Как выбрать силиконовые стельки? Новинка в лечении плоскостопия —. Применение и виды +Фото
В наше время все больше людей встречаются с плоскостопием. Очень важно не допустить дальнейшее развитие этого недуга. Прочитав статью, вы узнаете о том как их выбрать, а также о профилактике плоскостопия и специальных силиконовых стельках, , они способны вылечить данное заболевание и избавить вас от болей.
Расскажем о видах стелек и свойствах силикона.
Внимание к стопам
В наше время люди проводят множество часов на ногах. Будь это поход на работу или учебу, прогулка по парку или же обычный поход в магазин за продуктами.
В особенности это относится к женщинам, которые часто носят неудобную обувь на каблуках для подчеркивания своей красоты. Из-за этого страдает весь опорно-двигательный аппарат.
Поэтому особое внимание стоит уделять при выборе и покупке обуви. К сожалению, не всем доступна дорогая комфортная обувь, которая в комплекте имеет специальные супинаторы и стельки.
Обычно решением этого вопроса приходится заниматься отдельно и покупать стельки отдельно. С недавнего времени особо популярны стали силиконовые стельки.
О силиконе
Силикон — термостойкий материал, созданный искусственно. Из него производят как медицинские изделия (стельки, имплантанты в сфере пластической хирургии), так и различного рода продукты, которые используются в промышленности и ежедневно в бытовых условиях.
Особенности силикона:
- — защищен от воздействия на него химических соединений, например, перекиси водорода, спирта, кислоты и щелочи;
- — высокую прочность;
- — годен для длительного срока службы;
- — снимает излишнюю нагрузку на мышцы стоп и повышает выносливость, благодаря упругости материала;
- — препятствует размножению неблагоприятных бактерий;
- — отсутствие токсичности, что сохраняет пользователя силикона от аллергических реакций.
Для чего нужны силиконовые стельки?
Силикон, находясь в обуви, меняет форму под давлением человека и принимает анатомически похожее строение стопы. Таким образом, ношение силиконовой стельки защищает от образования мозолей.
Особенность материала уменьшает потливость с ног, а с этим и неприятный запах. Суставы находится в дополнительной защите, и прекращается развитие плоскостопия.
Стельки из силикона, а особенно хорошо с этим справляются гелиевые стельки сохраняют правильную осанку. Это очень важно для поддержания здоровья позвоночника.
Дополнительно улучшают циркуляцию крови и частично снимают нагрузку на суставы. Стельки особенно хорошо помогают ноге, прибавляя ей устойчивости при слабых суставах и вывихах.
Выбираем силиконовые стельки
Виды стелек
Стоит дополнить, что на сегодня цена подобной стельки не является большой, и покупка изделия доступна практически каждому.
Например, заказать стельку из силикона можно на многим известном сайте АлиЭкспресс.
Для передней половины стопы
Это небольшая тонкая подкладка под пушечки ног. Она помогает передней части стопы снимать чрезмерную нагрузку при ходьбе.
Такой вид стельки особенно полезен для пользователей обуви на высоком каблуке. Подкладка делает шаг мягче и уберегает ножную подошву от излишнего скольжения. Перед тем, как приклеить подкладку, стоит тщательно проверить, удобно ли вам ходить в ней.
Полустельки
Предназначены для людей, пользующихся обувью с высоким подъемом. В таких ситуациях из-за того, что стопа не полностью прилегает к подошве возникает дискомфорт.
Силиконовые полустельки являются профилактическим средством от натоптышей и деформации стопы.
Снимают боль и облегчают иногда столь трудное хождение. Зафиксировать их сложнее, так как нужно будет подобрать удобное положение для комфортной ходьбы под изгиб стопы.
Клин
Разработан для дополнительного удобства в области возвышения. Свойства изделия применимы в лечении плоскостопия. Силиконовый клин будет особо полезен носителям каблуков и танкетках.
Фиксирующая стелька под пятку
Используется для обуви модельного типа и при необходимости плотной фиксации пятки к ботинку. Из аналогов стоит отметить кожаные изделия, но прочитав отзывы пользователей, можно понять, что силикон занимает лидирующие позиции.
При выборе подпяточника важно учитывать, что устройство немного уменьшит обувь в размерах. К сожалению, если ваши туфли впритык к стопе, то придется искать альтернативный вариант стельки.
Как выбрать подходящую стельку?
Стельки бывают двух видов.
Косметические
Можно с легкостью подобрать самостоятельно, зная для чего она вам нужна. Обычно силиконовые косметические стельки приобретают женщины, которые часто носят обувь на каблуках.
При возникновении проблемы с натоптышами и мозолями вкладыш подбирается под нужную часть стопы. Такой вид стелек можно с легкостью наклеить самостоятельно.
Ортопедические стельки
Предназначаются при серьезных заболеваниях ног. Для лечения недугов суставов необходимо назначение врача. Если нарушение незначительное, то можно использовать изображение стопы, обведя ее на плотном картоне.
С рисунком следа подобрать стельку можно в аптеке, проконсультировавшись с работником. При тяжелых заболеваниях необходимо делать гипсовый слепок стопы или же 3D-снимок и заказывать индивидуальные стельки.
Как ухаживать стельками из силикона?
Врачи-ортопеды советуют пользоваться силиконовыми стельками не более двух месяцев.
Длительность срока зависит от особенности походки человека, времени использования стелек, эффективности ухода за ними и размера обуви, под которую подбирается стелька.
Чтобы увеличить срок эксплуатации стельки рекомендуется:
- — каждый день мыть вставку для обуви в теплой воде;
- — сушить стельки в местах, защищенных от солнечных лучей;
- — время от времени обрабатывает тальком.
Источник: http://ArtritSystavov.ru/tovari-dlya-zdopovya/dlya-nog/silikonovye-stelki.html
Ортопедические подпяточники для обуви силиконовые: виды, назначение, отзывы
Нагрузка на стопы, создаваемая весом тела, приводит к деформациям пальцев и заболеваниям нижних конечностей. Такие болезни сопровождаются сильными болями, ограничивают движения и приводят к инвалидности.
Предотвратить негативное воздействие статической и ударной нагрузки помогут подпяточники для обуви ортопедические силиконовые, которые снижают давление на пятку и равномерно распределяют нагрузки на стопу.
