую обувь, но также специальную линию ортопедической обуви, качество которой подтверждено медицинским сертификатом.Самым лучшим вариантом, но также и самым дорогим является изготовление ортопедической обуви на заказ.

Такая пара обойдётся в сумму от 7 тысяч рублей – 5 тысяч за саму обувь и от 2 тысяч за съёмную стельку.

Чтобы объединить экономичность и максимум пользы, заказывайте медицинскую ортопедическую обувь со всеми необходимыми сертификатами и отдельно – ортопедическую стельку, изготовленную индивидуально под ножку малыша, с жёстким супинатором и углублением для пятки, чтобы стопа находилась всегда в правильном положении, не выскальзывала и не зажималась. Только помните, что нога быстро растёт, а ведь ортопедическую обувь необходимо подбирать точно по размеру.

Примерная таблица скорости роста ножки

В 1-3 года размер обуви меняется каждые 3 месяца.3-6 лет – каждые 4 месяца.

6-10 лет – каждые 5 месяцев.

В ассортименте бренда имеется 2 типа обуви – профилактическая и ортопедическая. Ортопедическая обувь на лето представляет собой сандалики с жестким берцем на щиколотке и плотной пяточной вкладкой, удлиненной к началу стопы. На зиму можно купить высокие ботиночки или сапожки с натуральным мехом.

На летнюю обувь цена варьируется в районе 2000 рублей. Сапожки можно приобрести от 3 тысяч рублей. Обувь «Ортобум» выполнена из натуральной кожи или нубука, а на зиму продаются полуботиночки с внешней стороной из велюра и внутренней меховой отделкой.

Размерный ряд 21-32, а ортопедические зимние сапожки для

Очень крепкие и, по словам опытных мам, практически «неубиваемые». Оптимальный вес – не тяжёлые и не лёгкие. Предусмотрена съёмная стелька, чтобы можно было вставить свою, и специальная «умная» подошва.

После покупки и ношения обуви Ortuzzi в течение 14 дней посмотрите, в какой зоне немного истерся рельеф подошвы, и проверьте по инструкции или проконсультируйтесь со своим ортопедом – так можно легко предупредить появление любых заболеваний стопы.

Предусмотрена прочная подошва с перекатыванием, носок немного приподнят. Имеется каблук Томаса, удлинённый по внутренней части стопы.

Отсутствуют внутренние швы, а в стельке есть полиуретановая прокладка, которая подстраивается под анатомическую форму ступни.

Стоят чуть дороже, чем «Ортобум», но в ассортименте представлен более стильный дизайн и яркие расцветки. Размеры от 19 до 35 – для детей от года до 13 лет.

Свойства Ortuzzi

Специализированная детская обувь «Ортофино» – это совместная разработка российских ортопедов и итальянских дизайнеров. Шьется европейскими мастерами вручную.

Продаются модели с вложенной стелькой и без стельки – чтобы можно было вложить свою. У этой обуви есть также все достоинства качественной ортопедии: каблук Томаса, жёсткий высокий берц, отсутствие внутренних швов.

Но стоит Ortofino немного дешевле, чем модели вышеупомянутых брендов. Размеры 20-32 – с первого шага до 8 лет.

Каждый год мамам деток с выраженной деформацией стоп предоставляется существенная льгота на покупку 2 пар обуви – на лето и зиму. Для того чтобы её получить, нужно обратиться к своему ортопеду и попросить оформить направление и выписку с показаниями к использованию ортопедической обуви и указанием диагноза.

Комитет по социальной политике города (или другая государственная организация по социальной защите населения) определяет условия получения компенсации за покупку ортопедической обуви – возможно, что льгота распространяется только на обувь, сшитую на заказ, но это всегда обязательно обувь с медицинским сертификатом и лицензией.

Также оговаривается сумма, которую возвращает вам соцзащита, и крайний срок подачи запроса.

Так что перед покупкой ортопедической обуви для малыша обязательно узнайте о правилах предоставления компенсации в своём городе.

Вас также могут направить в определённый магазин или на завод по изготовлению медицинской обуви, где вам сразу же выдадут две бесплатные пары обуви.

Не многие знают об этой программе – это не афишируется, поэтому не стесняйтесь спрашивать то, что вам положено по закону.

