Детский ортопедический стул для школьника — как выбрать

Детские ортопедические стулья для школьников / Как выбрать?

Главная / Мебель / Стулья / Детские ортопедические стулья для школьников — модели и правила выбора

Содержание

Отправляя ребенка в школу, каждый родитель сталкивается с проблемой регулярного многочасового сидения за письменным столом. Кому-то с трудом дается обучение, кто-то увлекается компьютером. Но, результат одинаковый – риск заработать сколиозы, хандроз и другие нарушения в системе позвоночника.

Особенности и преимущества ортопедических стульев для школьников

Самым оптимальным решением данной трудности является приобретение ортопедического стула для школьника.

Этому способствует обширный ряд преимуществ:

  • Обеспечивается максимальная поддержка спины;
  • Стулья подходят для детей с врожденными травмами позвоночника, аномалиями развития мышечного корсета или заболеваниями, связанными с его ослаблением;
  • Огромное количество подстроек и регулировок. Ортопедические модели позволяют каждый стул подстроить индивидуально;
  • Комфортность. В первую очередь это связано не с шикарным оформлением, а с максимальной подогнанностью под анатомическое строение человеческого тела;
  • Практически отпадает необходимость каждые пол часа вставать и разминаться. Достаточно откинуться и расслабиться;
  • Наиболее сбалансированное соотношение распределения нагрузки с расположением суставов. Болевые ощущения и чувство усталости не появляются очень долго.

Виды детских ортопедических стульев

Компьютерные

Одними из самых доступных и распространенных можно назвать компьютерные детские ортопедические стулья. Решая вопрос как выбрать, ориентируйтесь на виды:

  • Стандартные. Спинка цельная. Оснащена обязательным изгибом вовнутрь в районе поясницы или накладным валиком. Чаще всего такая конструкция сопровождается режимом свободного качания;
  • Двойная горизонтальная спинка. На остовый штатив надеваются 2 изогнутых отделения, расположенных в горизонтальной плоскости. Одно более крупное приходится на отдел поясницы. Более мелкое располагается на уровне лопаток. Может присутствовать подголовник. Все элементы крепятся подвижно, регулируются по глубине размещения и высоте;
  • Корсетные. Спинка состоит из двух вертикальных долей, подогнанных почти вплотную с небольшим зазором. Они захватывают практически всю спину. Имеют анатомическое устройство и регулируются не только по высоте, но и по углу разворота на центральной оси. Идеальное решение для тех, у кого выявлен риск возникновения сутулости или она уже проявилась. Такая спинка прилегает наиболее плотно, поддерживая позвоночник.

Коленный ортопедический стул

Лидером по пользе для здоровья позвоночника являются коленные модели стульев. Условно их можно поделить на:

  • Табурет. Сложные, расположенные под углом относительно сидения упоры оснащены специальными накладками под коленные чашечки. Они предотвращают «сползание» сидящего с наклонного сидения. Модель предусматривает регулировки элементов по нескольким параметрам и 2 способа расположения. Прямой (ребенок сидит вертикально) и перевернутый (основной упор на колени спиной вверх). Ко второй позиции придется привыкать. Долго выдержать ее не получится – устанут ноги. Но, в этом положении максимально разгружается весь скелет;
  • Стул. Конструкция такая же, но предусматривается подвижно закрепленная небольшая спинка. Такая вариация рекомендована детям с проблемами позвоночника. Здоровым детям спинка не нужна;
  • Динамический. Очень оригинальная конструкция. По сути, это кресло качалка с коленными опорами. Вместо угловых упоров стул оснащается широкими загнутыми полозьями с подушечками. Подойдет активным и легко возбудимым детям. Процесс покачивания поможет успокоиться. Заодно в рутинную учебу получится добавить игровые элементы.

Стул седло

Немного о том, какие бывают еще виды ортопедических стульев. Не очень распространенный в нашей стране, но популярный за рубежом стул седло.

В конструкцию входит упор, стойка и наклонное сидение, напоминающее верховое седло. Спинка отсутствует. Сидя на таком стуле, ребенок попросту теряет возможность сутулиться. Способ посадки непроизвольно заставляет держать спину.

Также может потребоваться несколько дней адаптации к непривычной конструкции.

Одной из разновидностей является танцующий табурет. Крестовина и стойка с газлифтом увенчана круглым мягким сидением с возможностью регулировок. Изменяется угол наклона и интенсивность качания. Также оснащается подвижным шарниром для вращения.

Стул подходит не только для коррекции осанки, но и для тренировок вестибулярного аппарата. Такой табурет может быть динамическим. Его легко узнать по пружине, обвивающей стойку. Она закрыта прозрачным кожухом. Небольшое отталкивание заставляет табурет довольно интенсивно качаться вверх/вниз.

Пригоден для небольшой разминки конечностей.

Как правильно выбрать детский ортопедический стул

При выборе стула на многие параметры стоит обращать внимание сразу в магазине:

  • Жесткость. Она должна быть средней. Слишком «пушистый» наполнитель снижает пользу ортопедических вариантов, а излишне жесткий спровоцирует онемение пятой точки;
  • Упругость наполнителя. При сильном надавливании пальцами наполнитель должен восстанавливать форму за 3 – 5 секунд. Это гарантия того, что стул прослужит долго. Если после нажатия остались вмятины, то материал явно некачественный или слишком рыхлый. Исключением является меморикс, но эффект «памяти» дорогое удовольствие. В этом случае отпечатки исчезнут при легком разглаживании;
  • Подлокотники. В детских моделях они крайне не рекомендованы. Чаще всего подростки «заваливаются» на одну руку, безнадежно портя полезный эффект от стула. Они нужны лишь детям с острыми хандрозами или патологиями кровообращения, вызывающими чувство онемения и боли в кистях рук. При необходимости наличия подлокотников, выбирайте длинные и немного наклоненные вперед вариации. Обязательно предложите ребенку положить на них руки. Край подлокотника должен немного заходить за уровень кисти и касаться края ладони;
  • Высота сидения. Рекомендованный параметр 45 см. Но, письменные столы чаще всего немного выше обеденных. Поэтому позволяется добавлять до 3 см к этому значению. А вообще нужно ориентироваться на рост ребенка. Рекомендованная высота подойдет школьникам с ростом от 100 до 115 см. Более высокий рост потребует индивидуальных корректировок;
  • Удобство. Остановитесь на том варианте, в котором ваше чадо будет чувствовать себя комфортно. Исключение составляют требования по состоянию здоровья. Здесь польза выходит на первый план.

Фото ортопедических стульев для школьников

Чтобы помочь ребенку сформировать привычку правильно держать спину и избавить его от проблем со здоровьем в будущем, придется повозиться с выбором стула. Ортопедические модели являются наиболее рекомендуемым вариантом.

Если у Вас возникли вопросы или предложения, то можно связаться с нами по электронной почте: ls@links-stroy.ru
P.S. Мы не торгуем мебелью, мы лишь помогаем вам ознакомиться с тем, что бывает и сориентироваться в выборе.