Используя силиконовые подпяточники для обуви, купить которые можно на нашем сайте, можно предотвратить возникновение и развитие таких заболеваний как плоскостопие, артрит, пяточная шпора и пр.
Особое значение подпяточники имеют для людей с избыточным весом. Вес их тела сильно воздействует на пятку, вследствие чего жировой слой на ней истончается, появляются боли и мозоли в области пятки, которые со временем приводят к тяжелым последствиям.
Также амортизирующие подпяточники для обуви силиконовые незаменимы для людей проводящих много времени на ногах и занимающихся спортом. В процессе ходьбы и бега на стопу действуют ударные нагрузки, травмирующие всю стопу.
Силиконовые подпяточники для обуви, цена которых не обременит ваш бюджет, подходят для спортивной и повседневной обуви любых моделей, в т.ч. открытой.
Наличие гелевой вставки делает ношение подпяточника удобным и комфортным, максимально разгружая пятку и сохраняя здоровье ног.
Показания к применению
Рекомендуется носить силиконовый подпяточник при пяточной шпоре, а также при наличии других показаний:
- интенсивная нагрузка на стопы;
- артрозы, артриты, ревматизм;
- избыточный вес;
- трещины и травмы на пятках;
- плоскостопие 1-3 степени;
- травмы сухожилий и суставов стопы;
- занятия спортом;
- период беременности и пр.
Качественные силиконовые подпяточники при шпорах, отзывы о которых самые положительные, помогают при восстановлении после травм и переломов, а также при возобновлении двигательной активности после длительной болезни или операции.
Эффект применения
Гелевые подпяточники, купить которые можно недорого, снижают ударную и статическую нагрузку при ходьбе, защищая пятку от травмирования.
Кроме этого ношение изделия имеет следующие эффекты:
- равномерное распределение нагрузки на стопу, голеностопный и тазобедренный сустав;
- разгрузка уязвимого ахиллова сухожилия;
- ускорение восстановления двигательной функции после травм и операций;
- снижение давления лишнего веса на ноги;
- улучшение кровообращения в конечностях;
- предотвращение усталости ног;
- придание стопе правильного естественного положения;
- уменьшение болей;
- улучшение походки.
Силиконовые подпяточники при шпорах помогают заживлению трещин и восстановлению нормального функционирования стопы. Кроме этого изделия дают возможность увеличить рост на несколько сантиметров.
Состав
Гелевые подпяточники для обуви имеют чашеобразную форму.
Изделия изготавливаются из двух видов материала:
- мягкий гелевый материал, обеспечивающий амортизацию пятки и защищающий ее от ударов;
- более твердый силикон FORTA.
Все материалы изготовлены по американской технологии и являются безопасными для здоровья. Подпяточники силиконовые при пяточной шпоре, купить которые необходимо при наличии показаний, рекомендованы врачами-ортопедами и реабилитологами.
Противопоказания
Силиконовый подпяточник при шпоре, купить который можно на сайте не выходя из дома, имеет минимум противопоказаний:
- открытые раны в области пятки;
- проблемы с кровоснабжением ступней;
- индивидуальная аллергическая реакция на силикон.
Правила применения и ухода
Силиконовые подпяточники, цена которых доступна для всех, очень просто использовать: необходимо снять клеящиеся защитные пленки и установить изделия внутри в районе пятки.
Обувь с подпяточником не доставляет дискомфорт и должна быть подобрана строго по размеру.
Правила ухода:
- Мыть теплой водой с мылом.
- Сушить в естественных условиях.
- Не сушить нагревательными приборами.
- Не допускать воздействия УФ-лучей.
- Не мыть с использованием абразивных, хлорсодержащих, спиртовых моющих средств.
Комплектация и производитель
Силиконовый подпяточник купить выгодно можно в нашем онлайн-магазине.
Мы предлагаем изделия трех размеров:
- S — 35-38;
- M — 39-41;
- L — 42-46.
В комплект входит 2 подпяточника (пара), упаковка с инструкцией по применению.
Производитель: ООО «Орто.Ник» (Россия)
Источник: http://ZdorovyeNogi.ru/kupit%27_ortopedicheskie_silikonovye_gelevye_podpjatochniki_dlja_obuvi_pri_pjatochnoj_shpore
Ортопедические подпяточники: купить подпяточники в интернет магазине Москвы — «ОртоМед24»
Ежедневно человек проводит много времени в движении, при котором большая часть нагрузки приходится на ноги, поэтому очень важно обеспечить ногам должный комфорт и максимальную поддержку на протяжении всего дня.
Зачастую для этого подходит качественная обувь из хороших материалов, однако таковую удается найти не всегда. Обувь должна предохранять …
Ежедневно человек проводит много времени в движении, при котором большая часть нагрузки приходится на ноги, поэтому очень важно обеспечить ногам должный комфорт и максимальную поддержку на протяжении всего дня.
Такое случается нередко, из-за того что обувь изготавливается по усредненным размерам. Чтобы повысить комфорт существует множество медицинских изделий, одно из них – подпяточник ортопедический.
Производители предоставляют большой ассортимент ортопедических товаров по приемлемой цене. Подпяточники и прочие медицинские товары изготавливаются только из натуральных и качественных материалов, которые прослужат не один год.
Как правильно выбрать ортопедические подпяточник Купить подпяточник ортопедический можно в аптеке или специализированном магазине, где специалисты помогут Вам определиться с размером и моделью.
Глеевые подпяточники разработаны для снятия напряжения с голеностопа и коленной чашечки, они обеспечивают амортизацию стопы. Вставки для профилактики плоскостопия поддерживают свод стопы в нужном положении.
При помощи современных подпяточников можно корректировать строение стопы в зависимости от материла. Подпяточники ортопедические силиконовые позволяют амортизировать ударную нагрузку, которая возникает при каждом шаге.
Их рекомендуют использовать во время занятий спортом, особенно беговыми видами. Жесткие подпяточники из натуральной кожи производятся для борьбы с несимметричнымстаптыванием каблука обуви. Жесткие подпяточники следует использовать во время беременности, так как они придают легкость походке и улучшают осанку.
Еще
Показано 1 — 31 из 31 товаров
Супинаторы предназначены для поддержания продольного свода стопы, а также профилактики поперечной плоской стопы. Каркас помогает распределить равномерную нагрузку на стопы.