Медицинская ортопедия для здоровья ножек

Если врач-ортопед не предоставил Вам достаточно информации, а подобрать правильную и полезную обувь для своего любимого чада хочется, Вы всегда можете обратиться в контактный центр «Киндерли».

Из широкого ассортимента сертифицированной ортопедической обуви наши специалисты смогут подобрать то, что нужно Вашему малышу и обязательно расскажут про особенности каждой модели. Если Вы проживаете в Москве, то можете приехать в пункт самовывоза и примерить обувь, немножко походить в ней и побегать.

Заболевания опорно-двигательного аппарата гораздо проще предупредить, чем исправлять.

Поэтому не забывайте каждые полгода посещать ортопеда и чётко следовать его указаниям, а мы – специалисты интернет-магазина «Киндерли» – с радостью поможем Вам в подборе самых подходящих сандаликов или ботиночек для Вашего малыша!Желаем Вам и Вашему малышу здоровья и беззаботных летних деньков!

Источник: https://www.Kinderly.ru/blog/detskaya-ortopedicheskaya-obuv-pokazaniya-i-pravila

Детская ортопедическая обувь. Польза или вред?

           Стопа формируется в детстве, поэтому ребенку нужна удобная и качественная обувь. Заботясь о своем малыше, который начал ходить, родители задумываются и о специальной детской ортопедической обуви. Для здорового развития стопы и профилактики плоскостопия. Но всегда ли оправдана такая покупка?

Надо отметить, что и некоторые врачи-ортопеды, педиатры и хирурги советуют в качестве первой обуви – именно ортопедическую с высоким задником и супинатором, а также специальные детские стельки.

Но большинство  специалистов все-таки считают, что мы не должны вмешиваться в естественный процесс развития и заковывать стопы в ортопедическую обувь, которая, как правило, довольно жесткая.

  Нам же не приходит в голову ограничивать движения рук у ребенка, аналогично и пальцы ног, стопы должны иметь свободу движений.

Детский супинатор. Для чего нужен супинатор в детской обуви?

Многие родители считают, что качественная и правильная обувь для детей обязательно должна иметь супинатор или его еще называют «подсводник». 

Ортопедические супинаторы – это специальные приспособления для поддержки продольного свода стопы.

Важно! Супинаторы – для ортопедической стельки или обуви – должны изготавливаться индивидуально по назначению врача и только при наличии у ребенка деформации стопы, плоскостопия, либо при угрозе плоскостопия, что может определить только врач.

Здоровому ребенку с нормально развивающейся стопой ортопедический супинатор не нужен, он только мешает мышцам  стопы естественно развиваться. Особенно, если супинатор жесткий и высокий.

Чем опасен детский супинатор? Продольный свод стопы, который постоянно опирается на подложку (супинатор) перестает естественно работать, в результате чего мышцы стопы ослабевают, что может спровоцировать развитие продольного плоскостопия. Тем более, у детей в момент формирования стопы.

Нет надобности без специальных показаний заковывать ногу малыша и в обувь с максимальной фиксацией – жесткие сандалии, берцы. Это может принести вред хрупким костям малыша и развитию всего его организма в дальнейшем.

Во время развития ножки важно, чтобы кости, мышцы, нервы и кровеносные сосуды могли расти без каких-либо ограничений.

Ортопедическая обувь для детей

Современная ортопедическая обувь для детей в своей конструкции использует не отдельные локальные супинаторы, а так называемый профилированный след анатомической формы.

 В отличие от жесткого супинатора, профилированный след повторяет анатомическую форму стопы с мягкими выкладками для наружного и внутреннего сводов, углублением для пятки.

Производители уверяют, что такая стелька способствует правильному положению стопы в обуви, не мешает процессу формирования сводов и является средством профилактики статической деформации стопы.

Однако применение даже мягких упругих супинаторов желательно только в спортивной детской обуви, но не для повседневной носки. И конечно речь идет о детях постарше, как минимум, после двух лет.

Первая обувь. Как выбрать обувь ребенку?

В последнее время все больше родителей задаются вопросом, какую же именно обувь необходимо покупать малышу на первые шаги. Камнем преткновения чаще всего становится наличие или отсутствие в детской обуви супинатора. Но это не единственный вопрос.

Обратим внимание на продукцию ведущих западных брендов обуви. Что рекомендуют производители для первых шагов?

