Ортопедическая подушка под спину — для офисного кресла, для дома

Ортопедическая подушка под спину – удобно и полезно

Ортопедическая подушка под спину – изобретение, набирающее популярность день ото дня. Высокий интерес к ортопедическому изделию обусловлен современной тенденцией к малоподвижному образу жизни.

Сегодня люди все время сидят – на работе, в автобусе, в кафе или в кинотеатре, дома за компьютером или за обедом. Далеко не все сидения обладают эргономичной формой, поэтому рано или поздно нас настигают главные недуги XXI века – заболевания позвоночника и нервов.

Без профилактики и своевременного лечения болезни прогрессируют, поэтому ортопедическая подушка для спины– лучший способ избежать неприятностей.

Содержание статьи

Ортопедическая подушка под спину для офисного кресла или для автомобиля считается сравнительно новым изделием в мире немедикаментозных средств лечения. Ее используют для того, чтобы спина человека занимала правильное положение во время длительного нахождения в положении сидя.

Благодаря своей эргономичной форме, изделие облегчает состояние больного при заболеваниях спины и позвоночника, а также выступает в качестве средства профилактики от этих недугов.

Так как спрос рождает предложение, на рынке ортопедических изделий попадается все большее количество производителей. Каждый из них преследует одну цель – удивить потенциального потребителя высокой технологичностью и эффективностью подушки.

Чаще всего в ассортименте специализированных салонов имеется ортопедическая спинка-подушка на сиденье, предназначенная для оптимизации кресла или стула.

Подобные изделия различаются по ряду характеристик:

Возрастная категория (для ребенка или для взрослого).
Место фиксации изделия (ортопедическая подушка для спины в автомобиль, на стул или на кресло).
Наличие массажера.
Качество материала, присутствие «эффекта памяти».

Присутствие полноценного вибромассажера или как минимум массажного эффекта становится все более востребованной опцией, когда речь идет о лечебно-профилактических изделиях.

Массаж позволяет поддерживать нормальную микроциркуляцию крови, к тому же прекрасно расслабляет мышцы спины. Именно поэтому производители ортопедических товаров решили совместить функции поддержки и массажа в одном изделии.

Что ж, эксперимент удался — ортопедическая спинка подушка с массажером на сиденье становится популярным товаром даже среди молодежи.

Об ортопедических подушках сегодня положительно отзывается все большее количество пациентов ортопеда. Чем вызвана популярность изделия?

Ответ заключается в преимуществах подушки перед иными методами лечения и профилактики болей в спине:

Изделие практически не имеет противопоказаний.
Эффективно облегчает боли в спине любого происхождения.
Избавляет от опасного давления на позвоночник.
Предотвращает боковое смещение во время сидения.
Исправляет осанку и приводит мышцы в тонус.
Не вызывает аллергии, так как производится из безопасных и гипоаллергенных материалов.
Служит альтернативой зарядке, йоге, фитнесу и прочим физическим нагрузкам, на которые зачастую нет времени.

Положительные качества изделия сложно переоценить, но главным преимуществом для многих станет банальный комфорт, который подарит ортопедическая спинка-подушка.

Те, кто вовремя крепит «помощницу» к сидению, с успехом избегают проблем в будущем. Однако не стоит торопиться с покупкой чудесного изобретения – ортопедическая подушка под спину имеет и противопоказания.

Ортопеды советуют использовать подушку для поддержки спины при следующих обстоятельствах:

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.
Проблемы с осанкой.
Боли в спине неизвестного происхождения.
Неудобное кресло или стул.
Период восстановления после травм позвоночника.
Остеохондроз, радикулит.
Профессиональные занятия спортом, отличающиеся серьезной нагрузкой на позвоночник (танцы, художественная гимнастика, фигурное катание).
Головные боли и головокружения.
Усталость, снижение работоспособности.

Почему ортопедическая подушка под спину может стать лучим другом даже при головных болях и утомляемости?

Дело в том, что чрезмерные нагрузки на позвоночник сказываются не только на состоянии спины, но также вредят всему опорно-двигательному аппарату и нервной системе. В итоге, человек чувствует себя разбитым и усталым, не догадываясь о причине дискомфорта – неудобном положении тела во время сидения.

Кому не стоит приобретать подушку? Противопоказаний не так уж и много, но они все же присутствуют:

Аллергические реакции на материал, из которого изготовлена подушка. Чтобы исключить аллергию, следует ознакомиться с описанием изделия перед покупкой.
Дискомфорт, испытываемый при использовании подушки. Какие бы назначения не выписывал ортопед, если рекомендованное им изделие не принесло облегчения – пользоваться им нельзя. Возможно, лучше выбрать другую модель, так как болезненные ощущения от неправильно подобранной подушки лишь усугубят состояние здоровья.
Ортопедическая подушка для спины на стул не предназначена для сна. Для этого существует масса иных, специализированных изделий, обладающих памятью формы и поддерживающих шейные позвонки.
Подушка противопоказана тем, кто страдает от воспалительных заболеваний кожи. Открытые ранки, высыпания или язвы – повод повременить с использованием «помощницы».