Здоровая стопа обозначает, что вы можете ходить хорошо, вести полноценную жизнь, так как стопа несет на себе вес человека. Купить ортопедические стельки можно на сайте в специальном отделе.
Они помогут уменьшить усталость в ногах.
Их можно ставить в обувь, как для профилактики, так и для лечения плоскостопия. Амортизатор уменьшает ударную нагрузку на пятку, позволяет держать позвоночник в нормальном состоянии при ходьбе.
Сейчас в основном все супинаторы пропитаны антибактериальными смесями, сто позволяет не размножаться грибкам и различным инфекциям. Гигиена ног всегда будет в порядке.
Как правильно выбрать ортопедические стельки Купить ортопедические стельки необходимо по размеру, чтобы они в обуви ложились хорошо.
Если будут маленькие или большие, то проблема будет в том, что при ходьбе нога будет некомфортно себя чувствовать в обуви. Весь эффект от этого сойдет на «нет». Стельки могут подходить ко всем видам обуви.
При необходимости стельки можно протирать влажными салфетками, или тряпочкой, которую смочили в растворе спирта, а сушка происходит при комнатной температуре. Хранить нужно при температуре не выше 30 градусов.
Основное предназначение ортопедической стельки: коррекция поперечной стопы, продольной, ношение при заболевании позвоночника. Также если имеется пяточная шпора или варикоз.
Срок службы будет зависеть от того, насколько хорошо будете ухаживать за изделие. Основной срок для эксплуатации — 12 месяцев.
Покупая ортопедическое изделие – вы заботитесь о своих ногах, так как с их помощью улучшается циркуляция крови, и улучшаете походку, снимая тяжесть с ног.
В современном обществе люди стали все больше уязвимы для болезней. Причин этому великое множество, и в связи с этим человеку приходится подстраиваться.
Экологические катастрофы, загрязнения – все это ведет к осложнению болезней и ослаблению организма. Однако, наиболее подвержены заболеваниям дети, и эти болезни часто связаны с опорно-двигательным аппаратом.
Плоскостопием не удивишь ни кого, а уж тем более у ребенка.
Источник: http://vashortoped.com/bolezni/podpyatochnik-silikonovyj-ortopedicheskij.html
Зачем нужны силиконовые стельки, как их выбрать и как за ними ухаживать?
Если вы еще не опробовали на себе тот комфорт при ходьбе, который могут обеспечить силиконовые стельки, самое время купить пару и наконец-то забыть о натирании, дискомфорте и гудении ног в конце дня.
Огромное количество положительных отзывов свидетельствует о том, что с большой долей вероятности, использовав эти вкладыши раз, вы уже не сможете от них отказаться.
Но чем именно хороши силиконовые стельки для обуви? Какие лучше выбрать и купить? Сложно ли за ними ухаживать?
Зачем нужны силиконовые стельки?Применение силикону можно найти в любой сфере жизни: от медицинских имплантов и товаров для младенцев до форм для выпечки и даже такой мелочи, как насадки для наушников.
Благодаря своей прочности и износостойкости, сопровождаемой гипоаллергенностью, нетоксичностью и мягкостью, именно силикон произвел настоящую революцию в производстве стелек.Пожалуй, сейчас нет обувного магазина, который бы не предлагал купить силиконовые стельки своим клиентам.
Еще бы: они гарантируют комфортное ношение обуви, а комфорт ‒ довольного покупателя. Но всем ли нужны такие ортопедические вкладыши и подойдут ли они именно вам?Часто силиконовые стельки рекомендуют после получения травм сухожилий, чтобы снизить их напряжение при ходьбе.
После переломов важна амортизация во время ходьбы, что гелевые подкладки и обеспечивают.Ортопедические силиконовые стельки помогут при врожденных или приобретенных дефектах стопы, а также ликвидируют неприятные ощущения, возникающие из-за несоответствия строения вашей стопы колодке обуви.
Амортизационный эффект также помогает снизить нагрузку на суставы, и во многих отзывах своим опытом ношения силиконовых стелек делятся люди с артритом или артрозом.Беременность – еще один повод обзавестись гелевыми подкладками. Так ноги будут меньше отекать, а нагрузка на суставы из-за прибавки в весе уменьшится.
Говоря о весе, стоит упомянуть и то, что силиконовые стельки рекомендуют для ношения людям с избыточным весом для снижения нагрузки при ходьбе.Наибольшее количество отзывов о гелевых вкладышах все же посвящено проблеме натирания стопы, особенно когда речь идет о ношении каблуков. Когда стелька слишком гладкая и нога скользит по ее поверхности, появление мозолей избежать сложно. Другое дело силикон!
Силикон – один из самых предпочтительных материалов для долгого контакта с кожей, поэтому если вы чувствуете дискомфорт в пятке из-за неподходящего материала оригинальной стельки, купите силиконовые!
Даже если вы не страдаете от проблем со здоровьем ног и обувь вам не натирает, ваши пальцы и пятки скажут спасибо за дополнительный комфорт и амортизацию. В конце концов, мы проходим в среднем 6-8 километров в день, и гелевые подкладки могут внести свой вклад в ваше здоровье в долгосрочной перспективе.Кстати
Перфорация на некоторых ортопедических вкладышах позволяет поглощать пот эффективнее, чем это делают тканевые стельки, и при этом не выдавать проблему потливости неприятным запахом: пот в силикон, в отличие от ткани, не впитывается.
Как выбрать стельки из силикона?
При выборе стелек основными критериями являются модель, цена и качество продукции, причем скорее не самого силикона, а клеящейся основы.
касается модели, вкладыши нужно будет подобрать согласно участку, в котором вы ощущаете дискомфорт. Если это передняя часть ступни, как часто бывает при ношении каблуков, то купите подкладки для передней части. Если натирает пятка – специальные подкладки под пятку.
Полные вкладыши чаще выбирают для общего увеличения комфорта или же для решения медицинских проблем, особенно если подкладки ортопедические.С ценой тоже все просто: если вы всего лишь хотите добавить комфорта повседневной ходьбе, то можно купить недорогие гелевые стельки или заказать их из Китая на небезызвестных сайтах.
