Ортопедические полустельки — советы экспертов

Как подобрать ортопедические полустельки, вкладыши-пелоты, подпяточники?

Автор Марина Кузнецова | 2014-12-22

Дорогие друзья, доброго времени суток!

Сегодня мы продолжаем наш ортоликбез, посвященный изделиям для стопы.

В прошлый раз мы говорили о том, какие бывают ортопедические стельки, когда и кому их рекомендовать.

Но в группе изделий для стопы есть еще полустельки, пелоты и подпяточники.

Давайте разбираться, какие они бывают, когда и кому они показаны, в каких случаях их рекомендовать.

Что такое ортопедические полустельки?

Это изделия, которые занимают ¾ объема внутреннего пространства обуви или около того.

Они бывают трех видов:

  1. Жесткие.
  2. Мягкие с поддержкой обоих сводов стопы.
  3. Мягкие с поддержкой только переднего отдела стопы.

Поговорим подробнее о каждом виде.

Жесткие полустельки

Вот как они устроены:

Где их размещать?

  1. В обуви с открытой носочной частью.
  2. В обуви с закрытой носочной частью в том случае, если пальцы деформированы, и использование целой стельки уменьшает объем носочной части, делая обувь тесной.

Когда они рекомендуются?

  1. При не тяжелой степени продольного или комбинированного плоскостопия.
  2. При жалобах на боли в ногах и усталость.
  3. При заболеваниях и травмах суставов ног.
  4. При заболеваниях позвоночника, болях в спине.
  5. При заболеваниях вен.

Кому их рекомендовать? 

  1. Покупателям преимущественно молодого или среднего возраста, знающим, что у них плоскостопие 1-2 степени.
  2. Покупателям, приобретающим мази, препараты НПВС или хондропротекторы от болезней суставов ног или позвоночника. Зачем? Для уменьшения ударной нагрузки на поврежденный сегмент.
  3. Покупателям, приобретающим венотоники для улучшения кровообращения в ногах и уменьшения болей и усталости.
  4. Беременным женщинам для профилактики плоскостопия.

Как о них рассказать покупателю?

Ваша «тронная» речь будет разной в зависимости от ситуации.

Например, это может выглядеть так:

Идем дальше.

Мягкие полустельки с поддержкой обоих сводов стопы

Что они собой представляют?

Они сделаны так же, как и мягкие стельки, только имеют меньшую длину в носочной части.

Посмотрите на примеры:

Где их размещать?

Аналогично предыдущим, их можно располагать как в обуви с открытым носком, так и в закрытой обуви при наличии деформированных пальцев.

Когда они рекомендуются?

При выраженной фиксированной патологии стопы, то есть такой, когда своды уже не работают. Такие стельки повышают комфорт при ходьбе в случае деформированных пальцев, косточек, «шишек», артрита  суставов стопы.

Кому они показаны?

  • Преимущественно пожилым людям.
  • Людям, имеющим нестандартную стопу.
  • Покупателям, имеющим деформированную стопу с выступающими косточками.

Как о них рассказать покупателю?

К примеру, вот так:

Мягкие полустельки с поддержкой только переднего отдела стопы

Выглядят они примерно так:

Что они собой представляют?

Это плоские полустельки,  не имеющие арочного изгиба.

Они предназначены для обуви на каблуке, когда основная часть нагрузки падает на передний отдел стопы. В результате там возникают боли, «жжение», натоптыши.  А в дальнейшем перегрузка переднего отдела стопы приводит к отклонению большого пальца кнаружи и появлению той самой косточки, которая так уродует ногу.

Где их размещать?

В обуви на каблуке, как правило, выше 5 см.

Причем, в зависимости от разной высоты каблука степень поддержки переднего отдела стопы разная. Поэтому в показаниях к таким полустелькам обычно указывается, для каблука какой высоты они предназначены.

Когда они рекомендуются?

  1. При болях, жжении в переднем отделе стопы.
  2. При ношении обуви на каблуках, чтобы защитить стопу от проблем и повысить комфорт при ходьбе.

Как рассказать о них покупателю?

С ортопедическими полустельками мы с вами разобрались.

Вкладыши-пелоты

Что они собой представляют?

Это мягкие изделия небольшого размера из латекса. С помощью клеевого фиксатора они крепятся в обуви.

Честно говоря, я их не люблю, потому что приклеить их в обуви в нужное место может только врач-ортопед.

Но спросом они пользуются, поэтому я немного расскажу вам и о них.

Они отличаются друг от друга своей формой и шириной. Выбор их зависит от вида обуви, ширины стопы, локализации натоптышей:

В общем, рекомендуйте их только в том случае, если ваши объяснения, почему лучше приобрести полноценную стельку или полустельку не возымели успеха.

Ортопедические подпяточники

Из этого рисунка вам станет все ясно:

Ну что ж, мы с вами рассмотрели, что собой представляют ортопедические стельки, полустельки, вкладыши-пелоты и подпяточники, когда и кому они рекомендуются.

Осталось оформить это все в шпаргалку для вас.

На что обращать внимание при выборе ортопедических стелек, полустелек

1. Возраст покупателя.

Портрет покупателя Рекомендуемая стелька
Пожилой человек Мягкая стелька или полустелька с поддержкой обоих сводов.
Покупатель молодого или среднего возраста Для обуви 2-4 см Для обуви на каблуке выше 5 см
Жесткая стелька или полустелька Мягкая полустелька

 2. Деформированы пальцы или нет

Даже небольшая молоткообразная деформация пальцев вызовет дискомфорт, если рекомендовать стельки.

Деформации пальцев Рекомендуемое изделие
Пальцы не деформированы Стелька или полустелька в зависимости от вида обуви
Пальцы деформированы Полустелька

Вопросы, которые необходимо задать покупателю:

Для какой обуви подбираете?
Для обуви с закрытым носком Стелька
Для обуви с открытым носком  Полустелька
Для улицы или офиса? Если для улицы, то учитывайте сезон.
Для офиса Стелька с верхом из кожи или полимерных материалов
Для улицы:
Для зимы «Зимняя» стелька, сохраняющая тепло ног.
Для лета  «Летняя» стелька, в которой ноги не потеют
Для межсезонья (поздняя весна, ранняя осень) Стелька с верхом из кожи или полимерных материалов
Для межсезонья (ранняя весна, поздняя осень) «Демисезонная» стелька, сохраняющая тепло ног и защищающая от влаги.