Перед покупкой подушки следует запомнить одно важное правило – приобретать изделие лучше в специализированном ортопедическом салоне или напрямую у компании-производителя.

Известные бренды на рынке или на малоизвестных интернет-ресурсах чаще всего оказываются низкокачественной подделкой, способной принести лишь разочарование.

Как уверяют специалисты, даже в профессиональном салоне непросто приобрести качественное ортопедическое изделие для спины. Речь идет не о богатом ассортименте подушек, но о неправильном отношении к характеристикам продукции. Чаще всего покупатели обращают внимание на внешний вид накладки на сидение, предпочитая стильную форму, богатые ткани. О содержании изделия многие забывают.

Основные материалы, используемые для наполнения современных ортопедических подушек – латекс и полиуретан. Многие потребители опасаются полиуретана, так как помнят его советское название – поролон.

Их опасения напрасны – полиуретан является более современной и высокотехнологичной формой старого доброго поролона и, несомненно, справляется со своей задачей.

Однако полиуретан не используется при изготовлении иных изделий, служащих для поддержки шеи во время сна.

Итак, при выборе ортопедической подушки следует опираться на следующие требования:

Некоторые изделия для сидения рассчитаны на определенный вес.
У подушки должен быть эстетичный вид и правильная форма.
Следует отдавать предпочтение гипоаллергенным и антистатичным материалам.
Качественное изделие не может впитывать влагу.
Материал ортопедической продукции должен быть плотным.

Очевидный факт — подушка не является лекарственным средством, следовательно, безопасна практически для каждого пациента. Тем не менее, выбирать изделие следует под чутким руководством врача-ортопеда. Для полной уверенности не помешает консультация аллерголога.

Здоровья вам!

Источник: https://mjusli.ru/ujutnyj_dom/tovary_dlja_doma/ortopedicheskaya-podushka-pod-spinu

Подушка ортопедическая под спину Комф-Орт, К-802

Поддерживатель легко позволяет сделать намного более удобным практически любое офисное кресло или автомобильное сиденье.

Показания к применению:

Изделие применяется для большего комфорта в сидячем положении. Также оно используется при остеохондрозе грудного и поясничного отделов позвоночника, при корешковых синдромах, при различных нарушениях осанки, сколиозах, при различных заболеваниях мышечного корсета спины и для реабилитации…

Показания к применению:

Поддерживатель выполнен из пенополиуретана, имеет защитный чехол;
Благодаря рациональной форме поддерживает спину в оптимальном положении, нормализует тонус мышц, устраняет напряжение и дискомфорт;
При помощи эластичной ленты крепится к сиденью.
Профилактика и реабилитация проблем с позвоночником
Удобное сидение повсюду — на всех стульях, даже слишком мягких или глубоких, на всех диванах
Поддерживает всю спину
Исправляет неправильное положение позвоночника
Переменный угол сидения (от вертикали до лежания)
Поощряет здоровое, вертикальное сидение

Поддерживатель выполнен из комбинированных материалов на основе упругих пластиковых ребер и сетчатой ткани. Сетчатая ткань обеспечивает адекватную вентиляцию и влагообмен. Изделие обеспечивает правильное и комфортное положение физиологического лордоза поясничного отдела позвоночника в сидячем положении.

Поддерживатель не затрудняет кровообращение, производит микромассажное воздействие на мышцы спины. Способствует разгрузке мышц, межпозвонковых дисков, позвонков грудного и поясничного отделов позвоночника.

Ортопедическая подушка Aliexpress Hot New Coccyx Orthopedic Memory Foam Seat Cushion for Chair Car Office home bottom seats Massage cushion — отзыв

Проводя многочасовые рабочие будни, сидя на стуле, у меня всё время возникало желание встать и размяться. Ноги настолько вжимаются в сиденье, что они становятся продолжением стула, а «пятая точка» немеет вместе с копчиком, следовательно, дальше онемение идёт по спине и рукам.

Кто-то у нас на работе обмолвился о том, что надо класть какую-нибудь подушку под попу, чтобы не немела. А я сразу стала искать информацию о таких подушках в интернете.

Оказалось, что такие есть на Российском рынке, но они имеют либо форму кольца, либо они плоские и тонкие, и стоят все эти подушки как-то дороговато.

Изучив отзывы, я поняла, что форма кольца может усугубить проблему с онемением спины, потому что получается эффект сидения на унитазе.

Когда я зашла на Али, то увидела подушки в форме кольца и подушки данной формы. Выбор оказался небольшой, цены у всех примерно одинаковые. Я стала сравнивать по ткани и размерам, но подушки у всех оказались одинаковыми, тогда, по отзывам, я выбрала самый подходящий магазин. В ассортименте представлено несколько цветов, я выбрала чёрный, чтобы на чёрном стуле подушка была незаметной.