Источник: https://links-stroy.ru/ortopedicheskij-stul-dlya-shkolnika/

Ортопедический стул для ребенка: виды и секреты выбора

Во время длительного сидения позвоночник подвергается большим нагрузкам. Это не проблема для взрослого организма. Однако детскому нужна поддержка — ортопедический стул.

— предупреждение искривления позвоночника; — обеспечение сбалансированного снабжения крови к органам и тканям; — поддержание мышц в тонусе; — избегание многочисленных болезней и нарушений — последствий искривления позвоночника.

Поэтому детский ортопедический стул — предпосылка правильного развития молодого организма.

Разновидности ортопедических стульев

Рассмотрим какие детские стулья для письменного стола ортопедические представлены на рынке.

Классические стулья

Их отличительные черты — ровное место для сидения и наличие эргономичной спинки. Последняя может быть как цельной, так и разделенной на две части. Основной недостаток — краткосрочное влияние на позвоночник ребенка.

Стулья с опорой на колени

Нагрузка на позвоночник уменьшается за счет перераспределения ее части на ноги. В зависимости от особенностей модели, опорная поверхность может как двигаться, так и быть статической. Однако в любом случае позвоночник будет размещен правильно.

Динамические стулья

Такие детские стулья для письменного стола ортопедические имеют спинки и подлокотники. Предупреждают развитие гиподинамии и остеохондроза. Однако с уже имеющимися искажениями позвоночника данные модели не справляются. Если у ребенка имеется болевой синдром, использовать динамические стулья можно только после разрешения от профильного врача.

Стулья «Сидя-стоя»

Стулья с высокой посадкой, которые предназначены в основном для ребенка старшего школьного возраста. К ним нужно купить и специальный стол.

Правила выбора ортопедического стула

Практически в каждом магазине мебели представлены ортопедические стулья для детей разнообразных моделей. На что обратить внимание, чтобы приобрести наиболее подходящий вариант?

Сиденье

Оно не должно быть слишком твердым или мягким. 1/3 бедра ребенка должна подниматься над уровнем сиденья. Тогда школьнику будет проще отдыхать.

Спинка

В сидячем положении напротив лопаток ребенка должна размещаться самая высокая точка спинки. Последнюю можно и отрегулировать. В ортопедических стульях конструкция отвечает требованиям правильного размещения тела, а спинка изготовлена ​​с учетом особенностей организма ребенка.

Подлокотники

Однозначно сказать нужны ли подлокотники не могут даже сами ортопеды. Одна группа специалистов отмечает, что вследствие наличия этой дополнительной опоры у ребенка появляются проблемы с осанкой. Зато другая убеждена, что эти дополнения являются возможностью на несколько минут снять напряжение с шеи и верхнего отделения позвоночника.

Еще несколько важных секретов при выборе стула

Также выбирая ортопедический стул для детей стоит обратить внимание на следующее. — Чтобы ребенок правильно размещал ноги во время сидения, приобретите стул с подножками.

— Материал и конструкция модели должны быть надежными, чтобы предупредить заблаговременный выход стула из строя. — Если остановили выбор на стуле с колесиками, то для обеспечения устойчивости их должно быть не меньше пяти.

— Попросите продавца предоставить документы, подтверждающие производство с безопасных для здоровья материалов. — На жестких моделях ищите указание с желаемым возрастом ребенка.

— Если стул выполнен в ярких цветах, то школьник с гораздо большим удовольствием будет выполнять домашние задания. — Если ребенок сидит на ортопедическом стуле, нога в колене должна быть согнута под углом 90, а ступни полностью касаться пола.

— Дети быстро растут, поэтому выбирайте модели с возможностью регулировки сидения и спинки.

Правильно подобранный детский ортопедический стул для школьника — аргумент против сколиоза и других отклонений в развитии позвоночника. Ребенок будет комфортно выполнять домашние задания без вреда для здоровья.

Источник: https://1poortopedii.ru/ortopedicheskaja-mebel/stolystulja/ortopedicheskij-stul-dlya-rebenka.html

Ортопедический стул для школьника. Каким должен быть стул?

    Современные родители стали лучше понимать, что от таких аспектов, как еда, мебель, одежда иногда зависит и здоровье ребенка.

Подумывая о том, как создать идеальную среду для развития ребенка, многие мамы и папы ноги сбивают в поисках подходящего стула для школьника.

Как правильно сидеть, как подобрать ортопедический стул для школьника, каким он должен быть, каким параметрам должен соответствовать, чтобы положительно влиять на формирование осанки, мы и попытаемся выяснить.

    Рынок современной мебели переполнен всевозможными предложениями. Какие только стулья для школьников не предлагают: и регулируемые, и крутящиеся, с колесиками и без колесиков.

Все это хорошо, но лучше всего родители воспринимают такие рекламные фразы, как эргономический или ортопедический стул для школьника. У родителей сразу возникает острая необходимость выбрать правильный ортопедический стул для своего ребенка.

Стул, который не только даст возможность сидеть без устали, но и будет надежным помощником в формировании правильной осанки ребенка. Ведь известно, что нарушения осанки встречаются у каждого четвертого школьника.

И если общество не вмешается в решение этой проблемы, то в условиях повышенного спроса на IT-технологии и распространения сидячих типов занятости, население планеты в физическом отношении сделает шаг назад, превратившись из человека прямоходящего в древопитека. 

  Телеведущая канала Твой Дом о Танцующем Стуле
27 секунд  Вашего внимания

Движение — единственный способ улучшить осанку!

 Правильный стул для школьника
Спинки не надо спина не устает

    Танцующий Стул получил свое название потому, что подвижное сидение закреплено по центру на опорный шарнирна, и имеющее три степени свободы, позволяет на нем двигаться  или «танцевать».

    При этом, для того, чтобы сидеть на Танцующем Стуле школьнику достаточно просто держать равновесие. Далее рефлекторно или автоматически на подсознательном уровне, в работу включается вест

ибулярный аппарат. Суставы и мышцы включаются в попеременную работу. Попеременная работа мышц снимает напряжение, мышцы не затекают, спина не устает. Спинки не нужно так, как при наличии спинки эффект равновесия и движения сразу изчезает.

 Чем Танцующий стул полезен ?

       Основным преимуществом Танцующего Стула для школьника является то, что Танцующий Стул решает главную проблему  сидячего образа жизни. Главная проблема сидячего образа жизни — это отсутствие и недостаток движения.

    На нашем ортопедическом стуле для школьника можно двигаться. Именно поэтому Танцующий стул можно назвать самым лучшим ортопедическим или правильным стулом для школьника.

    Мало того, данная конструкция ортопедического стула придает телу ребенка динамически неустойчивое равновесие, которое способствует более активной работе мозжечка, без чего правильная осанка — невозможна.   А закрепленная, шаровая точка опоры, позволяет мышцам позвоночника одновременно иметь стабильность, чтобы ребенок не падал и динамику с попеременной работой всех мышц стабилизаторов позвоночника.