Эту шпаргалку вы можете скачать здесь.

Важное дополнение

Если ортопедические изделия для стопы приобретаются впервые, первые 1-2 недели могут быть непривычные ощущения. Это нормально. Предупреждайте об этом покупателя!

Я напоминаю вам, что ортопедические изделия подбираются по размеру стопы, а не обуви.

Когда еще необходимо рекомендовать ортопедические изделия для стопы?

  1. При покупке средств от болей в суставах ног:
  1. При покупке средств от болей в позвоночнике.

Презентация аналогичная.

  1. Когда у вас просят мазь от натоптышей  или «косточки» большого пальца.
  1. Когда спрашивают мазь от пяточной шпоры.
  1. Когда покупают препараты от заболевания вен.

Ну вот теперь, кажется, все. Если у вас остались вопросы, задавайте их в окошке комментариев внизу.

Мне будет очень приятно узнать, как вам понравился этот ликбез. Удалось ли вам подобрать подходящее изделие для себя и своих близких?

Приобрести полный курс по ортопедии в аптеке вы может здесь. 

Источник: http://nikafarm.ru/kak-podobrat-ortopedicheskie-polustelki-vkladyshi-peloty-podpyatochniki

ПОЛУСТЕЛЬКИ: особенности, показания и инструкция по применению

Боли и усталость в ногах… Люди до такой степени к ним привыкли, что уже считают их нормой жизни. Однако это не так! Легкость походки и комфорт – вот чего Вы вправе ожидать.

Специальные полустельки для обуви помогут устранить проблемы с ногами. Изделия подходят и для закрытой, и для открытой обуви.

Они напоминают обычную стельку, но без передней части; вкладываясь в обувь, они занимают примерно 2/3-3/4 площади подошвы, начиная от пятки.

Полустелька изготовлена следующим образом. У нее имеется достаточно плотный каркас, который поддерживает свод стопы, а также вкладыш из более мягкого материала для переднего отдела стопы. Ступня надежно и мягко фиксируется в обуви, подошва не скользит.

Амортизатор в области пятки пружинит, смягчает ударную нагрузку на ноги, что благоприятно сказывается не только на стопах, но и на состоянии колен, тазобедренных суставов, позвоночника. Полустелька закреплена в обуви специальным клеевым фиксатором.

Клеевой состав нанесен тонким слоем на нижнюю поверхность полустельки и закрыт защитной пленкой.

Выбрать подходящие ортопедические полустельки Вы можете в нашем каталоге. Чтобы посмотреть подробное описание каждого наименования, кликните по названию или фото. 

Виды ортопедических полустелек 

Полустельки классифицируются по степеням жесткости. 

Жесткие полустельки создают хорошую фиксацию стопы, они особенно хороши при продольном и комбинированном плоскостопии 1-2 степени, интенсивных занятиях спортом, большой повседневной нагрузке на ноги, заболеваниях позвоночника, беременности. Они размещаются в обуви с открытой и закрытой носочной частью. 

Мягкие с поддержкой сводов имеют уплотненную часть в «слабых местах» стопы, однако в остальных частях являются мягкими. Их обычно применяют при выраженной патологии стопы, артрите суставов, пяточных шпорах. Самые активные «потребители» этой разновидности – пожилые, люди с перенесенными тяжелыми травмами стопы, люди с нестандартной ногой.  

Мягкие с поддержкой переднего свода стопы хороши при поперечном плоскостопии, при частом ношении обуви на каблуках. Лучше всего подходят тем, кто в конце рабочего дня жалуется на жжение и дискомфорт в передней части стопы. 

Ортопедические полустельки: цена и продажа 

Купить полустельки можно у нас. Позвоните нам по телефону, чтобы сделать заказ, или совершите покупку через корзину. Доставка возможна в любой город страны. Жители Москвы могут забрать свое приобретение в нашем пункте продаж.

Консультации по выбору ортопедических полустелек

Если Вы нуждаетесь в подсказках или имеете какие-то вопросы, рекомендуем Вам проконсультироваться с нашими специалистами. 

Источник: http://www.transferfaktory.ru/polustelki

Ортопедические стельки и полустельки

Ортопедические стельки необходимо правильно подобрать, чтобы они выполняли свои функции. С этим вам всегда помогут специалисты ортопедических салонов ДАНКО

  →

Суть данной процедуры заключается в следующем: аппликация в медицине – это процесс, при котором на тело накладывают носитель тепла. В конкретном случае парафин и озокерит (в расплавленном виде).

  →

«Индивидуальные стельки» — термин обиходный. Правильнее говорить — стельки индивидуального изготовления. Подразумевается, что стелька делается с учетом имеющихся жалоб конкретного пациента, строения его стопы, а также формы и типа обуви, которую он носит.

  →

Ортопедические стельки для беременных — надежный способ максимально обезопасить свои ноги и спину от нежелательных нагрузок, они регулируют правильное положение ног и стоп в обуви. 

Беременность подразумевает собой тщательное и внимательное отношение к своему здоровью и образу жизни. Что раньше можно было пропустить мимо глаз, то во время беременности ни в коем случае нельзя оставлять без внимания и пускать на самотек.

Весь наш организм очень тесно взаимосвязан и все органы гармонично зависимы друг от друга. Проблемы и нагрузки на одну часть нашей жизненной системы могут неблагополучно сказаться на другой части. Как раз таким образом взаимосвязаны ноги и спина.

Плоскостопие смещает точку опоры на стопе и начинает деформировать её. Как следствие это ведет к  возникновению и прогрессированию сколиозов, остеохондрозов и прочих нежелательных, особенно во время протекания беременности, изменений в организме.

Для более простого и удобного регулирования правильного положения ног и стоп существуют специальные ортопедические стельки и полустельки.

Эти ортопедические вещи представляют собой медицинские профилактические  изделия, которые помогут Вам во время беременности наиболее обезопасить свои ноги и спину от нежелательных последствий.

Разница между стельками и полустельками заключается в том, что полустельки могут использоваться в узкой обуви, заостренной к носу, которая в свою очередь не позволяет использовать обычные ортопедические стельки.