Но если вам нужны ортопедические вкладыши или если для вас важна качественная амортизация пятки или эффективная борьба с потом, то предпочтение стоит отдать профессиональным маркам, предварительно изучив отзывы об их продукции.А вот по поводу клеящейся основы информация разнится от отзыва к отзыву.
С одной стороны, вроде у дорогих моделей, таких как «Шоль», у ортопедических и спортивных стелек клейкий слой лучше, держится дольше, а также такие вкладыши можно переклеивать.
С другой стороны, стелька, особенно в закрытой обуви, и так лежит горизонтально, и соскальзывать ей некуда, поэтому есть люди, которые считают, что для дополнительного комфорта вполне можно выбрать дешевые вкладыши.Совет
Перед тем как клеить гелевые вкладыши, походите с ними немного, чтобы понять лучшее положение. Также, возможно, вам придется переклеивать полустельки, пододвигая их в разные стороны, чтобы найти то самое положение, в котором не ощущается дискомфорт.
Как ухаживать за силиконовыми стельками?Отдав больше тысячи за ортопедические гелевые вкладыши или продукцию «Шоль», вы захотите, чтобы они прослужили вам как можно больше, а для этого за ними нужно правильно ухаживать.
К вашему счастью, силикон неприхотлив и долговечен, и существует всего пара рекомендаций по уходу за ним.
Силикон плохо переносит сильный холод, сильную жару и прямые солнечные лучи, поэтому когда термометр показывает экстремальные температуры, лучше выбрать обычные стельки.
Чтобы подкладка дольше держалась, приклеивать ее нужно только на чистую сухую поверхность.
Если вы хотите переклеить стельку, промойте ее в теплой мыльной воде и высушите клейкой стороной вверх.
Выбирайте только ручную стирку, не используйте хлорку и избегайте кипятка.
Совет
Со временем клеящаяся основа перестанет хорошо держаться, и тогда единственным вариантом станет прикрепление вкладышей на клей.
Источник: https://www.colors.life/post/1046505/
Гелевые и силиконовые ортопедические стельки
Категория: Позвоночник и суставы
Весь наш жизненный путь полон движения. И сейчас речь идет о конкретном движении – нашей ходьбе.
Часто ли так бывало, что после тяжелого рабочего дня или отдыха с друзьями на природы, ваши ноги начинали невообразимым образом «гудеть» вызывая неприятную боль? Вся проблема заключается в обуви, а если быть точнее, то в стельках.
«Стандартные» стельки очень грубые, в связи с чем ноге приходится подстраиваться под подкладку, хотя должно быть полностью наоборот. И такого результата можно добиться только с гелевыми или силиконовыми стельками.
Гель
Гелевые стельки – это настоящее произведение искусства. Они состоят из 3 основных компонентов. 1. Синий – мягкий гель, занимает большую часть стельки.
Данный слой предназначен для лучшей амортизации, что снижает нагрузку на ступни. Так же именно синий мягкий гель подстраивается под стопу, для более комфортной ходьбы или бега. 2. Желтый – твердый гель.
Расположен он в области пятки, так как во время движения большая часть веса сосредоточена именно на них.
Эти 2 компонента и создают качественные гелевые стельки, которые в 21 веке облегчают жизнь не только спортсменам, но и обычным гражданам.
На каждый день
Гелевые стельки для обуви позволяют наслаждаться ходьбой. Их специфическая конструкция позволяет сместить естественный центр тяжести человека, перенося почти весь вес с пятки полностью на всю стопу. Сейчас рынок богат на подобную продукцию, а потому такие стельки можно найти на любую обувь, начиная с кроссовок и заканчивая сандалиями.
Виды стелек из геля
Конечно же, какими бы полезными эти стельки гелевые стельки не были, они не являются универсальными. Конечно же, неопытный глаз врядли сможет заметить разницу, но она есть и очень ощутимая. 1. Gelactiv Sport – такие стельки покупают спортсмены или те люди, которые любят выйти с утра на пробежку.
Они сделаны таким образом, чтобы сосредоточить почти весь вес бегуна на пальцах. Такой принцип позволяет сделать бег гораздо проще и быстрее. 2. Gelactiv Everyday. Как можно было догадаться по названию, это стельки под повседневную обувь.
На них стопа размещается таким образом, чтобы снизить нагрузку на хребет. Это предотвращает сколиоз, а также помогает людям, страдающим от постоянных болей в спине. Такие подкладки гораздо дешевле, чем спортивные аналоги. 3. Gelactiv Work.
Если ваша работа связана с постоянной беготней с этажа на этаж, с кабинета в кабинет, тогда такие стельки именно для вас. На вид, они очень схожи с Gelactiv Everyday, но при этом имеют свои особенные свойства.. Стоимость их точно такая же, как и у повседневных стелек.
Благодаря таким подкладкам, стопа сама выбирает как ей лучше размещаться в обуви, а гель подгоняет форму под ногу. Такие стельки раз и навсегда избавят вас от неприятной боли в ногах.
Все эти виды стелек можно найти в магазине. Конечно же, их стоимость гораздо выше обычных аналогов, но они того стоят.
Силикон
Силиконовые стельки не очень отличаются от гелевых, а некоторые даже считают их «синонимами», но это неправильно. Гелевые стельки состоят из нескольких масс, разной консистенции, силиконовые же полностью однородны.
Такие стельки не годятся для спортивных занятий, так как в них стопа подбирает правильное анатомическое положение, что не очень удобно для бега.
Потому можно сказать, что стельки из силикона, по большому счету, предназначены для повседневной жизни.
Лечебные свойства
Силиконовые стельки будут очень кстати тем людям, которые постоянно страдают от жутких болей в спине или хронических заболеваний опорно-двигательной системы.
Не нужно никаких консультаций, достаточно поместить стельку в обувь и надеть ее, после чего стопа сама подберет нужное положение, в котором не будет искривляться позвоночник и пальцы ног.
Обычно такие силиконовые стельки имеют небольшой размер (отсутствуют пальцы), но в случае с стельками для выправки, силиконовая подкладка будет поддерживать и пальцы.
Между гелевыми и силиконовыми стельками есть еще одно отличие. Ни одна из компаний не выпускает гелевые подкладки под обувь с каблуком, в отличие от силиконовых.