Читайте также:  Виды матрасов для кровати - какие бывают

Правильная обувь. Жесткая или мягкая?

До двух лет обувь не является необходимой для поддержки и развития свода стопы, она лишь защищает ножку ребенка от окружающей среды. В целом, малыш должен как можно больше ходить босиком.

А в качестве первой обуви предпочтительны мягкие пинетки, теплые носки или обувь с максимально гибкой подошвой. Ботинок должен легко сгибаться в руке в форму круга.

Почему нужно выбирать обувь на первые шаги именно с гибкой подошвой?

Когда ребенок учится ходить важно сцепление пальцев с полом, чтобы он почувствовал контроль и смог правильно распределить свой вес. Если же ноги заключены в жесткую обувь, пальцы не могут работать, и таким образом мышцы стопы и голеностопного сустава не могут развить силу, необходимую для того, чтобы ее поддерживать. Со временем это может вылиться в истинное плоскостопие.

Мягкая и гибкая подошва, напротив, позволяет ребенку максимально прочувствовать контакт с полом, а также развивает лодыжку и кости стопы. Это создает прочную основу для формирования костей и мышц остального тела, особенно позвоночника.

Материалы обуви

С точки зрения гигиены, долговечности и пластичности, первое место занимает натуральная кожа. Она обеспечивает доступ воздуха и не препятствует испарению влаги. Хорошо, когда и внутренняя часть ботинка сделана из натуральных материалов.

В зимних сапожках это может быть овечья шерсть, для летней обуви идеальна кожа ягненка. Но не оставляй без внимания и современные технологии.

Сейчас для производства качественной детской обуви используют множество водонепроницаемых и «дышащих» материалов, абсорбирующих влагу стелек, легко выжимающихся и стирающихся.

Как подобрать размер?

Не нужно покупать ботинки на вырост: в такой обуви происходит скольжение стопы и подъем пятки. Впрочем, туфли «в самый раз» также могут навредить малышу.

Идеальным вариантом считается тот, при котором между носком обуви и пальцами остается около сантиметра.

В этом случае зимой воздушная прослойка сохранит ножки малыша в тепле, а во время движения пальчики и стопа смогут нормально и естественно двигаться. 

Обувь для малышей. Общие выводы

Самой лучшей считается мягкая, просторная и просто сделанная обувь, которая не давит на пальчики на ногах. А по дому вообще лучше ходить босиком.

До 2 лет выбирайте очень мягкую обувь, с легко гнущейся кожаной подошвой, без каблука, без супинатора, без твердого задника. Это поможет приблизить ребенка к хождению босиком. Главным критерием выбора детской обуви должно быть удобство.

С увеличением активности малыша обратите внимание на поддержку голеностопа. После 2 лет следует придерживаться следующих критериев при покупке детской обуви: гибкая нескользящая подошва, легкий вес, широкая носовая часть, наличие задника, фиксирующего голеностоп, удобные застежки (желательно не шнурки), натуральные материалы верха обуви.

Плоскостопие у детей

После двух лет с начала формирования стопы не лишним будет показывать ребенка хорошему ортопеду. Однако до 5 лет врачи могут говорить только о плоско-вальгусных стопах, а не о плоскостопии. Диагноз плоскостопие и лечение соответствующими ортопедическими стельками с супинаторами можно начинать только после 5 лет.  

А для профилактики плоскостопия врачи рекомендуют как можно больше ходить вообще без обуви. И желательно не по асфальту, а по земле, которая является естественным амортизатором, то есть имеет свойство «пружинить». Дома для имитации неровности грунта можно постелить циновки, массажные коврики. А в качестве полов для детской комнаты хорошо использовать пробковые полы.

Естественное состояние человеческих ног – босиком. Хождение босиком укрепляет мышечно-связаночный аппарат стопы.

Полезно делать и специальные упражнения для стоп – различные катания мячика стопой, хождение на пальчиках и тому подобные игры.

Таким образом, для естественного укрепления мышц ног, необходимы босоногость и умеренная физическая нагрузка. Обеспечьте вашему ребенку возможность лазать по лестницам, взбираться по канату, быстро бегать, прыгать, ходить босиком на улице и дома — и мышцы ног начнут выполнять заложенные природой функции.