  Описание ViscoSpot® – это анатомически смоделированные силиконовые подпяточники с амортизирующей вставкой. Назначения Пяточная шпора. Подпяточник ViscoSpot® снижает ударные нагрузки на суставы нижних конечностей при воспалительно-дегенеративных заболеваниях, а так же в ..Силиконовые стельки ViscoPed  Описание Силиконовая стелька ViscoPed® повторяет длину стопы. В стельке имеется метатарзальная подушечка и небольшой супинатор.  Стельки ViscoPed® не скользят и их можно носить во всех типах закрытой обуви (в том числе спортивной и рабочей). Особенности Силикон..Ортопедические стельки TrivesОписание: — предназначены для использования в стандартной закрытой и модельной обуви; — имеют пластиковый каркас для поддержки продольного свода стопы; — снабжены пяточным амортизатором и пелотом для переднего отдела стопы; — имеют клеевой фиксатор в области пятки; — покрытие ..Ортопедические каркасные стельки EasyПоказания: — статическое плоскостопие I-III степени у детей; — распластанность переднего отдела стопы (поперечное плоскостопие) – строго по назначению врача! — вальгусная установка стоп; — поддерживают своды стопы; — предупреждают развитие патологических состояний опорно-двигатель..Стельки GloboTec comfort sportsСтельки comfort sports идеально приспособлены к движениям в спорте и доступны в трех вариантах: — для ходьбы — поддерживают стопу во время длительных путешествий пешком; — для игры и для бега – отлично походят для людей, занимающихся спортом и нуждающихся в профилактической поддержке и р..Стельки GloboTec comfort business  Комфортные и стильные ортопедические стельки для деловой обуви GloboTec comfort business – это ортопедические стельки для поддержки сводов стопы, разработанные для ношения в деловой обуви — как мужской, так и женской.  Стельки GloboTec comfort business имеют анатомическую фо..Стельки ErgoPad weightflex  Ортопедическая стелька для узкой обуви должна быть, с одной стороны, достаточно прочной, чтобы поддерживать стопу, а с другой – достаточно тонкой, чтобы поместиться в обувь. ErgoPad weightflex удовлетворяет эти трудно совместимые требования,  благодаря используемой инновационной т..

Читайте также:  Матрасы hilding anders (хилдинг андерс) – отзывы покупателей

Источник: http://danko42.ru/budushhim-mamam/ortopedicheskie-stelki-dlya-beremennih/

Полустелька ортопедическая

Полустелька ортопедическая является весьма гениальным и, что самое важное, эффективным изобретением, с помощью которого можно легко превратить любимую, однако при этом не совсем удобную обувь в весьма комфортную ортопедическую.
Полустелька представляет собой укороченную обрезанную стельку.

Преимущество ортопедической полустельки перед стелькой заключается в том, что первая легко убирается в обувь любой модели (при условии, что каблук меньше 5 см). Полустельки более тонкие, чем стельки.

Полустелька имеет большое значение, приносит огромную пользу тем людям, которые по роду своей деятельности должны большую часть времени проводить на ногах (продавцы, станочники, учителя, хирурги, почтальоны, постовые, парикмахеры и пр.). У таких людей происходит длительная перегрузка нижних конечностей.

А благодаря полустелькам, вставленным в рабочую обувь, становится возможным предотвращение статических деформаций при хроническом переутомлении ног.
Ортопедические полустельки служат для поддержки переднего отдела стопы, а также защищают плюснефаланговые суставы от ударов.

Благодаря мягким супинаторам появляется возможность ходить в течение длительного времени, при этом не испытывая никакого дискомфорта и боли.
Полустелька рессорного типа оказывает поддержку стопе, благодаря чему она остается в нормальном состоянии, кроме того полустелька значительно предотвращает развитие плоскостопия, препятствует развитию артрозов мелких суставов стоп.

Полустелька способствует улучшению кровообращения, а также массирует подошвенную поверхность стоп во время ходьбы и при стоянии. Благодаря ортопедической полустельке значительно снижается ударная нагрузка на суставы ног и позвоночник, происходит уменьшение боли в суставах, своды стоп уберегаются от последующей деформации. Плюс ко всему —  уменьшается чувство дискомфорта, предупреждается усталость ног, вследствие чего общее самочувствие весьма улучшается.

В каких случаях применяются ортопедические полустельки? Для чего нужны полустельки? Применение ортопедических полустелек необходимо в тех случаях, когда:

— имеется поперечное плоскостопие
— выполняются тяжелые физические нагрузки
— осуществляется ходьба в течение длительного времени
— имеют место занятия спортом
— происходит период бурного роста подростков, а также при преклонном возрасте
— имеется избыточная масса тела или беременность
— есть перенесенная ранее операция на позвоночнике
— имеется варикозное расширение вен
— имеются пяточные шпоры
— осуществляется профилактика, а также комплексное лечение плоскостопия различных форм.

Изготовление ортопедических полустелек

Полустелька, как правило, изготавливается из высококачественных материалов: кожи, силикона и др. Данное изделие полностью соответствует государственным санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам. Благодаря хорошему качеству, упругости ортопедической полустельки хорошее самочувствие при ходьбе гарантируется на срок не менее года.

Надо отметить, что ортопедическая полустелька должна достаточно плотно прилегать к подошве обуви, вот почему многие модели имеют в своем составе специальную клейкую основу для того, чтобы полустелька могла прикрепиться к подошве без особого труда.

Таким образом, ортопедическая полустелька — это удобное и полезное дополнение для любой обуви, благодаря которому можно решать проблемы со здоровьем, которое сделает долгий путь незаметным, комфортным, пройденным с радостью и удовольствием.

Стелька ортопедическая

Ортопедический матрас

Ортопедический тутор

Супинатор

Шина Шанца

Источник: http://lfk-gimnastika.com/lfk-i/185-polustelka-ortopedicheskaya

Ортопедические полустельки

Артикул: 61K

Купить в розницу

Посмотреть в 3D

Производитель: ООО «ОРТО.НИК»

Размеры: 35–36; 37–38; 39–40; 41–42.

Действие:

Мягкий амортизатор из вспененного латекса существенно уменьшает нагрузку на область основания пальцев, обеспечивая ком­фортную носку и снижая риск образования натоптышей.

Состав:

Натуральная кожа, вспененный латекс, фиксатор с клеящим слоем.