Силиконовые стельки для обуви на каблуках имеют такие же ортопедические свойства, как и в других случаях. Достаточно поместить силиконовую подкладку липкой стороной к туфле и все готово.
Специальное покрытие не даст ноге скользить, что так же является большим плюсом для представительниц прекрасного пола.
Виды силиконовых стелек
Стоит так же добавить, что видов силиконовых стелек гораздо больше, чем гелевых и на этом нужно остановится более детально. 1. Стандартные. В таких стельках стопа получает меньшую нагрузку, из-за грамотного распределения веса. 2. Полустельки. Такой вариант будет очень кстати тем, кто страдает от высокого подъема.
В таком случае при ходьбе стопа отрывается от подошвы, и создается неприятное ощущение «хлюпанья». Такая стелька позволяет подогнать обувь конкретно под вас. 3. Клин. Такие стельки просто спасение для тех, кто страдает от плоскостопия. Силикон выравнивает подошву таким образом, чтобы обувь стала комфортной для людей с плоскостопием.
Клин помогает таким людям предотвратить ряд заболеваний опорно-двигательной системы. 4. Силиконовый фиксатор под пятку. Это отличный вариант для тех, кто весь день ходит в туфлях. Обувь с такой подкладкой избавит от боли в пятках, особенно при длительной ходьбе. Но при этом стоит учесть, что туфля стает на размер меньше, из-за стельки. 5. Силиконовые кружки.
Такой вариант пригодится тем, кто носит каблук, где появляется невероятное давление на ноги. Такие кружки помогают предотвратить натирание и делают ходьбу более приятной. Их также можно использовать и для вьетнамок, чтобы стопа не ездила по стельке. Это и есть весь богатый ассортимент гелевых и силиконовых подкладок.
Вне всякого сомнения, носите вы каблук, кроссовки, туфли, такие аксессуар помогут уберечь вам свое здоровье. Стопа всегда должна находится в правильном положении, иначе могут быть неприятные последствия. Такие стельки имеют, конечно же, специфический внешний вид, но несмотря на это они работают.
Весь ассортимент стелек разрабатывается не обувными фабриками, а докторами ортопедами, теми людьми, которые весь свой жизненный опыт посвятили человеческому скелету.
Напоследок нужно добавить, что такие стельки абсолютно гипоаллергенные и их можно носить хоть весь год, при этом стопа не потеет и не появляется грибок.
Источник: https://medn.ru/s/gelevye-i-silikonovye-ortopedicheskie-stelki.html
Как подобрать обувь под ортопедические стельки
Здоровье наших стоп во многом определяет самочувствие всего организма. От них в первую очередь зависит, насколько мы мобильны, какая у нас походка и как стойко мы выносим ежедневные физические нагрузки. А ведь их площадь несоизмеримо мала по сравнению со всем телом. Неудивительно, что с возрастом ступни нуждаются в дополнительной поддержке.
Хорошие ортопедические стельки — это как раз то, чего зачастую не хватает нашим малюткам для комфорта. По заверениям ортопедов, они минимизируют ударную нагрузку, разгружают те отделы, которые несут на себе излишнюю тяжесть, сокращая тем самым болезненные ощущения.
Однако одних стелек недостаточно, чтобы облегчить жизнь своим ногам. Нужна еще и удобная обувь, куда эти стельки без труда можно вставить.
Исходить нужно из того, что обувь априори должна быть комфортной, и когда вы стоите, и когда вы идете. Поэтому во время примерки походите по магазину, не стесняйтесь. Если что-то где-то давит, жмёт, то не стоит ожидать, что обувь разносится. Практика показывает, что не разносится.
Пальцы должны свободно располагаться в носке, не сдавливать друга друга и не упираться. Чрезмерной пустоты тоже быть не должно, иначе нога всё время будет скатываться вперед и пятка будет елозить в ботинке или туфле. Узконосая обувь — не наш выбор.
Задник должен быть в меру жестким — достаточно, чтобы фиксировать положение пятки, но не натирать ее. Кроме того задняя часть обуви должна плотно облегать ногу, обеспечивая устойчивость.
Рекомендуемая ортопедами высота каблука должна быть не ниже 2 см и не выше 4 см. Высокие и тем более тонкие каблуки — табу. Пятка должна иметь равномерную опору. Как говорил один мой знакомый ортопед, модельная обувь на шпильке хороша только в одном месте — в постели, в остальных случаях — это красота, которая дается слишком большой ценой.
Если дресс-код обязывает вас носить высокие каблуки (встречается и такое варварство в наши дни), имейте с собой всегда сменную комфортную обувь и при любом удобном случае переобувайтесь. Но помните, что балетки — ничуть не лучшая альтернатива, так как в них нога принимает противоестественное положение. Небольшой подъём всё же должен быть.
Что касается танкеток и обуви на платформе, которая была так популярна в 90-е и снова возвращается в моду, то их основной недостаток — отсутствие гибкости при шаге. Подошва у обуви должна быть такой, чтобы при вставании на носочки упор ноги приходился на всю ширину плюсны — то есть на подушечки. Оптимальный материал подошвы — каучук.
Материал, из которого изготовлена обувь, — дело вкуса. Главное, чтобы вам не было жестко. Идеальный вариант — натуральная кожа. Допустимы также велюр, замша и нубук. Дешевые кожзамы в магазинах с китайскими товарами обычно весьма твердые и имеют самую упрощенную колодку, поэтому в них практически невозможно нормально ходить.
Обувь для ортопедических стелек
Мы перечислили характеристики правильной обуви при патологиях стоп. А причем тут стельки? — спросите вы. А с ними всё просто. Ортопедические стельки нужно вставлять в обувь уже на этапе ее выбора в магазине. Именно так вы сможете адекватно оценить, подойдут ли вам эти туфли, кроссовки или макасины, комфортно ли вам будет именно в этих стельках и в этой обуви.
Попытки измерить на глаз, влезет ли ваша ортостелька в ту или иную обувь, редко заканчиваются успехом. Часто даже приходится брать бОльший размер, чем вы носите обычно. Так что не нужно стесняться просить продавца вытащить родную заводскую стельку, его задача — продать товар, ваша — купить хорошую обувь, которая потом не заставит вас страдать.