Лечение плоскостопия у детей в Казанском центре кинезитерапии

Отдельное направление работы Центра кинезитерапии – лечение и профилактика плоскостопия у детей. Стопа ребенка формируется до 5-летнего возраста, к этому времени свод приобретает необходимую для правильной походки форму.

Чем раньше обнаружено плоскостопие, тем легче его вылечить – остановить развитие болезни и провести профилактику деформаций позвоночника и болезней суставов.

В идеале с 5-6 летнего возраста посещать ортопеда надо каждый год – чтобы не упустить развитие плоскостопия.

Записаться на прием, получить подробную консультацию по лечению в Казанском центре кинезитерапии Вы сможете получить по телефону: (843) 570-55-25. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задать вопросы специалисту, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.

После консультации с врачом, диагностики состояния костно-мышечного аппарата, суставов, состояния, формы, положения стопы, составляется индивидуальная программа лечебных упражнений, которая направлена на укрепление ослабленных мышц сводов стопы, разгрузку зажатых и перегруженных зон и восстановление эластичности тканей.

Максимальный эффект достигается при комплексном подходе, когда силовые упражнения на укрепление мышцы стопы, голени, ног, специальная ЛФК при плоскостопии сочетаются с лечением позвоночника и суставов методом кинезитерапии, профессиональном массаже при плоскостопии. Массаж снижает болевой синдром с уставших ног в конце дня, снимает усталость, напряжение мышцы, улучшает кровообращение, питание суставов.

Источник: http://ckt-kzn.ru/detskaya-ortopedicheskaya-obuv-polza-ili-vred/

Ортопедическая детская обувь лечение или профилактика

Все чаще на просторах всемирной паутины можно встретить словосочетание ортопедическая детская обувь. Что же это такое, и так ли она на самом деле необходима? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, мы пообщались с ведущим ортопедом одной детских киевских клиник. В результате беседы ситуация прояснилась, и мы сразу начали писать этот материал.

Массовое заблуждение

По словам врача, ортопедическая обувь служит исключительно для лечения ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата. Причем обычно, это вовсе не обувь, а изготовленные под конкретного пациента стельки.

Такие изделия производятся строго по предписанию специалиста, и, при неправильном использовании, могут принести только вред.

Поэтому то, что продается сейчас под названием ортопедическая детская обувь, является не чем иным, как анатомически правильной, или, если угодно, профилактической обувью.

Противопоказаний для ношения таких изделий нет. Более того, профилактическая обувь действительно может предупредить такие заболевания как:

– Плоскостопие;

– Вальгусная деформация;

– Артроз.

Кроме того, анатомически правильная обувь способствует выработке красивой осанки и формированию правильной походки у детей. Такие изделия также снимают нагрузку на кости стопы, что особенно важно при покупке школьной обуви. К примеру, детские туфли на мальчика с ортопедическими вставками – прекрасная покупка к первому сентября.

Но некоторые родители в своем стремлении помочь ребенку, могут немного «перебарщивать». И виной этому доморощенные специалисты, высказывающие свое «авторитетное» мнение на различных родительских форумах.

К примеру, недавно в интернете появилась статья, доказывающая, что как только ребенок начнет ходить, просто необходимо сразу надеть на него ортопедические ботинки. Это, мол, предотвратит неправильное развитие костей стопы. В результате, тысячи мам бросились в магазины за ортопедическими изделиями для годовалых детей.

Впоследствии выяснилось, что статья была подготовлена по заказу одной южноазиатской компании, разработавшей такую обувь.

Что выбрать

Положительное влияние профилактических обувных изделий на кости стопы ребенка доказано, однако тут, как и в любом деле, важно не перегнуть палку. Не стоит превращать профилактику в культ, помните, что самая лучшая обувь для ребенка это ее отсутствие. Конечно при условии, что под ногами будет мягкий ковер, песок или безопасный газон.

Если вы покупаете ортопедические сандалии для девочки или профилактические детские туфли на мальчика, обращайте внимание на материал. Лучший вариант телячья кожа. Она достаточно жесткая, что предохранит ногу от повреждений. Подошва должна быть тоже анатомической. Лучше всего зарекомендовал себя каблук Томаса.

Источник: https://toneto.net/news/22-06-2015/ortopedicheskaya-detskaya-obuv-lechenie-ili-profilaktika

Детская ортопедическая обувь — рекламный трюк или необходимость?