Полустельки изготовлены из натуральной кожи, имеют вставку из вспе­ненного латекса для поддержки поперечного свода стопы. Покрытие из натуральной кожи с дополнительной перфорацией обеспечивают со­здание необходимого микроклимата в обуви. Для фиксации в обуви изделие снабжено аппликатором с клеящим слоем.

Показания к применению:
Рекомендуется для лечения и профилактики поперечного плоскостопия, создания комфорта при ходьбе в обуви с высоким каблуком. Снимают усталость и боли в ногах, снижают ударную нагрузку на передний отдел стопы.

Я, как только открыла каталог, то почувствовала симпатию к этим моделям. Ассортимент очень большой. Все виды для разной модели обуви есть. Натуральные материалы, цена, гибкость, эстетичность. В магазинах я видела ортопедические стельки других фирм и мне они не нравятся на вид, как они там проклеены, прошиты.

Я по соотношению качества-цены сужу: там качество, а здесь, выше качество. Мне важнее качество. Да, и цена, в принципе, достаточно невысокая. Очень хорошая цена. Недорогая. Доступная. Во-первых, натуральный состав -это преимущество. Во-вторых, то, что это телячья кожа и шерсть у зимних стелек. Они симпатичные, красивые.

Еще, то, что они бактериостатические, тоже важно. Я бы хотела приобрести стельки «Спорт», которые 30Е. Но на данный период времени у меня нет кроссовок, поэтому я их не беру. Итак, я пользуюсь полустелькой61К. Разгружающим подпяточником 62К. Ну, и родители у меня еще стельками пользуются.

Лично у меня очень большая нагрузка на пятки идет из-за того, что больные почки и такой вес, как бы, не совсем большой, но лишневатый. И, для того чтобы разгрузить нагрузку на пятки, я и взяла эти модели. Надеялась, что у меня будут меньше болеть пяточки. Положила я подпяточник себе в эту убийственную обувь. В балетки. И, вообще стало хорошо ходить.

Чуть-чуть ножку приподняла, и боли исчезли в районе пятки. В общем, и на каблуках мне ходить стало гораздо легче. Потому что полустельку вставила в обувь. На каблуке, на большом, нога съезжает вниз, а тут, получается у нее идет поддержка, и, она не съезжает. Тем самым, у меня передний отдел стопы так не нагружается.

Я думаю, что, здорово, что такие вещи существуют. Когда я почувствовала облегчение, то, что это нужная вещь, я и родителям порекомендовала своим. Они очень много находятся на ногах. Ноги болят. Вообще в принципе, обувь неудобная, а вот допустим поддержка, продольного свода стопы облегчает нагрузку на ноги.

Я им объяснила, что ямочки, все эти углубления в стопе замещаются, и ногам становится лучше. Померили, им понравилось, Ощущения восторженные! Я им купила: 38К, и, 10Р, и, 29К. Я считаю, что я все правильно сделала. Что я сделала правильный выбор. Я осталась довольной и родители мои довольны. Я теперь не пользуюсь обувью без стелек.

Всяких там подпяточников. Всяких вкладышей. Радует-то, в принципе их мягкость. Присутствие их радует меня. Физически. Стало легче ходить. Удобнее. И, боли совершенно не чувствую. Да я забыла сказать, у меня еще есть колечко, Ваше, силиконовое. Тоже им пользуюсь.

Малахова Ольга Анатольевна г.Иркутск

27 лет

Я покупала ортопедические полустельки под передний отдел стопы 61К и стельки 31Е. К покупкам меня побудила необходимость в личном комфорте при ношении модельной обуви и ощущение тепла и сухости ног зимой. А также, качество и, в принципе, доступная цена.

Теплая и сухая зимняя обувь важное преимущество для такого типа продукции вообще, а с Вашими стельками эта часть гардероба становится более совершенной. При вкладывании стельки другого вида в модельную обувь, также возникает ощущение комфорта, так как она разгружает стопу.

Возможно, я приобрету изделия данной марки других артикулов для себя и своей семьи, и рекомендовать их буду, поскольку ими пользуюсь. При покупке, на продукции были в наличии все даты, характеристики товара, размер, срок истечения годности, к тому же товар можно потрогать. Могу сказать, что он приятный на ощупь.

Мои надежды вполне оправдались и в своих стельках я не сомневаюсь. О цене хотелось бы поделиться! О возможности снижения ее для покупки более широкого ассортимента, других артикулов, чтобы приобрести большее количество для всей семьи. Я имею в виду, чтобы за более низкую цену, можно было большее количество стелек купить для большего количества людей.

Я пользовалась стельками других фирм, у них есть еще и дополнительные функции. Они ароматизированные, есть стельки с активизированным углем, то есть они убирают и другие проблемы, кроме ортопедических. Хотелось бы видеть эти качества у Ваших стелек. Возможно, каким-то образом, базу можно расширить, чтобы каждая модель, имела разные цвета.

В детском ассортименте, чтобы они были яркими. О своей покупке могу еще раз сказать, что она была не напрасной и оправданной. Моя цель была достигнута. Чего не хватает для полного счастья?! Разнообразия цвета, дополнительных функций ароматизации и решения других проблем

Коветникова Ольга Александровна г.Сыктывкар

29 лет

Вернуться обратно в каталог

Источник: http://www.ortonik.ru/podpyatochnik-61k.htm

Ортопедические стельки: зачем они нужны и какие покупать

«Меня беспокоят ступни, растут косточки. Была у травматологов, советуют ортопедические стельки (у меня поперечное плоскостопие). Но много отзывов, что это не помогает, ломает ступню, начинают болеть суставы. Я засомневалась. Купила стельки специально для кроссовок. Бегала день в течение часа по дорожке в зале.

Потом сильно болели колени, ноги ныли, особенно голени, натерла пятку. В туфли на каблуке до 5 см ортопед порекомендовал положить полустельки, с подушечкой в области переднего свода. Снова были неприятные ощущения. Сейчас жду, когда изготовят индивидуальные. Но волнуюсь, что опять будут боли и ломота.

Ведь так не должно быть? Возможно, существует другая точка зрения на стельки?».

Светлана

Нам помогали:

Андрей Паршухин
Врач-ортопед, медицинский советник сети ортопедических салонов «ОРТЕКА», к. м. н.

Левон Макинян
Травматолог-ортопед клиники «К+31», к. м. н.