Как видите, ортопедические стельки вполне возможно вставлять в обычную обувь, если знать основные правила подбора и ставить здоровье на первый план, а красоту отодвигать на второй.
Какую обувь нельзя носить с ортопедическими стельками
Теоретически носить стельки можно с любой обувью. Главное, чтобы она отвечала принципам рациональности. Так при заболеваниях стоп не рекомендуется носить обувь на плоской подошве, балетки, лодочки без каблука, различные лоуферы и даже макасины. В них свод стопы распластывается и не имеет достойной поддержки, что только будет усугублять ваши проблемы и доставлять неудобство.
Летом стоит избегать открытой обуви наподобие шлепок, сандалий, сабо без фиксации пятки. Неустойчивое положение ступни грозит болезненными ощущениями.
Зимой забудьте о такой обуви как валенки, унты и тому подобной мягкой обуви. В ней пятка вихляется и провоцирует негативные процессы в стопах. А нам это совсем не нужно.
Что выбрать — ортопедическую обувь или стельки
Этот вопрос должен решаться квалифицированным ортопедом. Он должен оценить степень деформации и собрать целостную картинку о вашем здоровье.
Так как, например, при третьей степени плоскостопия проблемы выходят за рамки стоп, начинаются дегенеративные процессы в голеностопах, коленях и, увы, позвоночнике. В этом случае уже никакие стельки не помогут справиться с болью.
Эту ситуацию нужно решать комплексно, и ортопедическая обувь с учетом индивидуальных особенностей ноги является неотъемлемой частью этого комплекса. И тут уже не до красоты.
Если начать вовремя следить за своими ногами и стопами в частности, можно обойтись ортопедическими стельками и правильно подобранной обувью. Если у вас есть такая возможность, то конечно было бы идеально шить обувь на заказ, с удобной колодкой и учетом анатомических особенностей. Но к сожалению, далеко не все могут себе это позволить.
Вывод
Итак, подведем итоги, в какую обувь лучше вставлять ортопедические стельки:
- обувь с каблуком в пределах 2-4 см
- без узкого каблука
- на гибкой подошве
- из натуральной кожи
- с плотной пяткой
- достаточно широкая для удобного положения пальцев.
Если после прочтения вы немного приуныли, то спешу вас заверить — индустрия производства и дизайна обуви не стоит на месте. Если задаться целью, то вполне возможно найти красивую и удобную обувь для ортопедических стелек. Особенно в этом преуспели немецкие производители.
Источник: http://pro-nogi.ru/articles/obuv-dlya-ort-stelek.html
Коррекция и профилактика заболеваний ног ношением силиконовых и гелевых стелек
Ортопедические стельки как средство профилактики и коррекции заболеваний ног
Большую часть свой жизни человек проводит в движении. Основная нагрузка ложится, конечно же, на ноги и позвоночник, поэтому чтобы наши ноги оставались красивыми и здоровыми, нужно им помочь. И отлично справляются с этой задачей ортопедические силиконовые стельки.
Силиконовые стельки: их преимущества
Врачи рекомендуют носить силиконовые изделия для профилактики и коррекции плоскостопия, при наличии трещин и сухости кожи стопы, псориазе, экземе, дерматите, ревматоидном артрите, синдроме диабетической стопы, пяточной шпоре, а также в период восстановления после травм.
Почему именно силикон?
Для производства ортопедической продукции сегодня широко используют силикон благодаря его уникальным свойствам. Силикон – упругий материал, который препятствует скольжению ступни по подошве, на нем стопа как бы пружинит, за счет этого мышцы и сухожилия ног расслаблены, происходит улучшение циркуляции крови, ходьба комфортна, нет усталости в ногах.
Силикон почти никогда не вызывает аллергий. Обычно верхнюю поверхность продукции делают антибактериальной, что препятствует росту бактерий и грибков. Также силиконовые стельки хорошо впитывают влагу и запах, что хорошо подходит для бега, спортивной ходьбы или прочих физических нагрузок. Поэтому для спортивной обуви они просто незаменимы.
Силикон является температуроустойчивым, надежным и практичным материалом. Изделия из силикона мягкие, но прочные, приятные на ощупь. Силиконовые стельки позволяют находиться стопе в анатомически правильном положении, снимая нагрузку во время движения.
Силиконовые изделия для обуви также обеспечивают гигиену ног, амортизацию движениям суставов и позвоночника, повышают комфорт обуви.
Еще одним полезным их свойством является пористая структура – что позволяет применять ортопедические стельки, например, для спорта.
Также могут применяться ортопедические стельки для открытой обуви, поскольку силикон очень хорошо крепится на ее поверхности и совсем не заметен при ходьбе.
Так, их не рекомендуется носить больше чем 16 часов в день, нельзя использовать при наличии открытых или кровоточащих ран.
Изготовители указывают, что срок годности силиконовых изделий неограничен, однако следует учесть, что срок эксплуатации напрямую зависит от ухода за ними, правильности подбора размера, особенности носки и частоты использования стелек. В среднем силиконовые стельки служат 2–3 месяца.
Уход за силиконовыми стельками продлевает срок службы изделий
Чтобы продлить срок использования силиконовых стелек, нужно научиться правильно за ними ухаживать:
- После использования мойте их в теплой воде мыльным раствором.
- Не допускайте контакта силикона с моющими средствами, которые содержат хлор.
- После мытья силиконовые стельки нужно промокнуть тканью (подходят мягкие виды ткани).
- Сушить следует без использования нагревательных приборов.
- Избегайте попадания на силиконовые стельки прямых солнечных лучей.
Гелевые стельки как альтернатива силиконовым
Гелевые ортопедические стельки используются для уменьшения давления и трения на больные участки стопы, уменьшают ударную нагрузку на позвоночник и суставы.
Как и силиконовые, гелевые тоже обладают рядом преимуществ:
- сверхэластичность;
- легко очищаются водой;
- гигиеничны;
- прозрачность, что позволяет носить гелевые стельки в открытой обуви;
- быстро принимают форму стопы;
- антистатичны;
- нетоксичны.
Результаты современных исследований ортопедов, физиологов, спортивных медиков, подтверждают, что гелевые стельки высокоэффективны в применении. Если носить ортопедические гелевые стельки ежедневно, снижается отечность конечностей, боли в мышцах ног и спины исчезают.