    Благодаря запатентованной конструкции у нашего ортопедического стула для школьника есть нижеперечисленные преимущества.

Читайте также:  Бандаж для пупочной грыжи для новорожденных (детский) - выбираем

Танцующий Ортопедический стул для школьника
 

  1. Позволит сохранить здоровье позвоночника вашего ребенка. Движение снимает напряжение. Попеременная работа мышц = физическая разгрузка мышц позвоночника, необходимая для правильной осанки ребенка. Эффект, как в плавании, благодаря чему, поддерживается естественная форма позвоночника ребенка. Поробнее об укреплении мышц позвоночника смотрите
  2. Улучшит осанку. Появляется привычка сидеть с прямой спиной и держать спину ровно, первые результаты бывают заметны уже через 2 недели регулярного использования ортопедического стула;
  3.  Поможет развить интеллект.  Синхронизируется работа  полушарий головного мозга,  что приводит к появлению новых нейронных связей. Происходит естественная стимуляция мозжечка и мозговой деятельности,  которые влияют на развитие памяти, внимания и других интеллектуальных способностей ребенка. Выполнение уроков и задач проходит на 30% быстрее, что уже доказано опытом.
  4. Танцующий ортопедический стул спообствует усидчивости ребенка. Сидеть на нем можно долго, не замечая того, что сидишь. Взрослые пользуясь изделием, засиживаются  по 8-10 и даже 14 часов, при отсутствии усталости, свойственной седячему образу жизни. Мало того, при данном виде равновесия рефлекторно поддерживается высокая концентрация внимания у ребенка в течении длителного времени. Появляется привычка держать внимание не толко на данном ортопедическом изделии.

  5. Танцующий ортопедический стул для школьника позволит раскрепоститсья и свободно двигать. Исчезает скованность и зажатость, которая свойственна сидячему образу жизни. К тому же, спина не устает, мышцы не затекают, нет причин отвлекаться, ёрзать, искать удобное положение, при этом перерывы можно не делать, а это экономит время;
  6. Покачивание на Танцующем Стуле приносит радость и удовольствие, снимая напряжение с нервной системы и улучшая самочувствие. А благодаря тренировке вестибулярного аппарата улучшается координация движений ребенка.
  7.  Проведя длительное время на стуле ребенок  чувствует себя отдохнувшим, полным сил, находится в хорошем тонусе.23-х секундный видео-отзыв родителя
    Каким должен быть стул для школьника

Как правильно сидеть на Танцующем ортопедическом стуле для школьника?

   На Танцующем Стуле важно удерживать равновесие. В самом начале это может быть непривычно так, ка для устойчивости необходимо иметь минимум три точки опоры: первая- она же «пятая» точка опоры на которой мы сидим, в качестве двух других могут выступать поперемено ноги на полу или руки на столе.

     Со временем вырабатывается чувство равновесия и реакция, благодаря которым ребенок может балансировать опираясь не на две, а на одну из конечностей. Причем, это происходит без каких либо усилий, автоматически и незаметно.

    Спина  выпрямляется, живот подтягивается, плечи расправляются, а осанка улучшается. Первые результаты заметны со стороны уже в течении 1-ой 2-ух недель. При этом ребенок  чувствует себя на ортопедическом стуле очень комфортно так, как мышцы не затекают, и усталости от долгого сидения не возникает никогда.

8 мин. 27 секунд  Вашего внимания
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ СТУЛ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА?

Источник: https://www.dancingchair.ru/page/ortopedicheskij-stul-kakim-dolzhen-byt-stul-dlya-shkolnika

Ортопедический стул для школьника: критерии выбора

Нарушение осанки и искривление позвоночника чаще всего возникают в детском возрасте. Причина данного явления кроется в асимметрии плевого пояса в положении сидя. Ведь в школе ребенок сидит полдня за партой, а затем еще некоторое время дома за выполнением домашнего задания.

Кроме того, ребенок в виду быстрого роста и несовершенства опорно- двигательной системы, сидит за столом или партой неправильно, а недостаточная физическая подготовка и слабость мышечного корсета приводит к искривлению позвоночника и нарушению осанки.

Для предупреждения деформации позвоночника и нарушения осанки необходимо использовать детский ортопедический стул.

Для чего нужен ортопедический стул

Детский ортопедический стул для школьника обеспечивает правильное и ровное положение спины в положении сидя за рабочим столом.

Для этого ребенку не нужно «держать спину» самостоятельно, поскольку такие модели устроены так, чтобы снижать асимметричное напряжение или расслабление грудной и поясничной группы мышц.

Это ведет к тому, что школьнику становится неудобно сидеть за столом неправильно, и он непроизвольно придает телу верное положение. В результате взрослым не надо контролировать, как сидит ребенок за столом, а также отпадает необходимость в специальных устройствах для фиксации: корсетов, ортезов, бандажей.

Таким образом, ортопедическое устройство помогает сохранять школьнику правильное положение спины в положении сидя.

Оно распределяет нагрузку на спину равномерно, поскольку надежно фиксирует позвоночный столб и позволяет расслабляться мышцам на тех участках, где в этом есть необходимость.

Это является самой ранней и доступной профилактикой искривления позвоночника и прогрессирующих дегенеративно-дистрофических процессов. Обычный же стул вызывает напряжение мышц, поскольку нагрузка распределяется неравномерно, что приводит к асимметрии плечевого пояса.

Использование ортопедического устройства позволит предупредить мышечную усталость, боль в пояснице и между лопатками, избежать развития мышечно-тонического синдрома. Также данное изделие позволит устранить напряжение мышц плечевого пояса и шеи, что часто ведет к развитию синдрома позвоночной артерии и нарушению кровоснабжения головного мозга.

Сколиоз влияет на работу сердца и сосудов, а также легочной системы, вызывает раннее «стирание» суставных хрящей.

Поэтому так важно предотвратить детское искривление позвоночника, что позволит в будущем обеспечить ребенку качественную жизнь и здоровый позвоночник.

Помимо этого, удобное положение за столом позволит предупредить мышечный дискомфорт, что способствует высокой продуктивности занятий и успеваемости.

Разновидность ортопедических моделей

Ортопедические изделия бывают разных видов. В зависимости от своего устройства они способны корректировать изгиб поясничного отдела и тем самым обеспечивать комфорт позвоночнику, модифицировать точку опоры и расположение тазо- бедренного сустава в сидячем положении, а также динамически поддерживать осанку.

Итак, существуют следующие устройства:

  • оказывающие поддержку всей спины, которые имеют специальную конструкцию и сохраняют поясничный изгиб;
  • с подвижной поверхностью, которые позволяют сидящему человеку балансировать всеми мышцами туловища;
  • с дополнительным упором в колени;
  • седловидной формы, которые позволяют находиться в положении сидя — стоя.