Дмитрий Котов
Спортивный врач сети фитнес-клубов World Class

Читайте также:  Поролоновые (пенополиуретановые) матрасы - советы по выбору

Светлана, если отвечать коротко, то нет, героини этой дискуссии не вредят суставам – клянутся все опрошенные нами эксперты.

«В медицинской литературе вы не найдете даже единственного случая, когда ношение стелек привело бы к осложнениям и развитию других заболеваний», – авторитетно заявляет ортопед Андрей Паршухин.

А вот нарушенная биомеханика ходьбы, на которую толкает тебя плоскостопие, как раз очень даже сказывается на состоянии коленей. Но обо всем по порядку.

Какие ортопедические стельки купить

Ортопедические стельки бывают индивидуальные и стандартные. Последние (с которыми ты как раз имела дело) изготавливаются исходя из среднестатистических данных измерений стоп населения – то есть легко могут не подойти.

И, по словам Андрея Паршухина, рассчитаны, в основном, на продольное плоскостопие (самая распространенная патология, но не твой случай!) либо на уменьшение воздействия обуви на стопу, снижение ударной нагрузки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, предупреждение развития патологии в группах риска.

Индивидуальные стельки – штука эксклюзивная, их делают с учетом стадии болезни и анатомических особенностей конкретно взятой ноги. «В современном ортезировании стопы есть лозунг «Customized comfort & therapy», что можно перевести как «точное и комфортное лечение».

То есть индивидуально изготовленный продукт не должен вызывать болезненных ощущений, – рассказывает Андрей Паршухин. – Плюс последние технологии предполагают возможность корректировать конструкцию позже – с учетом износа и походки владельца.

Недавно ко мне на прием пришла женщина, которая уже разочаровалась во всех стельках, включая индивидуальные. Мы внесли небольшие изменения – и проблема была решена».

Путь, как можно заметить, не такой простой. Но, если ноги не укладываются в стандартные параметры (имеют право!), – стоит прислушаться к рекомендации сделать стельки на заказ.

Стельки и болезненные ощущения

Теперь о дискомфорте. «При своевременном начале лечения его, как правило, не возникает, – продолжает Андрей Паршухин. – Но при тяжелых степенях заболевания, грубой деформации дискомфорт от ортопедических стелек возможен, так же как и ощущение инородного тела, давления, усталости в мышцах голени в период адаптации». Длится это не дольше двух недель.

«Представь, организм уже привык к неправильной биомеханике движений, связанной с заболеванием.

А тут берут и корректируют форму стопы – соответственно, меняется распределение нагрузки как в ней самой, так и по цепочке выше – в голеностопных, коленных, тазобедренных суставах и в позвоночном столбе, – объясняет спортивный врач Дмитрий Котов.

– И пока тело адаптируется, это будет чувствоваться». Но боли возникать не должно – ее надо разбирать по полочкам с врачом. И с ним же – разрабатывать стратегию первых шагов и времени ношения стелек.

Польза от ортопедических стелек

Зачем все это в итоге? Ортопедические заболевания стоп имеют неприятное свойство – прогрессировать. И лечение тут по сути направлено на замедление развития, предупреждение осложнений и облегчение симптомов.

«Плоскостопие чревато такими «подарками судьбы», как нарушение осанки, артрозы, молоткообразные пальцы, натоптыши, пяточная шпора, вросший ноготь, – предупреждает травматолог-ортопед Левон Макинян.

– Более того, суставы могут болеть как раз от плоскостопия!» «Многие поздно обращаются к врачу, и в такой ситуации ортопедические стельки помогут не сразу, – сетует Андрей Паршухин. – Но они необходимы для правильного функционирования стоп.

Последние – фундамент организма, и, если он пошатнулся, перекосится весь дом. Подкладывая стельки, мы выравниваем фундамент, а значит, уменьшаем риск развития изменений в вышележащих отделах опорно-двигательного аппарата».

Впрочем, наши героини не всесильны. Лечение должно быть комплексным – включать в себя гимнастику и массаж стоп, ножные ванны и физиотерапию, ношение рациональной обуви – и все это под чутким контролем специалиста.

Разбирает Андрей Паршухин: «Скорость человека при легком беге составляет 9–10 км/ч. То есть за час Светлана преодолела 1,5–2 суточных нормы расстояния, что мы рекомендуем проходить пациентам с заболеванием стоп, при этом бегом, да еще со стельками, которые начали активировать ранее выключенные мускулы.

Все это могло привести к синдрому перетренированности – отсюда боли и недомогание.

  1. Моя первая рекомендация – сначала носить стельки при ходьбе.
  2. Стандартные модели для занятий спортом (читай – физкультурой) рассчитаны на общие умеренные нагрузки.

    При серьезной работе продукт изготавливается с учетом вида спорта».

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Плоскостопие — серьезная проблема

Здоровые ноги шаг за шагом

Как всегда ходить на каблуках

Источник: https://whealth.ru/zdorovye/12044/

Как выбрать ортопедические стельки

Ортопедические стельки и полустельки (супинаторы) подбирают под размер ноги и тип заболевания (проблемы с позвоночником, варикоз).

Если с первым критерием все достаточно просто (какая стопа — такая и стелька), то правильный выбор подходящей по материалам и лечебному эффекту стельки достаточно сложная задача.

Лучше всего приобретать ортопедические изделия для стопы, рекомендованные лечащим врачом.

Ортопедические стельки нужны в трех основных случаях:

  • здоровая стопа, но есть факторы риска (беременность, тяжелая физическая нагрузка, высокие каблуки);
  • здоровая стопа, но есть заболевания позвоночника или ног;
  • есть симптомы начальной патологии стопы (плоскостопие, натоптыши).

Соответственно в первом случае нужны стельки с профилактическим эффектом, во втором — изделия для повышения комфорта обуви и лучения опорно-двигательного аппарата, а в последнем — стельки с ярко выраженным лечебным воздействием на стопу.

Стелька для лечения плоскостопия I-IV степени

Например, стельки Ormann Solamed MAXIFIX рекомендованы для продольного и комбинированного фиксированного плоскостопия III–IV степени и варикозной болезни. Тогда как стельки Bergal Sportform Sohle разработаны для спортивной обуви. Они снижают нагрузку на стопу, уменьшают влажность ноги, но для лечения плоскостопия или отечности ног не подходят.