В чем же секрет гелевых стелек? Дело в том, что гелевые стельки имеют специальную систему внутренних каналов и строго определенное количество жидкого геля внутри. Гель легко перемещается внутри изделия, реагируя на давление в разных точках стопы. Локальная нагрузка уменьшается за счет увеличения площади соприкосновения стопы со стелькой.
Одновременно происходит массаж стопы, при котором гель совершает волнообразные движения. Такой массаж улучшает кровообращение, стимулируется лимфоток и снимает отечность и усталость ног.
Гелевые стельки рекомендуется применять в течение 6 месяцев, после чего их рекомендуется заменить новыми.
Однако, существенным недостатком является то, что их можно повредить острым предметом (например, камнем, ногтем), в результате чего гель может вытечь.
Инструкция к применению гелевых стелек:
- Перед тем, как поместить ее в обувь, необходимо прочистить и просушить обувь.
- Выньте обычные стельки с обуви – ортопедические нельзя устанавливать поверх обычных.
- Изделие вкладывается материалом вверх.
- Время привыкания к стельке составляет около 2х недель, поэтому постоянно ходить с ними не рекомендуется, следует начинать носить их по пару часов в день, постепенно увеличивая время носки.
- Мыть их можно вручную с использование мыла, либо при помощи стиральной машины в специальном мешке для деликатных вещей при температуре не выше 40 градусов С.
Надеемся, что данная статья ответила на все ваши вопросы!
Источник: http://MojaStopa.ru/obuv-pri-ploskostopii/silikonovyie-stelki.html
Стельки для обуви силиконовые
Современный человек привык жить в бешеном ритме, ведь мы постоянно спешим на работу, домой, на учебу, за детьми в садик и по магазинам. При этом основная нагрузка приходится на позвоночник и стопу. Особенно тяжело прекрасной половине человечества, поскольку дамы любя носить каблуки.
Согласно исследованиям, среднестатистический человек приводит до 15 часов в обуви, поэтому очень важно подбирать удобные изделия. Качественная продукция, с хорошими стельками и супинатором, стоит достаточно дорого. Поэтому ортопеды рекомендуют приобретать силиконовые стельки для обуви, чтобы правильно распределить нагрузку.
Содержание
- 1 Виды
- 2 Преимущества
- 3 Выбор
- 4 Закрепление
- 5 Стельки (видео)
Виды
Силикон – это универсальный материал, поэтому с его помощью создают разнообразные прокладки и вкладыши для обуви.
Силиконовая стелька
Вкладыши гелевые – способны снизить утомляемость стопы и риск образования мозолей. Размещается изделие под подушечками стопы. Это стельки для обуви на каблуке, поскольку ступая на пальцы, конечность испытывает дискомфорт и быстро устает.
Также незаменимы такие вкладыши для обуви сандалий, в которых пальцы проскальзывают вперед. Для размещения изделие кладется под подушечку стопы, после этого требуется немного походить. Если вы испытываете малейшее неудобство, немного передвиньте стельку.
После корректировки изделие приклеивается.
Полустельки – разработаны для женщин, у которых болят ноги из-за высокого подъема. Изделия позволяют снять болезненные ощущения, препятствуют образованию натоптышей и защищают стопу от деформации. Для фиксации такой модели из силикона, ее следует положить под подъем стопы, при необходимости откорректировать положение. Фиксация с помощью клея.
Клин – изделие обеспечивает комфортные ощущения в области подъема. Данная ортопедическая стелька рекомендуется людям с плоскостопием, а также барышням, которые предпочитают носить обувь на танкетке или очень высоком каблуке. Благодаря этому варианту стельки нога плотно прилегает к обуви, что позволяет снизить риск травм.
Фиксатор под пятку – используется когда необходимо тщательно зафиксировать пятку в обуви. Необходимо учитывать, что стелька данного типа уменьшает обувь на пол размера.
Фиксатор незаменим для людей, которые проводят все время на ногах. Изделие способно защитить от трещин, натоптышей и мозолей.
Такие стельки рекомендуются беременным, спортсменам и людям, которые восстанавливаются после травмы ног.
Силиконовые полоски. Такие приспособления защищают от натирания, отеков, и болей.
Силиконовый круг – крепится на косточки, большие пальцы или верхнюю часть стопы. Изделие предназначено для защиты от натирания. Запрещено использовать в обуви, которая вам мала.
Вставка во вьетнамки – препятствует натиранию большого пальца.
Перед приобретением очень важно понимать, будут использоваться силиконовые стельки для обуви на каблуках, или для обычных туфель, кроссовок.
Преимущества
Эластичный силикон идеально повторяет строение стопы. Обладает такими достоинствами:
- Снимает нагрузку с позвоночника за счет равномерного распределения веса по стопе.
- Препятствует возникновения трещин, мозолей и натоптышей.
- Предотвращает скольжение.
- Снижает потливость ног и устраняет неприятный запах
- Назначается при плоскостопии.
- Гарантируют устойчивость конечности при нестабильных суставах.
- Снижают нагрузку на голеностопный, коленный и тазобедренный сустав.
Вкладыши и стельки из силикона
Стелька из силикона – это лучшее средство для профилактики патологий, которые связаны с изменениями в опорно-двигательной системе.
Выбор
Косметологические вкладки можно подобрать самостоятельно, а вот ортопедические варианты назначает только специалист. Выбор делается основываясь на данных диагноза и особенности течения болезни.
Если вы не знаете, как правильно подобрать стельку в обувь, то определить размер поможет простое действие. Необходимо разуться и встать ногой на лист А4, затем обвести стопу ручкой..
По полученному отпечатку вы можете в аптеке или специализированном магазине купить модель требуемого размера. Так подбирать стельку можно только при минимальных проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Если же наблюдается деформация стоп или конечностей, то необходимо сделать 3D снимок и на его основании подобрать изделие.
Закрепление
Перед фиксацией силиконового изделия необходимо вытащить заводскую стельку. Затем новая стелька устанавливается в требуемое место и человек обувается. Если вам удобно ходить, то вкладыш можно клеить.
Запомните, вкладыши, которые были неправильно зафиксированы, не принесут пользы.
В лучшем случае они не позволят откорректировать проблему, а в определенных ситуациях могут привести к искривлению позвоночника, деформации суставов и другим патологическим изменениям.