Каждый вид ортопедических конструкций имеет особенности эксплуатации, свои плюсы и минусы. Все эти нюансы следует учитывать при выборе ортопедического устройства.

Особенности конструкции у разных стульев

С ортопедической поддержкой спины

Самыми распространенными являются ортопедические модели, которые оказывают поддержку спины. Они состоят из мобильной спинки, сиденья с прочной фиксацией и ножками без колесиков. Эти модели являются идеальными вариантами ортопедического компьютерного изделия для школьника.

Их характерной особенностью является отсутствие подлокотников и присутствие высокой спинки, которая оказывает опору всей спины.

Специальные выступы данной конструкции призваны удерживать поясничный отдел в правильном положении, предотвращают чрезмерный наклон туловища и его смещение в сторону.

Изделия регулируют под рост ребенка и нуждаются в специальной подставке для ног. Данная конструкция позволяет опираться на спину, а не на локоть руки, которая незадействованная в процессе письма.

Этот факт предупреждает развитие асимметричного напряжения мышц плечевого пояса и снимает нагрузку с поясницы.

Однако данные устройства никак не предотвращают ухудшение венозного оттока, поэтому необходимые регулярные физические упражнения для восстановления нормального кровообращения и создания нагрузки незадействованным в процессе работы мышцам.

Изделие с подвижной поверхностью

Данное устройство схоже с массивными табуретами. Оно характеризуется двигающимся сиденьем на шарнире и отсутствием спинки. Отсутствие спинки приводит к необходимости поддерживать равновесие для распределения равномерной нагрузки на весь мышечный аппарат, что случит профилактикой малоподвижности.

Этот ортопедический стул очень мобилен, поэтому при наличии болях в спине, деформации позвоночника он способен лишь усугубить ситуацию и ухудшить здоровье любимого чада. К тому же необходимы физические упражнение для нормализации оттока крови нижних конечностей. Поэтому данная модель подходит только деткам с правильной осанкой без признака искривления.

Устройство с упором в колени

Этот вид ортопедической модели рассчитан для равномерного распределения веса тела сидящего человека. Сидя на данной модели, приходится опираться не только на мышцы таза, но и на колени. Как мы знаем из практики, опираться на колени очень трудно, это вызывает боль и дискомфорт.

Однако сидя на данном устройстве, колени не испытывают давления и в то же время не наблюдается их деформация. Поясничный изгиб имеет такой же угол, как и в положении стоя, что предупреждает перенапряжение мышц поясничной области.

Уменьшение давления на мышцы таза предотвращает их затекание.

Однако данная модель обладает определенным недостатком: угол между голенью и бедром недостаточно большой для удобного сидячего положения.

Это приводит к затруднению кровообращения, часто является причиной боли и дискомфорта в ногах, а также вызывает чувство усталости. Для устранения этих проблем можно использовать ортопедические стулья с изменяющимися опорными площадками.

Они позволяют балансировать вперед и назад, что заставит работать мышцы поясничной области.

Изделие седловидной формы

Эти ортопедические конструкции напоминают позу наездника, отсюда и их название. Они выполнены в формате сидя- стоя, при этом ноги разведены под углом в тазобедренных суставах, что закрепляет таз в определенной удобной позиции.

Такая позиция ног способствует правильному удержанию симметричности плечевого пояса и лопаток, а также не препятствуют нормальному кровоснабжению нижних конечностях. Когда ребенок садится на седловидное устройство, то его таз наклоняется немного вперед, что формирует нужный угол в поясничном отделе.

Отсутствие спинки способствует удержанию равновесия и обеспечивает мышцам необходимую нагрузку.

Изделие с двойной спинкой

Такая модель подходит для детей, не имеющих патологий позвоночного столба. Специфическое строение спинки позволяет расслабить мышцы без изменения положения спины, что предотвращает развитие таких нарушений, как сколиоз и кифоз.

Устройство с валиком

Эта модель располагает специальным валиком для поддержки ног. Устройство является хорошей опорой позвоночнику.

В чем преимущества ортопедической модели

Очень часто родители задумываются, стоит ли переплачивать за ортопедическое устройство. Так ли оно необходимо? Определенно стоит и необходимо.

Такие модели имеют следующие плюсы:

  • профилактика глазных заболеваний;
  • профилактика позвоночных патологий;
  • регуляция правильного положения спины и нижних конечностей;
  • обеспечение нормального кровообращения;
  • экономичность стола и стула;
  • комфорт и удобство (кресло двигается, меняет высоту и наклон).

Данные модели назначают при уже имеющихся заболеваниях глаз и опорно-двигательной системы, а также является хорошими профилактическими средствами.

Что нужно учитывать, выбирая ортопедическую мебель?

При выборе таких моделей необходимо придерживаться следующих критериев:

  • регулирование высоты, покупать стул на один год крайне неразумно, следует купить именно такую модель с регулировкой высоты, ведь ребенок будет пользоваться им несколько лет;
  • при значительном росте ребенка стул необходимо заменить;
  • не стоит покупать один стул для двух детей разного возраста и роста в целях экономии, ведь он должен соответствовать росту, возрасту и телосложению ребенка;
  • устройства с массивной спинкой необходимо регулировать по глубине сидения;
  • не рекомендуется покупать изделие с колесиками или подлокотниками;
  • если приобретать стул и парту, то необходимо выбрать модель, которая будет соответствовать друг другу по высоте, если в этом плане есть расхождения, то необходимо использовать подставку для ног;
  • при диагностировании у ребенка сколиоза нужна консультация специалиста для выбора подходящей модели.
  • перед покупкой необходимо позволить ребенку сесть на стул для оценки его функциональности.

На что особенно обратить внимание?

Сидение

Оно должно быть комфортным и в то же время достаточно твердым. Глубина кресла должна соответствовать половине бедра школьника. Только в этом случае ребенок сможет сидеть удобно и облокачиваться на спинку во время отдыха.

Спинка

Спинка стула должна обладать жесткими и комфортными параметрами, а также обладать анатомически правильной формой. Ведь ей придется поддерживать спину ребенка на протяжении многих часов. Также спинка должна не только предупреждать развитие сколиоза, но также исправлять уже имеющиеся дефекты спины и осанки.

Она должна заканчиваться на середине лопаток школьника и быть адаптированной под анатомическое сложение ребенка. Поэтому надо выбирать устройства с жесткой спинкой, что зафиксирует позвоночный столб в правильной позиции.

Мягкая спинка может прогибаться и приводить к асимметрии плечевого пояса и искривлению позвоночного столба.

Подлокотники

С этим элементом все намного сложнее и мнение специалистов разделилось. Некоторые ортопеды рекомендуют стулья без подлокотников, чтобы ребенок не облокачивался и не сутулился. Другие — допускают наличие подлокотников, чтобы школьник мог хоть изредка расслабить плечевой пояс и шею.

Высота изделия

Высота стола и стула должны быть таких параметров, чтобы не нанести урон зрению и вред позвоночнику. Как правило, она соответствует следующим параметрам: от 36 до 55 см от пола. Самый лучший выбор — это модель с регулируемой высотой. Такая модель длительное время будет удобной для ребенка, поскольку будет подгоняться под его рост.