Есть и стельки, разработанные для любительниц высоких каблуков. Сегодня даже 12-сантиметровые шпильки можно исключить из категории вредной обуви при правильном подборе стелек. Например, ультратонкая Orliman для высокого каблука.

Ортопедические изделия для стопы вроде супинатором или анатомических стелек могут быть нужны и при таком заболевании, как сахарный диабет. Правильно подобрать модель в этом случае поможет специалист.

Стельки ортопедического назначения могут оснащаться клеевыми фиксаторами, пяточными амортизаторами и гелевыми вставками для равномерного распределения нагрузки.

Профилактический супинатор (полустелька) Birko Balance

По материалам стельки делятся на шерстяные, кожаные или на хлопковой основе (внешний слой). Внутри ортопедические супинаторы и стельки обычно заполняют гипоаллергенным латексом. Также существуют силиконовые стельки и стельки с серебряными нитями (антибактериальное воздействие).

Большой ассортимент изделий для стопы в современной ортопедии позволяет облегчить ходьбу при любом заболевании позвоночника или дефектов стопы. Вросший ноготь, варус стоп, пяточная шпора, бурсит, артроз суставов перестанут раздражать, если дополнить лечение и профилактику болезни ортопедическими стельками.

Источник: http://www.ortomag24.ru/size/kak-vybrat-ortopedicheskie-stelki.html

Зачем нужны ортопедические стельки для каблуков

Практически любая женщина хотя бы один раз в жизни надевала каблуки. Высокая шпилька придает фигуре стройность, зрительно увеличивает рост, и удлиняет ноги.

Со стороны мужской половины человечества наибольшее предпочтение отдается женщинам, носящим изящные туфли на высоких каблуках.

Ради красоты прекрасные леди нередко жертвуют своим здоровьем, ведь шпильки и неустойчивые каблуки являются первопричиной опасных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Чем опасны каблуки

Врачи-ортопеды советуют носить женщинам каблук высотой не более 3-5 см, более высокая шпилька (до 10 см) повышает нагрузку на суставы практически на 80%. Каблук высотой от 12 см создает 100% нагрузку на суставы.

Длинные шпильки неравномерно распределяют нагрузку в конечностях, в результате чего центр тяжести смещается, кроме того изменяется и угол наклона.

Прекрасным дамам, предпочитающим подобную обувь, часто приходится испытывать боли в позвоночнике и пояснице.

От ношения экстравагантной и высокой обуви сильно:

  • Страдают колени, так как на них приходится очень большая нагрузка.
  • Нередко женщина, любящая каблуки, в будущем сталкивается с такими проблемами как варикозное расширение вен.
  • Артроз и артрит.
  • Судороги в икроножных мышцах.
  • Обувь на высоком каблуке в большинстве случаев становится причиной серьезных травм: растяжений и разрывов мышц и связок, вывихов и переломов голеностопа.
  • Неудобные туфли и босоножки способны спровоцировать нарушение кровообращения в нижних конечностях, в результате чего может происходить ущемление нервов. Ноги прекрасной дамы приобретают синюшный оттенок и часто теряют чувствительность.
  • Те женщины, которые носят обувь на высоком каблуке, нередко имеют своеобразные наросты на больших пальцах ног. Это объясняется тем, что неудобные и тесные туфли вызывают деформацию суставов. Такое заболевание носит название бурсит и подлежит лечению только в клинических условиях.

Каблук, высотой более 5 см может стать причиной следующих заболеваний:

  1. отеки конечностей;
  2. варикозное расширение вен;
  3. атрофия в сухожилиях;
  4. остеохондроз;
  5. артриты и артрозы;
  6. натоптыши и мозоли;
  7. ухудшение кровообращения в нижних конечностях;
  8. искривление позвоночника.

Зачем нужны ортопедические стельки

Во время ношения модельной обуви на высоких каблуках нагрузка на суставы распределяется неправильно, в результате чего на стопах возникают различные деформации, появляются боли в спине и мышцах. Стельки способны создать правильную нагрузку на конечности, уменьшить чувство усталости во время ходьбы на каблуках.

Ортопедические стельки помогают поддерживать продольный или поперечный своды стопы, благодаря чему снимается излишняя нагрузка и создается дополнительная амортизация при походке. Правильно подобранные изделия улучшают кровообращение не только в ногах, но также и во многих суставах: тазобедренном, голеностопном, коленном. Регулярное ношение стелек в обуви снимает чувство боли в позвоночнике.

Виды стелек для обуви на каблуках

Самым распространенным материалом, из которого изготавливаются ортопедические стельки для обуви на каблуках, считается силикон. Изделия из этого материала обладают прочностью, легко моются, не скользят в туфле и совершенно не ощущаются стопой во время носки. На основе силикона изготавливают следующие виды стелек:

  • Гелевые вкладыши — снижают нагрузку на стопы и препятствуют возникновению натоптышей и мозолей на ногах. Они просто необходимы женщинам, любящим носить туфли или босоножки на шпильках. Крепятся под подушечку стопы с помощью липкого слоя и снимают чувство усталости с передней части конечности.
  • Изделия в виде полустелек — предназначены для прекрасных дам, испытывающих болезненные ощущения по причине высокого подъема в моделях обуви. Полустельки избавляют от боли в ногах, не допускают возникновение мозолей и натоптышей и способны исключить деформацию пальцев конечности. Прикрепляются в обувь с помощью специального клейкого слоя.
  • Фиксатор пятки — надежно фиксирует ногу в туфлях или босоножках, не позволяя стопе скользить в обуви. Подходит для беременных, людей, ведущих активный образ жизни и тех, кто очень много времени проводит на ногах. Фиксатор предупреждает появление трещин, мозолей и натертостей на пятках.
  • Силиконовая стелька-клин — подходит для девушек и женщин, предпочитающих высокие шпильки и танкетку. Способствует комфортным ощущениям в подъеме стопы. Стелька-клин плотно фиксирует стопу внутри туфлей и препятствует возникновению травм.
  • Полоски из силикона на задники — крепятся на заднюю внутреннюю часть туфель и препятствуют натиранию стопы во время движения. Кроме того, регулярное использование данного изделия уменьшает отечность и боли в ногах.
  • Стельки в виде силиконового круга — прикрепляются к косточкам пальцев или на верхнюю область стопы. Предупреждает появление мозолей во время ходьбы на каблуках.