Поэтому при малейшем дискомфорте меняйте положение стельки, и проводите манипуляции до тех пор, пока прокладка не станет идеально лежать.
Если вы решили носить силиконовые стельки, то подберите обувь на размер больше, по сравнению с той, что вы носите постоянно. Ноги должны пребывать в данной обуви не более 12 часов, а в зимнее время вкладыши не используют.
Стельки (видео)
Источник: https://nogi.guru/raznoe/stelki/silikonovyie-dlya-obuvi.html
Виды стелек для обуви
А вы знаете, что есть разные виды стелек, которые отличаются между собой по материалу, из которого они изготовлены и предназначены для разной погоды? При покупке новой обуви стельки идут, конечно же в комплекте, но они могут износиться гораздо быстрее, чем сама обувь и поэтому нужно будет купить новые для замены.
Кстати, кроме стелек для обуви есть ещё различные их аналоги или даже дополнения:
- подпяточники,
- полустельки,
- вкладыши в обувь.
В последнее время производители выпускают стельки универсальных размеров — от 36 до 46, а не каждого размера отдельно как было раньше. Теперь после покупки нужно вырезать стельку из максимального 46 размера по контуру линии, что отвечает вашему размеру обуви.
Как выбрать стельки для обуви
Чтобы правильно подобрать себе необходимые стельки для обуви, следует знать все их разновидности и отличия. Зная виды и описания различных зимних и летних стелек для обуви, можно сделать правильный выбор необходимого аксессуара.
Стельки с угольным фильтром являются новинкой на рынке аксессуаров для обуви. Они призваны максимально выводить запахи и влагу, которые образуются во время носки.
Стельки следует также выбирать в зависимости от того, в какой именно обуви они будут использоваться:
- рабочей,
- спортивной,
- повседневной.
Летние стельки для обуви
Стельки латексные с активированным углём антибактериальные являются новинками на рынке и уже завоевали популярность. Изготавливаются отечественными производителями, поэтому и цена на них оптимальная.
Они прекрасно подходят для спортивной обуви, например, кроссовок.
Изделия из натурального латекса с активированным углём избавляют от неприятного запаха и излишка влаги при помощи уникальных свойств угля абсорбировать вредные вещества.
Текстильные стельки являются универсальными и поэтому самыми распространёнными. Изготавливаются они из материала (например, хлопчатобумажной ткани, а также махры или льна).
Носить их можно каждый день. Кстати, в наши дни производители часто производят предварительную их обработку специальным бактерицидным средством для того, чтобы не было грибка.
Кстати, считается, что их можно носить даже на босую ногу.
Силиконовые стельки знают и используют многие девушки и женщины в летний период.
Кроме того, многими используются специальные силиконовые подушечки и вставки, которые направлены против скольжения ноги в туфлях и босоножках на высоких каблуках, фиксируя ступню и не давая ей проскользнуть ближе к носку (из-за чего туфли буквально слетают с ног).
Подобные вкладыши предоставляют комфорт ногам, забирая излишнюю нагрузку на связки и мышцы ног. Кроме того они обычно обладают прекрасной амортизацией и противогрибковыми свойствами.
Кожаные стельки в наше время обычно изготавливаются из нескольких слоёв (например, верхний слой стельки из натуральной кожи или замши), а нижний слой из мягкого латекса.
Кожаные стельки не будут парить ноги, а ввиду натуральности материала, не будут вызывать раздражения.
Высококачественный товар будет обеспечивать нормальную циркуляцию воздуха, регулировать температуру, выводя лишнюю влагу и запахи и тем самым увеличивать срок годности обуви.
Ортопедические стельки или супинаторы предназначены для тех, у кого деформирована стопа (например, плоскостопие) или при нарушении кровообращения в стопах.
Они отлично держат правильную форму стопы, смягчая на неё нагрузку во время ходьбы (улучшают амортизацию).
Деформирование стопы сказывается на всём опорно-двигательном аппарате, вызывая боль даже в коленях и позвоночнике, поэтому врач может назначить ношение именно таких стелек.
Профилактические гелевые стельки для максимального комфорта ног подходят для ежедневного использования в рабочей, повседневной или спортивной обуви.
Специальные сертифицированные товары (например, гелевые) также могут использоваться в качестве профилактики появления проблем с опорно-двигательным аппаратом, так как они обеспечивают удобство во время ношения с ними обуви.
Также они могут предотвратить появление натоптышей и отёков благодаря гелевой структуре, которая поглощает удары при ходьбе в тех местах, которые наиболее всего в этом нуждаются.
Зимние стельки для обуви
Зимние стельки идут в комплекте с обувью и часто они выполняют свои необходимые функции.
Но бывает так, что родные стельки не справляются со своими обязанностями, слишком тонкие или быстро изнашиваются.
В таком случае необходимо позаботиться о здоровье своих ног в частности и организма в целом и купить хорошие зимние стельки для обуви. Помните, что говорит народная мудрость: ноги нужно держать в тепле.
Войлочные стельки, наверное, являются самым простым и доступным решением. Они продаются в холодное время года практически на каждом углу. Такие изделия прекрасно впитывают влагу, носятся довольно длительный срок, не деформируюясь во время эксплуатации. По цене они доступные. Мы знакомы с ними зачастую даже с самого детства.
Шерстяные или меховые стельки хорошо подойдут для морозных зим. В зимних ботинках они обеспечивают правильную циркуляцию воздуха, не давая ногам при их эксплуатации потеть и в связи с этим мёрзнуть.
Многослойные стельки появились относительно недавно и уже получили популярность у охотников и рыболовов. Состоят обычно из следующих слоёв: шерстяного, полимерного и пробкового (или фольгированного). Они весьма долговечные и тёплые.
Помните, что обувь нужно сушить при необходимости и делать это правильно, а также вовремя менять изношенные стельки на новые. Для сушки в наше время есть простые электрические сушилки для обуви, которые хорошо высушивают обувь, не портя её при этом. Правильный уход и просушивание стелек и обуви продлят срок службы изделий, экономя ваше средство и защищая ноги от холода.
Удачного выбора!
Источник: https://podskazok.net/garderobnaya/vidy-stelek-dlya-obuvi.html