Цветовое решение

Данный параметр не является самым важным, однако, для стимуляции ребенка к выполнению домашних заданий, вполне актуальный.

Если ему будет нравиться дизайн стула, его форма и цвет, то он будет с удовольствие сидеть на нем, а значит, тщательно выполнять домашнее задание.

Мальчикам подойдут модели голубого цвета с оригинальным принтом, девочкам нежные розовые или пастельные тона. В выборе изделия нельзя забывать о предпочтениях школьника, ведь он должен с удовольствием сидеть на нем.

Дополнительные параметры

Еще несколько важных моментов:

  • следует выбирать модели с правильной постановкой стоп, ведь дети могут выработать у себя привычку задвигать ноги под стул;
  • изделие должно отличаться высоким качеством и прочностью для длительной и успешной эксплуатации;
  • стул должен быть выполнен из прочного материала, а не из дешевой пластмассы;
  • кресло на колесиках должно насчитывать не менее пяти штук для оптимальной устойчивости;
  • ортопедическое изделие должно быть не только прочным, но и безопасным, а материалы, из которых оно изготовлено, должны быть экологически чистыми;
  • при покупке изделия необходимо обратить внимание на маркировку, на ней должен быть указан возраст школьника.

Для того чтобы не ошибиться в выборе стула следует выбирать его вместе с ребенком. Он может сесть и опробовать его во всех отношениях.

Читайте также:  Фиксатор для косточки на большом пальце ноги - отзывы, обзор

При покупке жесткой ортопедической модели следует оценить угол, под которым будет располагаться бедро и голень ребенка. Такой угол должен быть прямым. Если он не прямой, то можно попросить отрегулировать его в магазине, поскольку дома самостоятельно это не удастся сделать. Угол не должен быть острым, поскольку сидение будет очень низкое, а если он будет тупым, то сидение — слишком высокое.

Однако не стоит забывать о регулярных физических разминках после долгого сидения. Это не только обеспечит полезную для мозга смену деятельности, но и обогатит ткани кислородом, улучшит кровообращение и предотвратит венозный застой в ногах. Физическая разминка должна содержать упражнения на растяжку и гибкость.

Правильно выбранное ортопедическое изделие позволит вашему чаду оставаться здоровым и трудолюбивым. Быть может, он полюбит учебу и выберет интересный путь в жизни.

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/tovary/ortopedicheskij-stul-dlya-shkolnika.html

Детский ортопедический стул стоит ли покупать для школьника

Забота о здоровье своих детей – главная обязанность родителей, особенно в период их роста и развития.

Одним из важных составляющих выработки и закрепления привычки держать правильную осанку у ребенка школьника станет приобретение детского ортопедического стула. Ведь здоровая осанка формируется в детстве.

Исправить ее в дальнейшем человеку очень сложно, поэтому проще в школьном возрасте предотвратить возможные проблемы.

Одним из самых ответственных этапов в жизни ребенка являются школьные годы. Это тот период, когда на ребенка, и в первую очередь, на первоклассника, «наваливается» множество незнакомых до этого момента проблем и обязанностей, а нагрузки на его организм: как умственные, так и физические, – возрастают многократно.

Не нужно объяснять, сколь большое количество времени современные школьники проводят сидя за школьными партами и дома при выполнении каждодневных домашних заданий.

Конструкция ортопедического стула позволяет привести позу сидящего на нем ребенка к анатомической норме, придавая естественное для позвоночника S-образное положение, которое принято считать главным критерием правильной осанки.

Удержанию правильного физиологического положения позвоночника, при котором разгружаются позвонки и межпозвоночные диски, способствуют мышцы спины.

На обычном стуле усидеть с ровной спиной в течение длительного времени невозможно даже для взрослого человека, что говорить о ребёнке, опорно-двигательная система которого еще очень пластична.

Вынужденное длительное удержание неправильной позы приводит к ухудшению кровоснабжения, разрушению межпозвоночных дисков и деформации позвоночника.

Следует понимать, что неправильная осанка, а в дальнейшем и развивающиеся искривления позвоночника – сколиоз, кифоз, кифосколиоз – это не просто некрасиво внешне. Это серьезные проблемы со здоровьем, затрагивающие все системы и органы тела.

Виды детских ортопедических стульев

На сегодняшний день на рынке ортопедических товаров существует множество моделей школьных стульев, которые можно подразделить на 4 основных типа.

Классический тип

Эти модели основаны на концепции сидения на ровной поверхности. При таком варианте сидения сложно избежать возникновения асимметрии в плечевом поясе, которая становится причиной сколиоза.

Для коррекции бокового искривления в классических моделях стульев используют особое строение спинки с опорой на поясницу в месте физиологического изгиба, либо фиксацию спины с помощью боковых держателей.

Однако считается, что классические стулья обладают незначительным ортопедическим воздействием на опорно-двигательный аппарат, и они не способны оказывать подобный эффект в течение длительного времени.

 

Стулья такой конструкции позволяют распределить вес ребенка или подростка на переднюю поверхность голеней и ягодицы. Поясничный отдел в этом случае прогибается вперед, принимая физиологическое положение.

Существует две модификации таких стульев, которые отличаются степенью подвижности опорных поверхностей.

Вторая модификация является более физиологичной с точки зрения ортопедии, поскольку во время сидения в таком положении происходит балансировка тела ребенка в передне-заднем направлении, что препятствует гиподинамии.

С подвижной поверхностью (динамический)

Часто такой ортопедический стул называют «танцующим». Модель отличается своим неустойчивым положением, что осуществляется за счет одной-единственной точки опоры и наличия трех степеней свободы.

Отсутствие спинки и подлокотников, а также наличие специального шарнира в конструкции этого изделия вовлекает у сидящего на нем школьника в активную работу мышцы спины, шеи, плечевого пояса. Это активизирует кровоток, устраняет мышечные зажимы, поддерживая правильную осанку и предупреждая развитие дефектов позвоночника.

Колесики в данной модели детского ортопедического стула для школьника также отсутствуют, что не позволит использовать его как развлечение и привести к случайным травмам.

Такую модель в упрощенном варианте при желании легко можно сделать своими руками.

Смотрите в видео, какие подвижные стулья для школьников используются в одной из красноярских школ.  

 

Модель типа «сидя-стоя»

По своей конструкции напоминает «динамический» стул, отличием от которого является жесткая фиксация таза во время сидения. При таком положении крайние отклонения от вертикальной оси становятся дискомфортными для школьника, что мотивирует его каждый раз возвращаться к физиологическому положению позвоночника. Такие модели больше предназначены для школьников старших классов.