«А у вас ортопедическая детская обувь?» — подобный вопрос задаёт каждая вторая мама, посещая обувной магазин. Продавец-консультант, обведя рукой зал, утвердительно отвечает, что вся представленная обувь исключительно ортопедическая.

Однако если родитель осмеливается робко предположить, что ортопедические ботинки должны отшиваться на заказ, продавец, оскорбившись замечанием, возражает: «Ортопедическую обувь могут носить даже здоровые дети, профилактика никому не повредит!». «Значит, ваша обувь всё же профилактическая?» — переспрашивает недоверчивый родитель.

Продавец кивает в ответ и улыбается: по его мнению, ортопедическая и профилактическая обувь — это синонимы. Таким образом, каждый продавец вкладывает в понятие «ортопедическая» что-то своё, вводя в заблуждение потребителя.

Ортопедическая и профилактическая обувь — так в чём же разница?

Обувь, продаваемая в любом магазине — будь то онлайн-шоп или стационарный бутик — никак не может быть ортопедической. Приставка «orto» в названии производителя — не более чем рекламный ход, направленный на увеличение цены и спроса товара.

В ГОСТе 23251-83 чётко определён термин «ортопедическая» — так называется обувь, «конструкция которой разработана с учётом ПАТОЛОГИЧЕСКИХ отклонений в стопе, голени или бедре».

Ортопедическая обувь назначается только врачом-ортопедом при наличии серьёзных патологий и изготавливается по индивидуальному заказу.

В противоположность ортопедической, профилактическая — это обувь массового производства, ориентированная на среднестатистическую стопу без явно выраженных дефектов. Основная задача профилактических ботинок (туфель, сандалий и т.п.) — НЕ лечить, а предупредить развитие плоскостопия.

Кому нужна ортопедическая обувь?

Ортопедическая детская обувь назначается для устранения таких дефектов, как:

  • плоскостопие, сочетающееся с вальгусной деформацией большого пальца;
  • полая стопа (сильно увеличен продольный свод, а пальцы напоминают когти птицы);
  • пяточная постановка стопы (отклонение вовнутрь переднего отдела ступни по отношению к пятке);
  • косолапость — искривление стопы с поворотом её внутрь и в сторону подошвы;
  • неодинаковые размеры стоп;
  • укорочение стопы, ампутационные дефекты и прочие патологии.

Врач-ортопед ставит диагноз и выписывает направление на заказ ортопедической обуви для ребёнка. С полученным направлением родители идут в ортопедическую мастерскую. Техник-протезист снимает мерки и отпечатки с обеих ног малыша, а в случае осложнённых деформаций — гипсовый слепок. Этот слепок или отпечатки стоп в гипсовой кашице служат основой для изготовления ортопедических ботинок.

Профилактическая обувь — оптимальный вариант для здорового ребёнка

Если говорить языком метафор, то профилактическая обувь — это БАДы или витамины, а ортопедическая — лекарство. Если здоровый дошкольник будет носить «лечебные» ботинки, стопа сформируется неправильно.

В Интернет-магазине «Гаврики» представлена исключительно профилактическая обувь торговой марки «Котофей», помогающая ножкам правильно развиваться. Все ботинки и туфельки имеют анатомически правильную форму колодки, плотный задник, шнурки-ремешки для хорошей регулировки по полноте ноги и невысокий подсводник (также называемый супинатором).

Компетентные ортопеды рекомендуют носить нашу обувь 85% российских детей со здоровыми стопами, в том числе малышам, которые только начали делать первые шаги.

Благодаря высокому качеству продукция «Котофей», представленная в нашем магазине, завоевала доверие потребителей, о чём свидетельствует минимальный процент возвратов (один из самых низких в обувной отрасли) — менее 1 %.

Не наращивая престиж бренда «Котофей» словами «orto» и «ортопедическая», мы удерживаем доступные цены, чтобы каждый родитель мог позволить себе покупку качественной обуви.

Источник: https://gavriki-obuv.ru/publications/detskaya_ortopedicheskaya_obuv_reklamnyy_tryuk_ili_neobkhodimost_/

Польза ортопедической детской обуви в профилактике плоскостопия | Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Дата: 25-11-2015

Специалисты по ортопедии и педиатрии дают совет родителям покупать для своих деток обувь с ортопедическими свойствами уже с первых их шагов, чтобы она помогала верному становлению стопы и красивой походке.