Советы при ношении каблуков

Врачи-ортопеды советуют всем женщинам независимо от возрастной категории, носить каблук не выше 5 см. Благодаря такой высоте обуви в ногах улучшается кровообращение, а также создается чувств комфортности во время движения. Приобретать туфли или босоножки на плоской подошве нежелательно, так как это способствует появлению болезней опорно-двигательного аппарата.

Прекрасным дамам, предпочитающим высокие шпильки, следует придерживаться нехитрых советов, чтобы обувь приносила только радость от носки:

  1. Туфли или босоножки должны подходить по размеру. Приобретать модели, меньше или больше на размер нельзя, это чревато изменениями в костной структуре конечностей и появлением болезней ног.
  2. Покупать туфли следует только из натуральных материалов, например, таких, как кожа. Такая обувь стоит значительно дороже искусственной, но благодаря натуральному материалу она способна растягиваться, что обеспечивает дополнительный комфорт при хождении на каблуках.
  3. Если намечается важное мероприятие, на которое нужно надеть новую пару туфель, следует приступить к их разнашиванию за 1-2 дня. Для этого обувь можно слегка смочить водой или спиртом и походить в ней в толстом носке. Через непродолжительное время туфли немного подрастянутся и шанс намять ноги будет не так велик.
  4. Когда высокий каблук причиняет массу неудобств во время движения, не следует отказываться от такой обуви. Спасти положение поможет поход в мастерскую по ремонту туфлей. Мастер может укоротить каблук на 1 см или больше, в зависимости от модели. Внешний вид изделия не изменится, а комфорт во время ношения туфель будет куда выше.
  5. Выбирать модели туфель или босоножек лучше всего в вечернее время суток. Именно вечером стопа имеет свойство увеличиваться на пол размера или даже на целый размер.
  6. Пятка у туфель должна быть узкой, но ни в коем случае нигде не давить на ногу. Свободная пятка способствует плохой фиксации стопы, в результате чего нога будет немного съезжать вперед, что чревато усиленной нагрузкой на пальцы.
  7. Выбирать каблук лучше всего прямой и широкой формы. Слишком узкая шпилька создает неустойчивость и является причиной падений и травм.
  8. Чтобы избежать травмы нужно приобретать обувь только на прочной и нескользящей подошве.
  9. Во время ношения каблуков важно держать спину прямо, а плечи расправлять. Только тогда центр тяжести будет распределяться равномерно, а ношение неудобных моделей сведет к минимуму чувство дискомфорта.

Красивая обувь на высоком каблуке обязательно должна присутствовать в гардеробе каждой женщины. Правильное ношение экстравагантных туфель и босоножек гарантирует поддержание здоровья женских ног в любом возрасте и приковывает восхищенные взгляды мужской части населения.

Вы можете узнать из данного видео о силиконовых стельках под переднюю часть стопы для обуви на высоких каблуках.

Стельки для обуви на каблуках Ссылка на основную публикацию

Источник: http://prosustav.ru/orthopedic/obuv/stelki-dlya-kablukov.html

Детские ортопедические полустельки помогут предупредить плоскостопие

Содержание:

  • 1 При плоскостопии обязательно
  • 2 Альтернатива есть?
  • 3 Для кого?

У многих возникает вопрос, что такое ортопедические приспособления, такие как полустельки и для чего они нужны вовсе? А нужны они для того, чтобы при ходьбе предупреждать, а порой лечить или реабилитировать пациентов, страдающих ортопедическими заболеваниями, в частности при плоскостопии в начальной стадии.

Ортопедические полустельки зачастую бывают силиконовыми, но есть и другие материалы, и стоит такого изделие по-разному, в зависимости от изготавливаемого сырья, фирмы производителя. Носить нужно полустельки на каблуке, используют их при деформации, болях, отеках или просто при нарушении походки.

При плоскостопии обязательно

Наиболее часто плоская стопа развивается у детей, происходит это в силу неокрепших связок и именно на этом этапе выбрать детские ортопедические изделия, в частности полустельки.

Для многих родителей это кажется не таким уж и страшным диагнозом, но это пока, а потом он принесет еще проблем не только с походкой и остальными внутренними органами. Некоторые родители только слышали про это, но вот какие меры стоит предпринять, не знают, а они просты – это ортопедические приспособления, которые называют еще полустельки.

Конечно, есть и свои положительные стороны, ведь с самого детства всех детей учат, что с отсутствием свода в армию не берут. Да и девочкам придется забыть о высоком каблуке и не только в детские годы. А именно тогда полустельки могут стать настоящим решением и способны снизить поперечное или другое давление в обуви.

Неравномерно стоптанная обувь, размахивание руками во время ходьбы являются непременными атрибутами при плоскостопии. Вот тут как раз могут оказать результат стельки, а еще лучше, если они ортопедические.

Причин, как и проявлений плоскостопия, достаточно, некоторые могут быть исправлены, а некоторые нет, но вот снять боль при ходьбе, неприятные ощущения способны полустельки в частности ортопедические. Они всю нагрузку, которую испытывает нога, берут на себя, и в обуви нет нагрузки на позвоночник, но при этом выбирать силиконовые и использовать их постоянно.

Альтернатива есть?

В те времена, когда ортопедические силиконовые полустельки не были известны, использовались обычные супинаторы, которые подкладывались в обувь. Такие ортопедические приспособления, которые то и мало походили на стельки, применять было весьма неудобно.

Да и эффект был незначителен, ведь утолщение приподнимало дугу и было мало эффективно, у детей, полустельки напротив, решили этот вопрос и в первую очередь за счет того, что они силиконовые.

Силиконовые полустельки и при ношении обуви на высоком каблуке и снижают поперечное давление, а также предотвратит связанные с высотой обуви ортопедические заболевания.

Для кого?

Ортопедические принадлежности дадут результат людям, которые испытывают неприятные ощущения во время передвижения.

Ортопедические или другие полустельки хорошего качества способны супинировать (поддерживать в правильном положении свод) и дают возможность правильно и уверенно ступать на каблуке.

За счет этого человек чувствует себя увереннее на ногах, нет проблем в спине, повышается настроение.

Медиками ортопедические силиконовые полустельки прописываются для того, чтобы устранить болевые точки при статическом плоскостопии, чего не могут обычные детские стельки или полустельки. Носить ортопедические или любые другие полустельки нужно при проблемах или дискомфорте в ноге, под лодыжками, в мышцах голени, тазобедренных суставах, бедрах и пояснице.