Подушка на обычном офисном стуле

Подушка шла 1 месяц, пришла хорошо упакованной, целой, чистой и без какого-либо запаха, стоила 12,39 $. Снапшот: http://www.aliexpress.com/snapshot/7000528588.html

Ткань оказалась довольно качественной, не красится и не вышаркивается. За полгода постоянного сидения на подушке, она выглядит как новая, а я боялась, что такая ткань будет портиться и выцветать.

Ткань

Подушка сделана из пенистого материала, который хорошо мнётся и быстро принимает первоначальную форму. Материал сминается только в том месте, на которое оказывается давление. Чехол снимается. Размеры: 46х36х7. Занимает почти всё сиденье офисного кресла.

Подушка на обычном офисном стуле

Я боялась, что такой мягкий материал не будет давать никакого поддерживающего эффекта. Первый раз, когда присела, даже немного расстроилась. У меня был отпуск, я каждый день сидела на этой подушке, а когда унесла её на работу, то сидеть на стуле стало не комфортно.А вот на работе эта подушка стала настоящим спасением! Обычно, первый сидячий день, после отпуска, тяжело даётся для спины. Но я не заметила никакой усталости, ни в спине, ни в ногах. Ноги перестали впиваться в стул, отчего перестали неметь. На «пятую точку» и копчик не оказывается давления, поэтому спина у меня больше тоже не немеет и не устаёт даже под конец рабочего дня.

Подушка на офисном кресле

Кстати, воздух, как обещает производитель, материал пропускает, никакого парникового эффекта не происходит, «пятая точка» не преет.

Если вы хотите приобрести подушку на время беременности или из-за геморроя, то эта подойдёт только для сидения за столом, когда вы сидите с прямым корпусом, направленным вперёд. То есть для свободного сидения на диване эта подушка практически бесполезна, будет чувствоваться просто дополнительная мягкость.

Всё давление, если сидеть прямо, за столом, приходится на самый край подушки. Под ногами подушка сильно сжимается, поэтому её лучше класть прямо на край стула, тогда ногам удобнее.

Я очень довольна этой подушкой, даже домой хочу купить такую, потому что простой стул, даже с поролоновым наполнителем, мне кажется теперь жёстким.

Я очень рекомендую данное приспособление для офисных работников, потому что за весь рабочий день на нашу спину и «пятую точку» идёт такая нагрузка, что мы от этого устаём, порой, даже больше, чем от самой работы.

А на компьютере у меня давно стоит приложение для отдыха глаз (особенно актуально, когда долго сидишь ВК или виртуально гуляешь по городам мира). Для полного комфорта не хватает мягкой подстилки для локтей и массажного коврика-подставки для ног

Источник: https://irecommend.ru/content/ortopedicheskaya-podushka-dlya-komfortnogo-sideniya-na-ofisnom-kresle-spasenie-dlya-ofisnykh

Ортопедические подушки для спины

Ортопедическая подушка под спину используется при различных заболеваниях позвоночника, а также в качестве профилактики развития осложнений для эффективного снятия мышечной нагрузки при длительном напряжении спинных мышц. Здоровая осанка очень важна, так как даже при небольшом искривлении позвоночника нагрузка на него распределяется неравномерно. Это ведет к появлению болей и нарушению общей функциональности позвоночника.

Преимущества использования подушек

Конструкция ортопедической подушки для поясничной области должна повторять анатомическую форму позвоночника.

Преимуществом этих изделий являются следующие факторы:

формирование правильности осанки;
снижение симптоматики радикулитов, остеохондрозов, межпозвоночных грыж, сколиозов и других патологических проявлений опорно-двигательной системы;
снятие напряжения, боли и усталости поясничной области во время длительного сидения;
нормализация кровообращения.

В том случае, когда профессиональная деятельность связана с монотонной однообразной работой в положении сидя, помимо ортопедических подушек рекомендуется приобрести для области спины специальную подушку, которая подкладывается под копчик, тем самым обеспечивая профилактику развития застойных процессов в области нижних конечностей и органов малого таза.

Специальная клиновидная U – образная форма подушки под копчик позволяет усилить лечебный эффект

Для более удобного использования многие изделия оснащены специальными креплениями, которые фиксируются на спинках стульев и кресел. Серьезных противопоказания для использования таких приспособлений не существует, за исключением предрасположенности пациента к аллергическим реакциям, например, на наполнители.

Виды наполнителей

Основой для любой ортопедической подушкой под спину является наполнитель, который может быть:

Также почитать:Отзывы о массажных подушках для спины и шеи

латексным, отличающимся особой упругостью;
пенополиуретановым, обладающим гипоаллергенными свойствами;
с гречневой лузгой, по своей эффективности сравнимой с массажерами;
силиконовым.