Критерии выбора ортопедического стула для школьника

При подборе и покупке детского ортопедического стула или кресла для школьника следует обратить внимание на:

  • наличие регулировки.Дети растут очень быстро. Поэтому с точки зрения экономии денег намного проще купить детский стул, регулирующийся по высоте сидения, по уровню наклона спинки и пр., чем покупать новый каждый год;
  • комплектацию (подлокотники, подставка для ног).Во время сидения ноги ребенка обязательно должны находиться на полу, в противном случае следует позаботиться о наличии подставки. Если вы выбираете стул школьнику для выполнения домашних заданий, то лучше обойтись без подлокотников. В противном случае ребенок будет пытаться каждый раз положить на них руки, принимая физиологически неверное положение.
  • материал.При покупке бюджетных моделей помните о том, что материал и конструкция изделия могут оказаться недостаточно прочным для гиперактивного ребенка.

Обязательно возьмите ребенка вместе с собой во время выбора и оформляйте покупку только после того, как удостоверитесь, что стул ему подходит по всем параметрам.

По мнению специалистов, каждая модель ортопедического стула имеет свои недостатки и преимущества.

  • Классические модели стульев предполагают разминки каждые 30-40 минут вследствие недостаточной эргономичности своей конструкции. Большинство врачей-ортопедов не считают такие модели «ортопедическими» в полном смысле этого слова, поскольку обеспечить физиологичное положение позвоночника во время сидения на плоской неподвижной поверхности крайне сложно.
  • Динамические стулья больше подходят для профилактики остеохондроза и гиподинамии, чем для коррекции имеющихся дефектов. По мнению врачей, воздействие таких моделей на позвоночный столб при наличии болевого синдрома или асимметрии позвоночника может оказать влияние как на улучшение, так и на ухудшение состояния.

Наиболее подходящей моделью с точки зрения коррекции осанки или начавшегося искривления позвоночника является ортопедический стул типа «сидя-стоя».

В сравнении с другими вариантами его посадка обеспечивает удержание правильного положения тела сидящего на нем школьника на протяжении более длительного времени. Специалисты отмечают, что при этом ребенок не нуждается в регулярных физических разминках в течение дня.

Минусом модели является необходимость подбора специального стола, так как при такой посадке, в сравнении с другими моделями стульев, ребенок будет располагаться значительно выше над поверхностью пола.

Ортопедический школьный стул – это уже давно не экзотика и не прихоть. Каждый покупатель докажет его необходимость и объяснит, почему это не выброшенные на ветер деньги, а необходимость для каждой семьи, в которой растет школьник.

Вот некоторые отзывы.

Татьяна:
«К сожалению, узнали о существовании ортопедического стула довольно поздно: ребенок уже стал сутулиться и все время неправильно сидел за столом, так как мы всегда использовали обычные стулья из кухни.

Мы решили приобрести неподвижную модель (из-за чрезмерной активности сына) и остановили свой выбор на ортопедической конструкции с упором на колени.

После покупки замечаю, что ребенок стал сидеть намного ровнее, не приходится ему напоминать об этом каждые 10 минут.»

Ирина:
«Купили стул с динамической посадкой для дочери-школьницы. Она увидела его в гостях и влюбилась в яркую расцветку. Мы думали, что он просто красив, а оказалось, что он предотвращает сколиоз. Жалоб на спину никогда не было, надеемся, что теперь и не будет.»

Ксения:
«Сын стал много времени просиживать за компьютером, да еще и в школе на уроках они сидят по несколько часов. Какой-то сидячий образ жизни. Голова стала постоянно болеть.

Мы выбрали «танцующий» – такой вариант ортопедического стула нам посоветовал педиатр. Он не позволяет сыну «развалиться» в неправильном положении.

Уже месяц пользуется, головные боли сейчас не беспокоят, да и в интерьер прекрасно вписался.»

Правильная осанка и здоровая спина – вклад в будущее каждого человека. Проводить профилактику возможных нарушений и корректировать небольшие имеющиеся дефекты осанки в детском возрасте намного проще, чем серьезное и затратное лечение спины у взрослого человека.

Сформировав красивую осанку своего ребенка сегодня, вы не только оградите его от многих заболеваний костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы, но избавите его от многих комплексов в будущем, которые могут быть вызваны косметическим недостатком неправильной осанки.

Источник: http://pomogispine.com/zdorove/ortopedicheskie-tovary/stul-dlya-shkolnika.html

Выбираем ортопедический стул для школьника

Ребенок растет, что приводит к появлению у родителей новых проблем. Вот он уже пошел в школу. Вопрос, нужен ли ортопедический стул для школьника, возникает у родителей.

Когда они дома переделывают комнату своего ребенка из детской в школьную, то приобретают специальную парту и стул, поскольку от этого зависит не только удобство, но и здоровье ребенка. Раньше такого не было по причине отсутствия выбора, да и родители не знали особо про специализированную мебель для детей, которые идут в школу.

Был обычный стол, в лучшем случае парта и стул. Да было неудобно, и родители, как и учителя постоянно говорили: «Держи выше голову, следи за осанкой».

В наш век технологий это стало намного проще. Выбора стало больше, да и информации теперь много.

Разновидности представляют широкий выбор и по цене, даже семья с небольшим достатком может приобрести такую мебель для своего ребенка.

Ортопедические стул для школьника и стол, это необходимая вещь для здоровья и удобства школьника дома. Необходимо обращать внимание на размер, наклон и другие характеристики.

Если со столом особых проблем не возникает, то с выбором стула намного сложнее, обязательно нужно подробно изучить его характеристику и особенности.

Ортопедический вариант, критерии выбора

Существуют критерии, которых должны придерживаться родители при выборе мебели, а именно:

  1. Специальная анатомическая форма. Спинка должна соответствовать по форме спине вашего ребенка. По советам врачей спинка должна быть изогнута во внутрь. Именно при такой форме спина ребенка будет поддерживаться в правильном положении.
  2. Желательно, чтобы предмет был оснащен регулирующим механизмом. Именно тогда можно подстроить стул под определенного человека, учитывая рост, вес и индивидуальность, что тоже сделает пребывание на нем комфортным.
  3. Необходимо учитывать, из чего сделана обивка и корпус мебели. Задача родителей обеспечить ребенка экологической и безопасной мебелью. Когда покупаете мебель, запросите сертификат качества, подробно расспросите, из каких материалов и где изготовлен стул.
  4. Чтобы школьник держал руки на письменном столе, необходимо покупать вариант без подлокотников вовсе. Что будет более правильным для письма.
  5. Немаловажно, чтобы ноги не болтались, когда ребенок сидит за столом, для этого необходима подставка под ноги. Она позволит держать ноги под прямым углом. Если приобрести вариант недорогой комплектации, то возможно такой подставки не будет, для этого можно соорудить ее самим.
  6. Обязательно, приобретая элемент мебели для сидения, нужно проверить, удобен ли он, для этого необходим сам школьник, ведь все люди разные, и зона комфорта у всех различна.

Польза специальной мебели для школьника

Маленькие дети до 6 лет ведут очень активный образ жизни, они не сидят на одном месте. Им постоянно нужно бегать и играть, исключение составляют мини-уроки и питание. В остальных случаях тяжело заставить малыша сидеть спокойно.