Читайте также:  Нарушения сна: причины и рекомендации по лечению

Хорошо подобранная ортопедическая детская обувь также будут препятствовать развитию плоскостопия и плоско-вальгусной постановке стоп.

Специалисты советуют пользоваться такой обувью до достижения детьми 7-8 лет, но не стоит ее воспринимать как лечебную, она всего лишь помогает в профилактике ортопедических дефектов.

Отличная ортопедическая обувь для детей изготавливается только из качественных натуральных материалов (кожи или текстиля) и имеют такие же пропускающие воздух и впитывающие стельки из натуральной кожи, трикотажа; а также иметь достаточно прочную и гнущуюся подошву с небольшим устойчивым каблучком.

В обуви для деток с ортопедическим эффектом ключевым моментом является наличие высокого жесткого задника, который будет надежно фиксировать стопу. Из различных застежек предпочтительней выбирать на липучках, они будут более удобны, ребенок быстрее научатся ими пользоваться. Застежка должна располагаться на щиколотки для отличного фиксирования ножки ребенка.

Не нужно приобретать для детей обувь «на вырост», она не должна быть больше, чем на 1-1,5 см, чем его стопа, облегать ножку, но не быть узкой, а пальчики должны двигаться просторно.

В туфлях или сапожках должен быть округлый носочек, для малыша до двух лет лучше закрытый, ведь, когда он учатся ходить, то часто спотыкается.  А для старших деток, при наличии надежной застежки и жесткого задника, допускается и открытый мысок.

Поскольку ножки деток растут очень быстро, то их обувь следует менять каждые 7-8 месяцев.

Важный элемент обуви для детей с ортопедическими свойствами, это супинатор. В профилактической обуви супинатор всегда достаточно упругий и твердый, поэтому если обувь куплена родителями не по размеру, тогда он будут не помогать устранять недостатки стопы, а усугублять их. Правильный супинатор поможет равномерно расположить нагрузку по всей стопе и предупреждает ее деформацию.

Каждый родитель, делая выбор хорошей обуви для своего ребенка, должен знать на что нужно смотреть в первую очередь, кроме дизайна и красоты:

  • Идеально приобретать обувь только крупных производителей с известной репутацией, использующих сертифицированные материалы, соответствующие медицинским нормам и гигиеническим требованиям.
  • Для каждого сезона оптимально иметь хотя бы две пары обуви для того, чтобы она успевала просыхать.
  • Обязательно необходимо просматривать и прощупывать ботиночки и туфельки внутри, чтобы там не было грубых деталей и других дефектов, а также сдавите пятку задника, вмятин не должно оставаться.

Как избежать плоскостопия у детей? Говорит ЭКСПЕРТ

Источник: http://www.narodnaya-meditsina.com/polza-ortopedicheskoy-detskoy-obuvi-v-profilaktike-ploskostopiya/

Профилактическая обувь для детей

Здоровье детей – это самый важный аспект в жизни родителей, и с этим сложно поспорить. Все мамы и папы хотят уберечь своих малышей от всех неприятностей и невзгод, которые могут встретиться ребенку на пути его взросления.

Существуют родители, наивно полагающие, что их ребенок не нуждается ни в каких профилактических мерах и полностью здоров.

Из-за этого на сегодняшний день множество детей с уже развитым достаточно глубоко плоскостопием и другими видами деформациями в формировании стоп.

Только хорошая просвещенность родителей о данных проблемах помогает их детям расти здоровыми, чтобы однажды они сказали им слова благодарности за их заботу и внимание. Следует отметить, что весь ряд отклонений в формировании стоп может быть подвергнут лечению и корректировке только до определенного возраста(5-6 лет), после уже никакие способы не смогут вернуть ему здоровье стоп.

Обращая существенное внимание на врачебные исследования, родителям обязательно стоит задуматься о покупке профилактической ортопедической обуви для ребенка с первых его лет – как только малыш делает попытки к самостоятельному передвижению.

Профилактическая детская обувь имеет гибкую и жесткую конструкцию, позволяющую удерживать детскую ножку в анатомически корректном положении, помогая развитию стопы без деформаций и отклонений.