Как правило, производители многих моделей, например, Spektra или Autoback (подушка под спину), соответствуют всем необходимым параметрам и оказывают положительное воздействие не только на позвоночник, но и весь организм в целом.

Наиболее популярные изделия

Сегодняшний рынок ортопедических изделий предоставляет человеку широкий выбор подушек, которые можно использовать не только дома, но и на работе. В зависимости от ожидаемого результата и собственных возможностей из множества моделей можно выбрать подходящую по размеру, наполнителю и форме подушку.

https://www.youtube.com/watch?v=Ixb1r2louqA

Особой востребованностью пользуются:

Trelax

Эта модель обладает упругой структурой. Spectra Trelax эффективно снимает мышечное напряжение и фиксирует позвоночник в анатомически правильном положении на длительный период времени.

Способность повторять контуры человеческого тела обусловливает отсутствие пробочных проявлений и купирование болевого симптома. В этой подушке присутствуют боковые валики, предохраняющие позвонки от смещения в бок.

Такую подушку можно закрепить на стуле или офисном кресле, как вертикально, так и горизонтально.

Эта модель позволяет повысить комфортность обычных стульев и кресел

Power Nap (офисная)

Эту модель многие пациенты считают универсальным средством борьбы с заболеваниями позвоночника. Такую подушку можно брать на работу, так как она выполнена в форме обычной папки с документами и не привлекает внимания окружающих. Подушка офисная также может использоваться в автомобилях, походах и т.д. Она достаточно компактна и удобна во многих ситуациях.

Подушка Power Nap универсальна и способна выручить пациента во многих ситуациях

Ormax

Еще одним производителем ортопедических изделий является компания Ormax, предлагающая своим клиентам комфортные подушки, выполненные из пенополиуретана для снятия нагрузки со спины. Ортопедические изделия этого производителя отличаются доступной ценовой категорией, но следует учитывать возможность аллергической реакции на наполнитель или синтетические материалы чехла.

Равномерное распределение нагрузок на позвоночник позволяет пациенту сидеть комфортно в течение длительного времени

Подушка ТОП-108

Это изделие предназначено для нормализации работы поясничного и нижнегрудного отдела позвоночного столба. Оно достаточно просто крепится на сиденье и может использоваться на протяжении целого дня. Основными функциямиТоп-108 являются максимальная разгрузка позвоночника, обеспечение правильного положения при лордозе, нормализации осанки и мышечного тонуса.

Эта подушка разработана целой командой высококвалифицированных специалистов. Поясничный упор полностью соответствует изгибу позвоночника, что позволяет закрепить правильность осанки.

Подушка легко прикрепляется к стулу или офисному креслу при помощи эластичной резиновой ленты.

Помимо этого, ортопедическое изделие рекомендовано к применению во время беременности для того, чтобы правильно распределить нагрузку на поясницу, при остеохондрозах, невралгиях, спондилоартрозах, радикулитах и межпозвоночных грыжах.

Это изделие повторяет физиологический изгиб позвоночника, обеспечивая его максимальную поддержку

Автомобильная подушка — накладка Tempur Car Comforter

Это ортопедическое приспособление используется водителями и покрывает всю площадь сиденья.

Многочисленные отзывы пациентов указывают на значительное облегчение состояния, снятие болевой симптоматики, особенно у профессиональных водителей-дальнобойщиков.

Это универсальная модель и, несмотря на отсутствие в подушке фиксирующих боковых элементов, она хорошо справляется с поставленными задачами.

Ортопедическая накладка улучшает кровообращение, а поясничный валик легко регулируется по высоте и при необходимости его можно убрать

Отзывы

В большинстве случаев пациенты положительно отзываются об опыте использования ортопедических подушек, хотя, сколько людей, столько и мнений:

Иван, Санкт-Петербург
«Я работаю водителем автобуса и практически целый день езжу по маршруту. Подушкой под спину Tempur Car Comforter пользуюсь достаточно давно и всем своим коллегам советую. В дороге просто незаменимая вещь».

Марина, Курск
«В силу своей профессии приходится подолгу засиживаться за компьютером. Не так давно стала ужасно болеть спина и ноги. Принимала обезболивающие таблетки 3 дня, боль ненадолго проходила, но как только начинаю работать – хоть плачь. Не выдержала и пошла к врачу на прием.

Он меня посмотрел, спину, шею и сделал заключение, что у меня поясничный остеохондроз. Назначил лечение и сказал, что в дальнейшем снять нагрузку с позвоночника поможет специальная ортопедическая подушка на спинку стула. Вначале отнеслась к совету скептически, но все-таки купила и ни разу об этом не пожалела.

Чувствую себя замечательно, подушка очень удобная, а результат превзошел мои ожидания».