Когда ребенок начинает учиться, то и образ жизни у него меняется, естественно, он больше времени проводит в сидячем положении, в том числе и дома.

Для того чтобы у него не возникло проблем со здоровьем, а точнее с искривлением позвоночника и ухудшением зрения, нужно покупать специальные столы и ортопедические стулья для школьника, это необходимо сделать сразу, как только начнутся школьные будни, чтобы ребенок изначально привыкал правильно сидеть. И тогда проблем со здоровьем будет меньше.

Врачи-педиатры рекомендуют детский ортопедический стул для школьника по причине его анатомических особенностей, вся нагрузка спины распределяется равномерно, что значительно сокращает сжатие дисков и их деформацию.

Так как верхняя и нижняя части тела находятся в правильном положении, то и внутренние органы правильно функционируют, что очень важно для молодого организма.

Читайте также:  Бандаж для стомы с отверстием для больных после операции

Изучение характеристик

Прежде чем совершить покупку мебели, необходимо изучить все особенности и определиться, что именно важно для ребенка, это предстоит сделать, если нет возможности купить дорогой вариант. Обязательно должен быть механизм, который позволяет изменять положение спинки. Изменения должны быть по наклону спинки и по ее жесткости.

С какой стороны расположен рычаг, разницы нет, поскольку после приобретения дома уже усадить ребенка и все это отрегулировать один раз не составит труда. Существует система снятия нагрузок со спины, которая позволяет облегчить нагрузку на спину за счет движения вправо и влево.

Чтобы ребенок не сидел сгорбившись, необходима поддержка поясницы, которая стабилизирует ее правильное положение.

Какие бывают дополнительные характеристики?

Если у родителей есть возможность купить стул с более дорогой комплектацией или специальный компьютерный, то необходимо изучить дополнительные преимущества других функций. Для этого нужно послушать или почитать отзывы и рекомендации людей, использующих такие стулья, выделить для себя, какие дополнительные функции нужны школьнику.

Если все-таки купленный компьютерный стул будет с подлокотниками, то у такого стула может быть механизм, регулирующий их высоту ширину и наклон. Есть подголовники, которые тоже облегают голову ребенка и фиксируют шею. Есть такая функция, как изменение глубины сидения, помогает скорректировать стул в зависимости от размера бедер.

Тоже важное дополнение — это амортизаторы, которые позволяют уменьшить нагрузку на спину.

Чтобы ребенку было комфортно сидеть, было правильное положение спины, необходимо выбирать стул очень тщательно, раз родители решили все-таки его приобрести, а не обойтись обычным стулом, как в школе.

Ведь если школьник научиться правильно сидеть дома, то и в школе на обычных стульях он тоже будет сидеть правильно, и его спина будет без сколиоза.

Конечно, очень бы хотелось, чтобы и в школу приобретались специальные стулья, но пока это дорогое удовольствие.

Итак, основные характеристики. Если стул будет выбран с подлокотниками, что не рекомендуется врачами, то он должен быть с регулировкой.

Материал, из которого сделан стул, должен быть надежным и прочным, лучше всего сталь или алюминий. Механизм поднятия и опускания стула позволит школьнику сохранить зрение.

Если у стула есть колеса, то должно быть и блокирующее устройство, что очень важно для начинающего школьника. Не забывать о том, что ему еще хочется играть.

В наше время мир наполнен технологиями. Новшества используются и в деревянных стульях. Они тоже имеют анатомическую форму спинки, могут регулироваться и «расти» вместе с ребенком. Такие стулья экологические и гипоаллергенные, они прочные и надежные. Это еще одна из разновидностей стульев, которую можно приобрести своему ребенку.

Как выбрать правильную мебель, решают взрослые. Естественно, каждый родитель хочет и делает все возможное, чтобы его ребенок был сыт, красив и здоров. Здоровье нужно сохранять с детства.

Да, сейчас можно купить практически любую таблетку от любой болезни, но лучше эту болезнь не получать и не развивать, поэтому именно сейчас такой большой выбор правильной мебели для детей.

Этим надо обязательно пользоваться.

Источник: http://TutMama.ru/pokupki/ortopedicheskij-stul-dlya-shkolnika.html

Ортопедический стул для школьника: домашняя профилактика заболеваний позвоночника

Сколиоз и нарушение осанки чаще всего появляются в школьном возрасте.

Этому способствуют необходимость длительного сохранения сидячего положения в школе и при выполнении домашних заданий, недостаточная физическая подготовка, неравномерный рост ребенка и слабость мышечного корсета спины. Одним из способов предупреждения нарушений осанки у школьников является использование детского ортопедического стула.

Зачем нужен ортопедический стул

Ортопедические стулья для школьников позволяют ребенку при выполнении уроков дома самостоятельно и неосознанно удерживать правильное положение позвоночного столба.

Их использование предотвращает чрезмерное асимметричное напряжение или расслабление паравертебральных мышц, препятствует нарушению соотношения физиологического поясничного лордоза и грудного кифоза. Благодаря этому сидящему ребенку становится некомфортно при искривлении позвоночника, и он автоматически придает телу правильное положение.

Родителям (или выполняющим их функции взрослым) больше не требуется визуально контролировать посадку ребенка или использовать нательные приспособления (ортезы, корсеты) для фиксации его правильной осанки.

Ортопедический стул поможет ребенку удерживать правильное положение тела в положении сидя, что является профилактикой сколиоза и раннего развития дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.

Его использование позволит избежать возникновения чувства мышечной усталости и боли в пояснице и межлопаточной области, предупредит появление мышечно-тонического синдрома.

А благодаря отсутствию патологического компенсаторного напряжения мышц плечевого пояса и шеи можно не опасаться развития синдрома позвоночной артерии и нарушения кровоснабжения головного мозга.

Наличие искривления позвоночника влияет на функционирование легких и сердечно-сосудистой системы, способствует раннему изнашиванию хрящей крупных суставов нижних конечностей. Поэтому предотвращение юношеского (школьного) сколиоза необходимо не только для сохранения внешней привлекательности человека, но и для поддержания его здоровья.

Кроме того, правильная осанка и отсутствие физического дискомфорта при выполнении домашних заданий помогут ребенку поддерживать высокую продуктивность занятий и в конечном итоге могут влиять на его успеваемость.

Виды ортопедических стульев

В зависимости от конструкции детский ортопедический стул может поддерживать спину с коррекцией изгиба поясничного отдела, создавать условия для динамического поддержания осанки или менять точку опоры и положение таза в положении сидя. В настоящее время существует несколько видов таких изделий:

  • стулья с особой конструкции спинки, обеспечивающие поддержку всей спины и сохраняющие поясничный изгиб позвоночника;

  • стулья с подвижной опорной поверхностью, заставляющие сидящего человека балансировать с включением всего мышечного корсета туловища;

  • стулья, дающие телу человека дополнительную опору на колени;

  • стулья с седловидной поверхностью, обеспечивающие положение «сидя-стоя».