Благодаря жесткому носку и заднику, правильному каблучку и супинатору, в ней равномерно правильным образом происходит распределение нагрузки на стопу, тем самым не происходит перегрузка отдельных групп мышц и происходит равномерное развитие позвоночника, голеностопного аппарата и всей опорно-двигательной системы.

Где и как приобрести качественную профилактическую обувь для детей недорого

Чтобы заранее подумать о здоровье ваших детей и предупредить анатомические отклонения в их развитии, необходимо приобрести специальную профилактическую обувь.

В нашем интернет-магазине есть огромное количество самых разных видов:

  • Кроссовки;
  • Сапожки;
  • Ботинки, которые отвечают все аспектам ортопедии.

Стоимость

Цена на такую обувь в наше время у многих магазинов чрезмерно высока и иногда может даже ввести в состояние шока. В нашем магазине есть модели достаточно высокого качества, которые отвечают множеству стандартов изготовления, при этом производитель удерживает цену на вполне доступном уровне.

Стоимость детской профилактической обуви марки «Ortopedia» доступна для каждого человека. Помните: цена на нее – это ничто по сравнению с состоянием здоровья вашего ребенка.

На нашем сайте вы можете выбрать любую понравившуюся вам модель, вся продукция доступна для просмотра с разных ракурсов, а при возникновении вопросов наши консультанты с радостью придут вам на помощь и дадут рекомендации по эксплуатации.

И, напоследок, маленький факт, у детей, которые с первых шагов носили профилактическую обувь как можно большее количество времени, процент появления плоскостопия и других отклонений стопы близок к нулю.

Источник: http://ortopedia-shoes.ru/profilakticheskaja-obuv-dlja-detej

Профилактика плоскостопия

 

Плоскостопие – это патологическое состояние стопы, при котором снижается высота продольного свода, то есть высота арки, идущей от пятки к пальцам стопы. Более всего это снижение заметно, если глядеть на стопу с внутреннего края.

Обычно для того, чтобы установить степень плоскостопия, измеряют высоту внутреннего свода по отношению к длине стопы или используют специальный прибор плантоскоп, чтобы посмотреть на стопу снизу и оценить, как средняя часть стопы соприкасается с опорой. Однако эти критерии не подходят для обследования детей.

Информация для родителей от ТМ “Котофей” обуви для детей.

Объясняется это тем, что стопа у ребенка не является уменьшенной копией взрослой стопы.

И кроме увеличения в длину в процессе роста происходит изменение многих анатомических структур, достаточно сильно меняются соотношения в различных отделах, развиваются функции стопы (опорная, амортизационная, чувствительная, локомоторная). Это значит, что параметры, которые используеются для диагностики стопы взрослого человека, не являются достоверными для обследования ребенка.

Поэтому для определения границ нормы и патологии у детей врачи-ортопеды пользуются другими критериями. Одним из наиболее значимых параметров является степень отклонения оси пятки наружу от оси голени, когда ребенок стоит. Такое отклонение называется вальгусом и служит определяющим в постановке диагноза.

Вот почему прочно закрепившийся у нас диагноз «плоскостопие» может быть применен только по отношению к взрослой стопе или детям старшего возраста (от 5 лет). Для отражения схожего нарушения стоп у младших детей более уместен термин «плоско-вальгусная стопа».

Важно покупать правильную обувь – детская обувь ТМ “Котофей” представлена огромным ассортиментом.

Но зачем же тогда врачи советуют носить детям ортопедическую обувь? На самом деле рекомендации касаются исключительно вопросов лечения и не относятся к детям со здоровыми стопами.

Значит, использование ортопедической обуви может быть оправдано только после установления диагноза, который учитывает степень плоско-вальгусной стопы, возможность ее коррекции, влияния других биомеханических факторов.

Однако даже при обоснованном назначении ортопедической обуви ребенку необходимо компенсировать ограничение движений и тактильных ощущений стопы, для чего лучше всего подходят ежедневные физические упражнения и приспособления для стимуляции чувствительности стопы (массажные коврики, мячи, батут).

Ортопедическая обувь – это не просто предмет одежды, это средство, активно воздействующее на стопу, поэтому для ее использования необходимо назначение врача.

Покупайте правильную детскую обувь! Торговая марка “Котофей” – обувь для детей.