Александр, Волгоград
«Много читал отзывов о «волшебных» подушках при длительном сидении за рулем. Решил и себе купить, для профилактики, так сказать.

Никаких достоинств я не увидел, наоборот, в первых 3 часа езды с подушкой, просто измучился весь, спина сильно болела. Убрал подальше и пожалел, что потратил деньги.

Может, конечно, я неправильно ее использовал или не ту купил, не знаю, но пока не планирую повторять свой эксперимент».

Наталья, Саратов
«Я швея и много времени провожу сидя. Недавно мой муж сделал мне подарок – ортопедическую подушку Combi-Relax. Это просто какое-то чудо! Оказывается можно не страдать от постоянных ноющих болей в спине, а валик из лузги приятно массирует позвоночник. Всем знакомым теперь советую пользоваться ортопедическими изделиями для сохранения собственного здоровья».

Длительное нахождение в положении сидя способно привести к развитию серьезных изменений в опорно-двигательном аппарате, что в свою очередь провоцирует остеохондрозы, смещение позвонков, грыжи и другие негативные проявления.

При этом необходимо учитывать, что ортопедические приспособления подбираются индивидуально.

Кроме того, следует обязательно проконсультироваться с ортопедом, во избежание негативных последствий, так как то, что подходит одному пациенту, может быть абсолютно бесполезным для другого, а в некоторых случаях ортопедические изделия способны ухудшить ситуацию и привести к тяжелым последствиям.

Источник: http://MoyaSpina.ru/tovar/ortopedicheskie-podushki-spiny

Ортопедическая подушка под спину SPECTRA

Удобная и невероятно стильная подушка под спину из серии ортопедических изделий от TRELAX поддержит вас во время работы. Предлагая спине такую помощь, можно с уверенностью сказать: работа сидя отныне перестанет быть мукой.

Ортопедическая подушка под спину хороша и во время отдыха, ведь смотреть любимую передачу или сериал нужно в правильной позе.

Особенно рекомендована подушка ортопедическая для спины тем, кто в прошлом имел какие-либо травмы конечностей или межпозвонковые грыжи.

Среди несомненных плюсов ортопедической подушки под спину SPECTRA под спину стоит выделить:

мягкую поддержку поясничного отдела позвоночника;
коррекцию осанки в сидячем положении;
боковую поддержку спины;
возможность установки подушки ортопедической для спины на различные модели домашних и офисных стульев.

Современные гипоаллергенные материалы и уникальная эргономика подушки под спину делают ее незаменимой для учителей и офисных работников, докторов и инженеров, директоров предприятий и обычных пенсионеров. Эффективность использования ортопедической подушки под спину ощущается буквально после первых же дней, особенно важно это для студентов, которые порой часами сидят над конспектами в процессе учебы.

Ортопедическая подушка для стула станет прекрасным усовершенствованием рабочего места в офисе, но точно также найдет себе применение и в обычных домашних условиях.

Так, сидя в любимой позе и используя ортопедические подушки под спину, все члены семьи смогут ощутить положительные перемены, которые, к слову, не требуют никаких усилий.

Пассивное воздействие во время обычных занятий – чтения, вышивания, работы за компьютером – радует, быстро входит в привычку и становится незаменимой составляющей комфорта. Подушка на стул (ортопедическая) – предмет из разряда must have для каждого, кто заботится о своем здоровье.

Такая же ортопедическая подушка на кресло – идеальный подарок представителям старшего поколения.

Когда за плечами уже есть полстолетия, нужно уметь беречь себя даже в привычной домашней обстановке, ведь груз лет оставляет свой след не только на спине, но и на общем состоянии здоровья.

Ортопедические подушки на кресло легко выступают в роли создателей самой удобной позы даже в многочасовом положении сидя.

Подушка под спину предназначена для детей и взрослых, благодаря ее размерам она пригодна к использованию 10-летним школьником и его 70-летней бабушкой, не говоря уже о маме, папе и других взрослых.

Такая универсальность идет на пользу изделию, повышает популярность подушки.

К тому же, производитель дает гарантию, что ортопедическая подушка для поясницы не изменит своей формы, а значит будет выполнять функции, не менее пяти лет со дня покупки.

Источник: http://www.trelaxorto.ru/opspectra04

Подушки под спину

Ортопедические подушки под спину служат для профилактики заболеваний позвоночника у людей, которые много времени проводят в сидячем положении, в том числе в автомобиле. Изделия могут использоваться в составе комплексной терапии при остеохондрозе и неоценимы для предотвращения или исправления нарушений осанки в любом возрасте.

Показания к применению:

беременность на фоне длительной сидячей работы;
терапия или профилактика невралгии и спондилоартрозе поясничного отдела;
лечение и предотвращение развития сколиозов, радикулита;
реабилитация и поддерживающая терапия при образовании межпозвонковых грыж.

Подушки для спины наполнены высокотехнологичным пенополеуретаном с памятью формы и не требуют подгонки по фигуре, адаптируясь под естественные изгибы тела. Модели одного типоразмера подходят и взрослым, и детям ростом выше 140 см. Основная функция — поддержание позвоночника в физиологически правильном положении — сохраняется на протяжении 10 лет.

Виды наполнителя:

полиуретановая пена (эластичная, плотная, гигроскопичная, подходит для людей с повышенным потоотделением или теплого времени года);
вискоэластик (поглощает энергию тела без сопротивления, обволакивает под воздействием веса и тепла, подходит для людей с выраженным болевым синдромом или повышенной чувствительностью кожи).

Подушка для поясницы крепится на спинку стула или кресла при помощи ремней. Если конструкцией предусмотрены вентиляционные каналы, то комфортность использования существенно повышается, особенно в жаркую погоду.

Гипоаллергенный материал наполнителя не накапливает пыль, абсолютно устойчив к образованию плесени, безвреден для детей и животных. Благодаря особым свойствам (состоит из мелких пузырьков, воздух из которых перетекает в соседние, сопротивляясь давлению) медицинский пенополеуретан не теряет свойств под нагрузкой, устойчив к воздействию высокой влажности и температуры.

Уход за изделием:

наволочку и чехол можно стирать в машине на «деликатном» режиме при температуре 30 градусов без отбеливателя;
во избежание деформации нельзя использовать машинную сушку и гладить чехол раскаленным утюгом (температурные режимы «минимум», «шелк» или 110 градусов);
пенополиуретановый наполнитель нельзя стирать и тем более отжимать;
сушить можно при комнатной температуре вдали от нагревательных приборов;
загрязненная поверхность оттирается влажной хорошо отжатой салфеткой или тряпкой.

Подушка для поясницы не является изделием сложной ортопедии, однако ее эффективность доказана клиническими испытаниями, а польза — очевидна.

Это редкий случай, когда простое и доступное решение способно значительно улучшить качество жизни.

Широкий выбор моделей позволит предотвратить или скорректировать неприятные последствия, связанные с длительными нагрузками на позвоночник, которых не замечают до тех пор, пока не появятся боль или видимые деформации фигуры.

Источник: https://ortoshop.online/catalog/Podushki-pod-spinu

Валик для поясницы. Нужен ли он в офисном кресле

Сидя в офисном кресле, в течение длительного времени, можно почувствовать боль в пояснице. Основной причиной этого является то, что вы сидите в неподвижной позе, и это повышает напряжение в спине, плечах, руках и ногах, в частности, большая нагрузка на мышцы спины и межпозвоночные диски.

Вполне естественно, что при долгом сидении в кресле вы начинаете сутулиться, и эта поза может перенапрягать связки, диски и окружающие позвоночник мышцы. Со временем, нарушение осанки может привести к искривлению позвоночника и усугубить боль в спине.

В любом случае, независимо от того, как вам удобно сидеть, статическая поза это не очень хорошо для спины.

Во избежание этого, мы хотим дать вам совет – вставайте чаще и ходите, делайте легкую разминку, по крайней мере, минуту или две каждые полчаса. Даже выйти за водой или спуститься по лестнице в кафе, а не воспользоваться лифтом уже хорошо. Ходьба в течение 20 минут усилит приток крови к мышцам спины.

Движение — это жизнь! Многие кресла руководителя имеют профилированную спинку с небольшим изгибом в области поясничного отдела, в общем, это помогает снять нагрузку, но не всем, из-за различных индивидуальных характеристик. Есть кресла с встроенными валиками под спину, некоторые даже регулируются, это идеальный вариант, но такие кресла редкость.

Для всех остальных компьютерных кресел, которые не имеют достаточной поясничной поддержки, на рынке существуют варианты накладных валиков.

1. Регулируемый валик по глубине. Хорошее решение с настройками под ваш конкретный изгиб поясничного отдела.

2. Этот тип подушки создает хорошую поддержку спины. Преимущества этой модели в надежности, ив том, что она не портит внешний вид кресла. Недостатки, не крепиться на некоторые модели кресел – например, с боковой поддержкой.

3. Отличный валик под поясницу. Они бывают различных размеров и плотности. Не достаточно выбрать средний, здесь нужно экспериментировать, и подобрать тот, который подойдет именно вам по форме и размеру.

4. Небольшой валик подойдет для кресел, у которых уже есть небольшой изгиб в спинке, но не достаточен для вас.

5. Надувной валик, лучшее решение для путешествий.

Ключевые моменты при выборе подушки поясничной поддержки

• Экспериментируйте, попробуйте различные формы и размеры, пока вы не будете удовлетворены• Вам нужно несколько опор, которые вы будете использовать в разных местах, у себя дома, на работе, в машине.

• Перед покупкой поэкспериментируйте с полотенцами, для выявления необходимого размера, это даст вам представление о том, какая подушка для спины необходима именно вам.