Нужно выбрать детские стельки при заболевании в начальной стадии. Применяют ортопедические детские полустельки при поперечном давлении, ведь они равномерно распределяют тяжесть на все отделы. Осуществляется своего рода массаж, который не только снимает дискомфорт, но и способствуют нормализации микроклимата внутри туфлей.

Полезны ортопедические изделия будут людям:

  • С деформациями стопы у родителей, близких родственников.
  • Ортопедические качественные полустельки снизят нагрузку, связанную с работой или во время ведения домашнего хозяйства
  • Людям, чья профессия связана с длительным сидячим положением и отсутствием тренировок.
  • При наличии избыточной массы тела полустельки будут просто незаменимы и лучше ортопедические.
  • По мере старения в связи со снижением тонуса мышечной системы полустельки помогут нормально ходить.
  • Для профилактики и лечения плоскостопия, если используются другие как ортопедические, так и консервативные методы.
  • Во время беременности полустельки незаменимы.
  • При наличии варикозно расширенных вен на ногах.

Применять их можно и просто в повседневной жизни с целью профилактики и предупреждения патологии.

Источник: http://MojaStopa.ru/stelki-dlya-ploskostopiya/detskie-ortopedicheskie-polustelki-pomogut-predupredit-ploskostopie.html

Какие и как выбрать ортопедические стельки, какие купить ортопедические стельки

Немалый процент населения страдает от заболеваний опорно-двигательной системы. И не все даже знают об этом, поскольку патологии могут носить различный характер.

И чтобы не допустить развития осложнений, важно еще на начальных этапах начать с ними борьбу. Отличным средством, не только профилактическим и лечебным, являются ортопедические стельки.

Разберемся, как выбрать ортопедические стельки.

Отзывы пациентов доказывают, что качественные стельки в значительной степени снимают болевые ощущения и формируют правильное положение стопы при ходьбе.

Идеальный вариант – изготовление ортопедических стелек на заказ. В данном случае специалист учтет все особенности стопы пациента. Для этого снимается слепок, на основе которого потом из того или иного материала делается изделие, полностью повторяющее все изгибы и проблемные места стопы.

Но стоимость такой услуги будет довольно высока, а потому, не у всех найдутся средства. Значит – нужно идти в специализированный магазин. Зная, как правильно выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии и других заболеваниях, можно приобрести высококачественные изделия.

Правила выбора ортопедических стелек

Решая, какие выбрать ортопедические стельки необходимо для начала учесть, что вся продукция подразделяется на:

  • мужскую,
  • женскую,
  • детскую.

Такое деление есть у всех хорошо зарекомендовавших себя на рынке фирм. И те стельки, что изготовлены специально для дам, мужчинам однозначно не подойдут.

Современные лечебные стельки могут быть разных видов. Каждый из них предназначен для конкретной патологии опорно-двигательной системы. Вот почему так важно перед походом в магазин точно установить диагноз у специалиста. Весь предлагаемый ассортимент подразделяется на:

  • Полустельки-супинаторы. Такие изделия чаще используются при ношении обуви на невысоком каблуке. Ортопедические стельки супинаторы снимают усталость ног, правильно распределяют нагрузку на ноги и позвоночник.
  • Каркасные стельки. Данный вид продукции отлично подходит тем, кто часто и подолгу пребывает на ногах. Стельки снимают усталость и правильно распределяют нагрузку.
  • Бескаркасные стельки. Изделия носятся со спортивной обувью.
  • Поперечные стельки. Это лечебные изделия, которые рекомендуются специалистами для лечения поперечного плоскостопия. Ортопедические поперечные стельки поддерживают стопу в нужном положении, снимая боли при ходьбе и постепенно исправляя патологию.
  • Продольные стельки. Эти изделия рекомендуются пациентам с диагнозом продольного плоскостопия. Ортопедические продольные стельки идеально подходят для повседневной носки – снимают болевые ощущения и правильно распределяют нагрузку.
  • Продольно-поперечные стельки. Это изделия, соединившие в себе все лечебные и профилактические свойства продольных и поперечных стелек.

Правильная ортопедическая стелька: какая она?

Да, на полках специализированных магазинов огромный выбор продукции – растеряться очень легко.

Решая, какие купить ортопедические стельки внимательно осмотрите сами изделия – их качество вполне можно определить визуально:

  • На внутреннем своде имеется супинатор.
  • Присутствует определенного размера углубление под пятку.
  • Зона переката приподнята.
  • На поперечном своде предусмотрена метатарзальная подушка.
  • Наличие особых клиньев под пятку.

Осматривая предлагаемую продавцом консультантом продукцию, важно оценить и тот материал, из которого она изготовлена. Качественная стелька выполнена, как правило, из натуральной кожи, пробки, специальных полимеров, бамбука, кокосовой стружки.

И на качество, и на то, сколько стоят ортопедические стельки, влияет фирма производителя. Покупая изделия у крупных брендов, практически всегда можно быть уверенным в их качестве. Отлично себя зарекомендовали на рынке следующие производители стелек:

  • Орто,
  • Igli,
  • Comfort,
  • Рedag,
  • Talus,
  • Ортекс,
  • Формтотикс.

Обозначенные марки занимаются изготавливают не только стельки на взрослую ногу, но и ортопедические стельки для ребенка. К примеру, Orto предлагает к продаже целую линейку лечебной продукции специально для малышей и детей школьного возраста, разработанную по особым технологиям с учетом многих нюансов этих возрастных групп.

Где покупать ортопедические стельки?

Если приобрести индивидуальные ортопедические стельки на заказ пока возможности нет, нужно выбрать проверенный магазин, где продаются эти изделия. Отлично, если торговую точку порекомендует врач.

Лечебные стельки продаются в:

  • ортопедических салонах,
  • аптеках.

Что касается интернет-магазинов, то цена продукции здесь, как правило, ниже, но вот визуально оценить товар и примерить его к стопе возможности не будет. А между тем, в случае с изделиями на детскую ножку это очень важно. Вот почему детские ортопедические стельки врачи советуют покупать только после примерки, а еще лучше – сделать их на заказ.

Источник: https://makechoice.info/kak-vyibrat-ortopedicheskie-stelki/

Ссылка на основную публикацию