- Норматив 5.6 Подъем по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
- Подъем по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
- Норматив 5.7 Подъем по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
- Подъем по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
- Норматив 5.5 Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни
- Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни
- Приложение N 3. Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы
- Информация об изменениях:
- С изменениями и дополнениями от:
- Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж учебной башни.
Норматив 5.6 Подъем по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
Подъем по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
| Основные элементы занятия, учебные вопросы и время на их отработку | Действия руководителя занятия и помощника | |
| 1 | 2 | |
| Отлично | Хорошо | Удовлетворительно |
| 20 | 22 | 24 |
Доведение правил охраны труда.
Руководитель занятия подает команду: подъем по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни. провести.
После выполнения норматива, фиксирует время, объявляет результат.
Источник
Норматив 5.7 Подъем по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
Подъем по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
| Основные элементы занятия, учебные вопросы и время на их отработку | Действия руководителя занятия и помощника | ||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | ||||||||||||||||||||
| Время, сек. | ||
| Отлично | Хорошо | Удовлетворительно |
| 28 | 32 | 36 |
Доведение правил охраны труда.
Руководитель занятия подает команду: подъем по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни провести.
После выполнения норматива, фиксирует время, объявляет результат.
Источник
Норматив 5.5 Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни
Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни
| Основные элементы занятия, учебные вопросы и время на их отработку | Действия руководителя занятия и помощника | |||||||
| 1 | 2 | |||||||
| Время, сек. | ||
| Отлично | Хорошо | Удовлетворительно |
| 7 | 8 | 9 |
Доведение правил охраны труда.
Руководитель занятия подает команду: подвеску штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни провести.
После выполнения норматива, фиксирует время, объявляет результат.
Источник
Приложение N 3. Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы
Информация об изменениях:
Приказом МЧС России от 26 июля 2016 г. N 402 приложение изложено в новой редакции
Приложение N 3
к пункту 13.4. Наставления
физической подготовке
личного состава федеральной
противопожарной службы
Государственной противопожарной службы
Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава
федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы
С изменениями и дополнениями от:
Возрастные группы (мужчины)
Быстрота и ловкость
2. Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж (с)
3. Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями (с)
Возрастные группы (мужчины)
1. Подтягивание (кол-во раз)
2. Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
1. Бег на 1 км (мин.с)
2. Бег (кросс) на 5 км (мин.с)
3. Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)
4. Лыжная гонка на 5 км (мин.с)
Возрастные группы** (женщины)
Быстрота и ловкость
1. Челночный бег 10×10 м (с)
Возрастные группы** (женщины)
1. Бег на 1 км (мин.с)
2. Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)
3. Лыжная гонка на 5 км (мин.с)*
* в бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.
** женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат.
© ООО «НПП «ГАРАНТ-СЕРВИС», 2021. Система ГАРАНТ выпускается с 1990 года. Компания «Гарант» и ее партнеры являются участниками Российской ассоциации правовой информации ГАРАНТ.
Источник
Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж учебной башни.
Создан: 2018-06-04 09:36:45
Оценили: 7 человек
Скачивать с сайта могут только
зарегистрированные пользователи
или войдите под своим логином
Скачали с сайта раз
1.Лестница лежит седьмой ступенькой на линии старта (32м 25см от основания учебной башни). Пожарный стоит в удобной для него позиции у линии старта не касаясь руками или ногами стартовой линии и не отрывая лестницы от земли.
2. Окончание: пожарный двумя ногами коснулся пола 4-го этажа учебной башни. Результат фиксируется по касанию пола второй ногой.
Во время тренировок и соревнований по пожарно-прикладному спорту должны быть предусмотрены меры страховки и предупреждения возможных несчастных случаев. Прежде всего необходимо соблюдать установленные нормы и требования к местам занятий, а также требования к методике проведения занятий, соревновании.
Планировка мест занятий (учебная башня, препятствия на 100-метровой полосе и пожарной эстафете), оборудование и конструкция их (размеры, масса, длина, прочность и др.) должны соответствовать требованиям правил соревнований и Правилам по технике безопасности в пожарной охране.
Наличие правил внутреннего распорядка на местах тренировок и соревнований, ознакомление с ними всех занимающихся, а главное соблюдение их является важным фактором предупреждения травм.
Порядок построения на тренировках и соревнованиях, передвижения и распределения спортсменов по местам (видам) соревнований, получения пожарно-технического вооружения и пользование местами тренировки — все это должно быть оговорено в специальных правилах внутреннего распорядка на занятиях и неуклонно выполняться.
Ответственность за правильность организации соревнований и методики тренировки всецело лежит на главном судье, тренере. Они обязаны:
заранее и тщательно продумать каждое соревнование, тренировку с учетом всех возможных обстоятельств их проведения; на каждую тренировку должен быть написан план тренировки;
до начала тренировки, соревнований проверить подготовленность мест соревнований и наличие испытанного пожарно-технического вооружения в соответствии с Правилами по технике безопасности в пожарной охране;
контролировать, чтобы спортсмены являлись на тренировку своевременно и в установленной единой спортивной форме (костюм, боевая одежда, снаряжение, обувь);
не допускать к занятиям одетых не по форме;
организовать тренировку так, чтобы все время каждый занимающийся был на виду и беспрекословно выполнял даваемые тренером указания и распоряжения;.