Итог: Валик под поясницу нужен, если проводите много времени, в каком либо кресле, будь то офисное, автомобильное или домашнее. Валик разгружает мышцы спины и способствует правильному положению позвоночника. При выборе кресла обращайте внимание на изгиб спинки, выбирайте кресло со встроенным валиком или покупайте отдельно валик.

Кресла с валиком:

Читать другие похожие статьи:

Как выбрать офисное кресло в Интернет – Магазине

В целом офисные кресла разных производителей похожи друг на друга.

В основном, это связанно с тем, что когда какая-нибудь компания начинает производство кресел, которые становиться хитом продаж, остальные производители подхватывают эту идею и изготавливают свой, очень похожий вариант.

Примером может служить кресло «Престиж», практически каждый производитель посчитал своим долгом создать свою версию данной модели. Такая же ситуация произошла и с многими другими популярными моделями кресел, но на поверку, как и факсовые копии, они получаются хуже оригинала.

Идет игра на понижение цены, а соответственно и качества, устанавливается дешевле механизм, крестовину меняют на пластиковую, используют более дешевую обивку и т.д. В итоге кресло получается очень похожим на исходную модель, а простому потребителю эти компьютерные кресла кажутся идентичными, у покупателей возникает вполне резонный вопрос «А зачем платить больше?»

Упражнения для растяжки мышц в течение рабочего дня

Обратите внимание на позу, в которой вы сидите за своим рабочем столом! Плечи опущены вперед, спина сутулая, левая рука, как правило, поддерживает голову, видимо иначе есть опасность упасть лицом прями в утренний кофе, нога на ногу и т.д. В таком положении нам комфортно, но вот для наших мышц, костей и суставов это совсем не правильное положение и часто приводит к болям в спине, головным болям, ощущению тяжести в ногах и плечах.

Анализ производителей офисных кресел (рейтинг)

Мы хотим предложить вам краткий обзор-анализ ведущих компаний по производству офисных кресел, которые продаются в Санкт-Петербурге. (июль 2014 год.

)
Очень хорошо, если производителю удается совместить качество изделия с его ценой, присутствует постоянное обновление ассортимента, быстро заменяется бракованная продукция и т.п.

Какую же компанию предпочесть? В этом мы и хотим помочь вам разобраться, с помощью анализа цены и разнообразия продукции.

Основы эргономики для работы на офисном кресле

По времени использования кресла делятся на два типа: для длительного пользования и кратковременного. Для офисных сотрудников очень важно выбрать правильное кресло, предназначенное именно для длительного использования. Конструкция модели кресла не должна затруднять рабочих движений, смену положения и позы, предоставлять условия для отдыха.

Источник: https://www.allkresla.biz/stati/articles/valik_dlya_poyasnicy_nuzhen_li_on_v_ofisnom_kresle/

подушки под спину – купите то же самое, но дешевле!

Описание

Ортопедическая подушка для спины имеет специальную форму, которая повторяет поясничный лордоз. Содействует формированию правильной осанки у детей, поддерживает и разгружает позвоночник у взрослых.

Ортопедическая подушка снижает утомляемость и является профилактикой различных заболева��ий: остеохондроза, сколиоза, радикулита и межпозвонковых грыж.

Описание: — форма подушки повторяет анатомический изгиб позвоночника; — легко крепится на любое сидение; — изготовлена из вязкоэластичного пенополиурета…

Описание

Ортопедическая подушка для спины имеет специальную форму, которая повторяет поясничный лордоз. Содействует формированию правильной осанки у детей, поддерживает и разгружает позвоночник у взрослых.

Ортопедическая подушка снижает утомляемость и является профилактикой различных заболеваний: остеохондроза, сколиоза, радикулита и межпозвонковых грыж.

Описание: — форма подушки повторяет анатомический изгиб позвоночника; — легко крепится на любое сидение; — изготовлена из вязкоэластичного пенополиуретан…

Доставка из другого города

Описание

Охлаждающая подушка Сhillow должна быть под рукой, когда вас мучают головные боли, ожоги от загара, отеки лица. Болеутоляющий эффект охлаждающей подушки Сhillow – выше, чем от домашних средств: пакетика со льдом или влажного полотенца.

Подушка Chillow точно может пригодиться, в особенности, если вам знакомы такие неприятные ощущения, как: — бессонница; — потение ночью и приливы тепла; — мигрень и головные боли; — боли в спине и мышцах; — солнечные ожоги; — экзема и другие заболевания кожи, а такж…

Доставка из другого города

Характеристики

Размер: 360 x 370 x 130 мм.
Цвет: Серый
Торговая марка: Fosta, Россия

Описание

Подушка ортопедическая под спину Fosta F 5002 Поддерживатель легко позволяет сделать намного более удобным практически любое офисное кресло.

Показания к применению: Поддерживатель используется для лечения и профилактики развития различных нарушений осанки, при сколиозах, при остеохондрозе, при различных корешковых синдромах и заболеваниях мышц поясничного и грудного отделов.

Также данное изделие применяется в периоды реабилитации после различных травм и операций. Ключевые особенности и преимущест…

Доставка из другого города
При заказе Почтой РФ предоплата 100%

Описание

Прикольный подарок для любителей алкогольных напитков. Декоративная наволочка на молнии, можно снимать для стирки. Идеальна для украшения интерьера или для автомобиля. Удобно подкладывать под голову или спину.Характеристики:Материал: полиэстер, наполнитель синтепонРазмер: 32 х 32 см

Доставка из другого города

Описание

Ортопедическая подушка для спины имеет специальную форму, которая повторяет поясничный лордоз. Содействует формированию правильной осанки у детей, поддерживает и разгружает позвоночник у взрослых.

Описание: — имеет у пругую структуру, что способствует поддержанию оптимальной величины поясничного лордоза ; — ф орма подушки формирует правильный изги…

Описание

Ортопедическая подушка для спины имеет специальную форму, которая повторяет поясничный лордоз. Содействует формированию правильной осанки у детей, поддерживает и разгружает позвоночник у взрослых.

Описание: — имеет упругую структуру, что способствует поддержанию оптимальной величины поясничного лордоза; — форма подушки формирует правильный изгиб п…

Доставка из другого города

Описание

Описание: форма подушки разработана для правильного положения нижегрудного и поясничного отделов позвоночника в положении сидя; легко крепится на любое сиденье; может применяться в течение всего дня; габариты подушки: 36?33?13 см.

Функции: разгрузка поясничного отдела позвоночника; формирование правильной осанки; поддержка поясничного лордоза в физиологически правильном положении; нормализация тонуса мышц спины.

Показания к применению: профилактика остеохондроза, невралгий, спондилоартроза поясни…

Доставка из другого города

Характеристики

Цвет: Черный
Торговая марка: Trelax, Россия

Описание

Ортопедическая подушка под спину TRELAX Autoback предназначена для повышения комфортности и качественной ортопедической поддержки автомобильных сидений.

Подушка мягко поддерживает поясницу и обеспечивает физиологически правильное положение нижнегрудного и поясничного отделов позвоночника во время длительного вождения автомобиля. Размер подушки адаптирован и подходит для любых сидений автомобилей для обеспечения правильного положения спины: 25х29х6 см.

Эту подушку также можно использовать и при дл…

Доставка из другого города
При заказе Почтой РФ предоплата 100%

Характеристики

Цвет: Серый
Торговая марка: Trelax, Россия

Описание

Эту подушку также можно использовать и при дл…

Доставка из другого города
При заказе Почтой РФ предоплата 100%

Характеристики

Цвет: Серый
Торговая марка: Trelax, Россия

Описание

Ортопедическая подушка под спину TRELAX Spectra П04 предназначена для повышения комфортности и ортопедической поддержки обычных кресел, стульев и автомобильных сидений.

Она мягко поддерживает поясницу и отлично компенсирует нагрузки на нижний грудной и пояснично-крестцовый отделы позвоночника, возникающие при длительном сидении на работе, во время учебы и вождении автомобиля.

Ортопедическая подушка под спину TRELAX Spectra идеально подходит для стульев и кресел с ровной и прямой спинкой. Она разм…

Доставка из другого города
При заказе Почтой РФ предоплата 100%

Характеристики

Цвет: Черный
Торговая марка: Fosta, Россия

Описание

Поддерживатель легко позволяет сделать намного более удобным практически любое офисное кресло или автомобильное сиденье. Показания к применению: Изделие применяется для большего комфорта в сидячем положении.

Также оно используется при остеохондрозе грудного и поясничного отделов позвоночника, при корешковых синдромах, при различных нарушениях осанки, сколиозах, при различных заболеваниях мышечного корсета спины и для реабилитации после травм и операций.

Ключевые особенности и преимущества: поддер…

Доставка из другого города

Характеристики

Размер наволочки: 50х70
Материал: Микрофибра
Ткань: Микрофибра
Цвет: Белый
Материал чехла: Микрофибра

Описание

Подушка средняя для тех, кто спит на спине Размер (см): 50х70 (1 шт) (Прямоугольная) Наполнитель чехла: Силиконизированное волокно Состав наполнителя чехла: 100% Полиэстер Наполнитель ядра: Силиконизированное волокно Состав: 100% Полиэстер Материал чехла: Микрофибра (Микрофибра-Батист) Состав материала чехла: 99% Микрофибра, 1% — carbon (углеродное волокно) Отделка: Стежка Застежка: Есть Производитель: ANNA FLAUM Cтрана производства: Германия Вес: 750 Материал внутренней подушки: Поликоттон (70% …