Каждый тип ортопедических конструкций имеет свои недостатки и особенности эксплуатирования, что необходимо учитывать при выборе стула. Стоит принимать во внимание наличие у ребенка асимметрии тела, склонности к нарушению венозного оттока и патологии суставов и степень физической подвижности при выполнении уроков.

Особенности разных стульев

Стулья с ортопедической поддержкой спины привычны взгляду обывателя. Они имеют спинку, ножки без колесиков и сиденье с фиксированным положением. Такие модели нередко используются в качестве компьютерного ортопедического стула для школьника.

Их особенностью является отсутствие подлокотников и наличие достаточно массивной и высокой спинки особой конструкции, обеспечивающей постоянную опору для всей поверхности спины. Специально спроектированные выступы на ней поддерживают поясничный отдел, предотвращают избыточный наклон тела и его смещение вбок.

Большинство моделей регулируется под рост ребенка и требует использования подставки для ног.

При использовании стула с ортопедической спинкой школьник постоянно опирается не на локоть незадействованной в письме руки, а на спину. Это служит профилактикой асимметричного напряжения мышц плечевого пояса и снимает статическую нагрузку с поясницы.

Но в то же время такие стулья не предотвращают затруднение венозного оттока от ног и гиподинамию.

Поэтому при их использовании необходимы регулярные разминки для улучшения кровообращения в нижних конечностях и создания необходимой нагрузки мышцам-антагонистам.

Ортопедические стулья с подвижной поверхностью напоминают устойчиво стоящий табурет с двигающимся на шарнире сиденьем. Отсутствие спинки и необходимость постоянного поддержания равновесия тела позволяют давать равномерную сбалансированную нагрузку на весь мышечный корсет, что служит профилактикой гипокинезии и гиподинамии.

Движения некоторых детей при посадке на таком ортопедическом изделии в некоторой степени напоминают танец.

В то же время при наличии уже сформированных деформаций позвоночника, при мышечно-тоническом синдроме и болях в спине использование стула с подвижной поверхностью может усугубить состояние ребенка.

Кроме того, не следует забывать и о необходимости разминок для нормализации оттока крови от ног.

Ортопедические коленные стулья для школьников предназначены для перераспределения веса тела сидящего человека. При их использовании опора идет не только на ягодицы (седалищные бугры), но и на верхнюю треть передней поверхности голени. Для простоты говорят об опоре на колени, хотя сами коленные суставы не испытывают давления и не деформируются.

Угол поясничного изгиба при этом практически такой же, как в положении стоя. Это позволяет избежать перенапряжения мышц нижней части спины. А благодаря уменьшению давления на ягодицы ребенок не жалуется на «затекание» этой части тела.

Существенным недостатком коленных стульев является создание небольшого угла между голенью и бедром. Это затрудняет отток по венам и может служить причиной быстрого развития чувства усталости и даже боли в ногах.

Кроме того, постоянное статическое положение тела приводит к гиподинамии. Эту проблему можно частично решить при использовании коленных стульев с изменяющимся положением опорных площадок.

Ребенок как бы слегка покачивается и балансирует в передне-заднем направлении, и такие микродвижения обеспечивают достаточный уровень работы мышц поясничной области.

Стулья для положения «сидя-стоя» (или седловидные стулья) обеспечивают посадку, напоминающую позу наездника. Разведенные под тупым углом в тазобедренных суставах ноги фиксируют таз в сагиттальной плоскости и делают дискомфортными боковые смещения позвоночника. Такое положение способствует поддержанию симметричности лопаток и надплечий и не нарушает кровообращение в конечностях.

При посадке на седловидных стульях таз также слегка наклоняется вперед, что обеспечивает нормальный угол поясничного лордоза. А отсутствие спинки и необходимость динамического удержания равновесия дает мышцам необходимую нагрузку. Но важно помнить о возможности давления на промежность, поэтому следует с особой тщательностью подходить к выбору седловидного стула для мальчиков.

Что учитывать при покупке стула

При оборудовании рабочего места для школьника важно следовать нескольким правилам:

  • ортопедический стул должен быть регулируемый по высоте, если предполагается его использование в течение нескольких лет;

  • по мере роста ребенка следует своевременно регулировать стул или заменять его на больший по размеру;

  • нельзя приобретать стул «на вырост», при коррекции положения основных элементов он должен соответствовать параметрам школьника;

  • стулья со спинками требуют регулировки по глубине сиденья, что следует учитывать при выборе;

  • при наличии спинки необходимо периодически корректировать ее высоту и положение, а при наличии боковой поддержки спины – и угол изгиба;

  • не стоит покупать изделия с колесиками и подлокотниками или самостоятельно добавлять эти элементы в конструкцию стула;

  • стул и стол (парта) должны соответствовать друг другу по высоте, в противном случае необходимо использовать подставку для создания надежной опоры ногам сидящего ребенка;

  • при наличии у школьника искривлений позвоночника или патологии суставов необходимо проконсультироваться у ортопеда для подбора подходящей модели ортопедического стула.

Перед покупкой необходимо дать ребенку опробовать стул для оценки его функциональности и удобства. Кроме того, это позволит подобрать нужный размер и модификацию изделия.

Основные рекомендации

Использование любого ортопедического стула не может предотвратить все проблемы с позвоночником. Для полноценной профилактики сколиоза и других заболеваний необходим комплексный подход. Даже во время сидения на ортопедическом стуле необходимо регулярно устраивать ребенку физическую разминку.

Это не только обеспечит полезную для мозга смену деятельности, но и даст возможность улучшить кровоснабжение тканей, насытит кровь кислородом и предотвратить венозный застой в ногах. В разминочный комплекс стоит включать упражнения на растяжку, гибкость и попеременную работу мышц спины и пресса.

Не стоит забывать и о важности регулярных занятий для укрепления мышечного корсета. При наличии даже легкой степени сколиоза и нарушения осанки необходима лечебная физкультура, полезным будет также плавание. При необходимости проводят назначаемые врачом-ортопедом или неврологом курсы массажа, медикаментозного лечения и физиотерапии.

Ортопедический стул – не единственный способ правильной организации рабочего места школьника. Очень важно наличие опоры для ног и эргономичной, подходящей по высоте и размеру парты (стола). Большое значение имеют также грамотное освещение рабочей зоны, правильное размещение локтей ребенка и положение тетради при письме.

Использование дома подходящего школьнику ортопедического стула служит профилактикой многих заболеваний позвоночника и органов малого таза.

Его нельзя заменить визуальным контролем посадки ребенка или применением нательных корректоров осанки.

Но если сидение на таком стуле причиняет ребенку дискомфорт или становится причиной болевого синдрома, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и решения вопроса о необходимости лечения.

Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!

Источник: https://proartrit.ru/ortopedicheskiy-stul-dlya-shkolnika/

Ссылка на основную публикацию