в ненастную или холодную погоду особое внимание обращать на хорошее разогревание спортсменов, кроме того, необходимо убедиться в безопасности тренировки на снарядах, учебной башне, на сырой или влажной дорожке;
точно инструктировать спортсменов при выполнении трудных движений; строго выдерживать принцип последовательности и индивидуального подхода; следить за правильным интервалом отдыха между упражнениями. При проведении тренировки по отдельным видам пожарно-прикладного спорта должны соблюдаться следующие правила:
перед занятием по штурмовой и выдвижной лестнице заменить разбитые подоконники, испытать страхующее приспособление, веревку, испытать лестницы; тренироваться только в касках, взрыхлить и выровнять предохранительную подушку;
при занятии на 100-метровой полосе с препятствиями выровнять все ямы на беговой дорожке; укрепить и выровнять снаряды; не привязывать разветвление и финишную ленту к финишным стойкам.
Учебная башня
Учебная башня устанавливается на специально оборудованной площадке на дворовой территории или пристраивается (встраивается) к зданию пожарного депо. Пристроенная (встроенная) учебная башня должна соответствовать степени огнестойкости здания и иметь отдельный вход. При наличии входа в здание дверь должна быть противопожарной.
Отдельно стоящая учебная башня может быть любой степени огнестойкости.
Учебные башни должны отвечать следующим требованиям:
вертикальная фасадная сторона учебной башни обшивается строгаными досками, является рабочей и на ней предусматривается:
по два и более оконных проема в каждом этаже (кроме первого) размером 1,1 м х 1,87 м;
расстояние от окна до обреза стены не менее 65 см;
ширина простенка не менее 60 см;
ширина подоконника 38-40 см;
высота подоконника от уровня пола 80 см (- 5 см);
высота подоконника второго этажа от поверхности земли 4,25 м, расстояние между подоконниками 2, 3, 4 этажей — 3,3 м;
на рабочей стороне учебной башни не должно быть никаких отверстий (кроме оконных проемов) и выступающих частей, под окнами второго этажа на 5 см ниже уровня 3 ступеньки штурмовой лестницы с фасадной стороны башни набивается брусок сечением 6 x 6 см; под окнами второго этажа до земли разрешается набивать на фасадную часть листовое железо, резину, пластик или фанеру;
в каждом этаже башни должны быть площадки глубиной (от рабочей стороны) не менее 1 м 50 см, причем каждая площадка должна иметь выход на стационарную лестницу, имеющую ограждение и установленную внутри башни на одной из ее нерабочих сторон;
учебная башня должна быть оборудована надежными страхующими приспособлениями;
перед рабочей стороной башни в грунте устраивается предохранительная подушка толщиной не менее 1 м, шириной от фасадной стороны 4 м, выступающая за габариты башни не менее, чем на 1 м;
предохранительная подушка указанной толщины делается из засыпки, состоящей на 50% из опилок, которая насыпается слоем толщиной 50 см на пружинистое основание, толщина основания — 50 см, между пружинистым основанием и засыпкой делается прокладка из рогож, для отвода воды из приямка делается дренаж или другое устройство, обеспечивающее сток воды, яма предохранительной подушки может быть оборудована устройством для отогревания материалов подушки в холодное время года (паропровод).
Перед проведением занятий (соревнований) на учебной башне верхний слой предохранительной подушки должен быть взрыхлен. Обновление предохранительной подушки проводится не реже одного раза в 24 месяца и оформляется актом.
Перед учебной башней устраивается площадка длиной не менее 50 м, шириной (при учебной башне на 4 ряда окон) не менее 10 м.
Учебная башня должна быть оборудована ставнями с запорами для закрывания окон, а также щитами для предохранения подушки от попадания снега.
Страхующие устройства учебных башен перед использованием необходимо подвергать проверке. Замок должен прочно удерживать веревку и после снятия нагрузки на нем не должно быть повреждений и заметной остаточной деформации.
Учебная башня обеспечивается страхующими устройствами из расчета одно устройство на один ряд окон по вертикали, которое ежегодно испытывается в установленном порядке.
При использовании учебной башни для сушки и мойки пожарных рукавов, шахта для сушки и помещение для мойки отделяются от помещений учебной башни сплошной стеной. Выход на верхнюю рабочую площадку шахты и в помещение мойки рукавов допускается через помещение учебной башни. Верхняя рабочая площадка оборудуется лебедкой для подъема рукавов, высотой 1,25 м. Шахта оборудуется пусковой аппаратурой, которая размещается внизу и на верхней площадке. Башенная сушилка должна иметь калорифер или другие приборы для подогрева воздуха. Развешивать рукава для сушки нужно равномерно по всему сечению шахты.
Крепление рукавов должно обеспечиваться приспособлениями, позволяющими простое и быстрое их закрепление и освобождение, а также исключающее самопроизвольное падение рукавов вниз.
Запрещается использовать учебные башни для хранения оборудования и различных предметов, кроме пожарных рукавов, подвешенных для сушки.
Оценка: 2.1/5 (7 голосов )
Источник