По данным ортопедов, 90% детей рождаются с абсолютно здоровыми ножками, но на момент поступления в школу почти треть из них уже имеет различные нарушения опорно-двигательного аппарата. Причиной этого, в том числе, является неправильно подобранная обувь.

Система измерения, которая разработана детскими врачами-ортопедами, предполагает физиологический припуск для здорового развития стоп детей, в котором нуждаются при каждом шаге пальцы ног, чтобы они могли беспрепятственно вытягиваться. Кроме того, необходим достаточный припуск на прирост стопы (см. рисунок).

То, что закладывается в течение первых лет, будет использовано для будущего. Для всех нас ходьба, бег, прыжки означают нечто естественное, но это естественно лишь тогда, когда наши ноги здоровы и правильно работают.

Существуют способы предотвращения возникновения плоскостопия.

Это комплекс несложных упражнений, таких как езда на велосипеде со специальными конусообразными педалями, сжимание пальцев ноги “в кулак”, удерживание стопами резиновой игрушки или мячика.

Эти упражнения малыши выполняют с удовольствием, например во время игры в проворных обезьянок, которые все делают ногами. Позволяйте ребенку ходить босиком. Для укрепления мышц стопы предложите ребенку в виде игры ряд упражнений.

********************************************************************************************************************************************************************

Источник: https://kotofey-mos.ru/the-right-shoes/poleznye-publikatsii/ploskostopiye/

В каких случаях ребенку нужна ортопедическая обувь

На сегодняшний день три четверти малышей нуждаются в ортопедической обуви. Ведь одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей, является плоскостопие.

Эта патология способна повлечь за собой целый ряд патологий опорно-двигательной системы человека. Без своевременной коррекции стопы в раннем возрасте, нарушения могут привести к болезням суставов, сердечнососудистой дистонии, невралгии.

Для предупреждения этих тяжелых последствий следует понимать, в каких именно случаях ребенку необходима ортопедическая обувь.

Самый опасный период для развития возможных деформаций стопы – возраст ребенка от 8 месяцев до 1,5 лет. Именно тогда малыш начинает самостоятельно ходить.

Из-за изменения положения тела в пространстве происходит перераспределение нагрузки на позвоночник, вестибулярный аппарат, тазобедренные суставы и активизируется мышечная работа.

Именно поэтому родителям следует подойти со всей ответственностью к выбору обуви для крохи, ведь от нее многое зависит.

Желательно всем деткам в возрасте до 3–4 лет (а в идеале лет до 6–7) покупать именно ортопедическую обувь. Однако на этом этапе могут возникнуть проблемы, связанные с пониманием родителями понятия «ортопедическая».

Ведь бытует мнение, что такой вид обуви необходим только лишь при наличии деформаций стопы. Но это довольно распространенное заблуждение. Детскую ортопедическую обувь массового производства используют только лишь для профилактики.

Ее основная задача – не допустить развития деформации, способствуя правильному развитию стопы.

О правильном подборе обуви

Итак, главное – правильно подобрать ортопедическую обувь. О верно сделанном выборе свидетельствует такие факты: стопы защищены от механических повреждений, обувь поддерживает рессорную и амортизационную функцию стоп и соответствует ее анатомо-физиологическим особенностям.

Отдавать предпочтение нужно моделям с широким носком, супинатором, анатомической стелькой, небольшим устойчивым каблуком, жесткой фиксированной пяткой (по верхнему краю должна быть оснащена мягким валиком). Но самое важное, чтобы обувь четко соответствовала размеру (полноте, длине) стопы.

Ведь и сама обувь, если она подобрана без учета вышеуказанных аспектов, может стать причиной всевозможных деформаций стопы. И опять-таки не избежать заболеваний ни опорно-двигательного аппарата, ни сердечнососудистой системы.

При наличии деформации стопы одной ортопедической обуви уже недостаточно. В таких случаях помогают лечебные стельки-супинаторы, которые, благодаря определенному микрорельефу поверхности, фиксируют стопу в самом правильном положении.

Такие стельки расслабляют определенную группу мышц и нагружают именно те, которые не получают необходимую нагрузку из-за деформаций стопы. В зависимости от степени плоскостопия для полного излечения требуется от 6 месяцев до 3-х лет.

Источник: http://udoktora.net/v-kakih-sluchayah-rebenku-nuzhna-ortopedicheskaya-obuv-50701/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector