Комната для мальчиков лестница

Детские спортивные лестницы для дома и комплексы из различных материалов

Подавляющее большинство малышей любят попрыгать, побегать и полазить. Для них даже в супермаркетах создают специальные места, где они, в ожидании родителей, могут потратить свою энергию. Для того чтобы такая двигательная активность была в любое время года, придуманы специальные детские спортивные уголки для дома.

Их можно приобрести в торговых сетях, в интернет-магазинах или сделать самостоятельно, благо инструкций сегодня предостаточно.

Домашний спортивный комплекс

Движение – это здоровье, поэтому с самого раннего возраста следует приучать своих детей вести активный образ жизни. Нередко родители предоставляют ребенку самому выбирать игры по интересу, что во многих случаях себя действительно оправдывает. Хотя совместное времяпрепровождение очень часто благотворнее влияет на развитее малыша.

Если в доме или квартире есть достаточно места, лучше всего выделить для спортивного уголка 2-3 кв. метра площади. Ребенок быстро к нему привыкнет, и будет воспринимать его адекватно. Знакомить со снарядами его можно начинать в конце первого года жизни.

ДСК из дерева

В таком возрасте дети почти не воспринимают возможные опасности, поэтому обязательно их необходимо страховать, особенно если они решили подняться высоко. Кроме того, старайтесь, чтобы ребенок воспринимал свои действия серьезно, не отвлекался при этом и не смеялся, рассеивая внимание.

Совет: если ребенок один занимается на спортивном комплексе, что возможно не ранее 3 лет от рождения, и вы услышали, как он упал и кричит, не стоит бежать к нему сразу, а когда после этого он молчит – бросайте все и быстро бегите к нему.

Спортивные детские уголки или комплексы хороши тем, что их можно комплектовать так, как вам необходимо. Обычно инструкция по сборке идет вместе с изделием. Не стоит сразу заполнять пространство всем спортивным инвентарем, лучше это делать постепенно, по мере роста малыша.

Состоит ДСК из спортивного оборудования, которое подбирается согласно возрасту ребенка, а основным каркасом служит детская спортивная лестница, ее часто называют «шведской стенкой».Большинство элементов уголка крепится именно к ней.

При этом учитывается возраст малыша, чтобы шаг ступенек ему соответствовал. Впоследствии простой комплекс можно органично дополнить более сложными элементами.

Спортивный уголок для дома

Спортивные уголки должны быть прочными, чтобы выдерживать даже вес родителей, когда они решат показать детям, как нужно делать упражнения. Поэтому при выборе ДСК особое внимание уделяйте этому компоненту. Совместные занятия помогают наладить контакт с ребенком и сблизиться с ним.

К основным частям детского комплекса помимо шведской стенки-лестницы можно отнести:

1. Гимнастические кольца. Они позволяют развивать вестибулярный аппарат, помогают укреплять мышцы рук, спины, живота и ног. При выборе следует отдавать предпочтение не скользким материалам, чтобы ручки малыша не с них не соскальзывали.
2. Канат. Сложный гимнастический снаряд, но он реализует детские желания куда-то залезть или где-то повисеть. И пусть высота стандартного потолка всего 2,4 м, этого вполне достаточно, чтобы ребенок смог укрепить многие мышцы тела, стать выносливее и в какой-то мере не просто перестать бояться высоты, но и контролировать свой страх.
3. Качели. Скорее это не спортивный элемент, а вызывающий восторг, особенно у самых маленьких. Однако даже он научит детей контролировать свои движения. Следует только не забывать, что необходимо для качелей выделить достаточно места.
4. Турник. Один из самых простых, но очень необходимых спортивных снарядов. С его помощью укрепляются многие группы мышц, расправляется позвоночник, что нередко стимулирует органы роста ребенка.
5. Веревочная спортивная лестница для детей. Простой и в тоже время сложный снаряд, взобраться по которому не так уж и легко. В детских играх и фантазиях веревочная лестница станет неотъемлемым спутником. Альтернативой может выступать сетка, но для нее требуется гораздо больше места.
6. Гимнастическое бревно. Не всегда используется в домашних спортивных уголках, так как места для них всегда не хватает. Но, с его помощью ребенок сможет начать контролировать чувство равновесия.
7. Гнездо. Еще один интересный аксессуар для игр, который обычно размещают на самом верху, а дно делают мягким, обычно плетеным.
8. Спортивные маты. Безопасность ребенка — прежде всего. Мягкие маты существенно снижают травматизм, при этом приучая детей к правильному падению, что немаловажно.

Совет: если вы с первых занятий сможете привить ребенку ответственность за свое здоровье на спортивном комплексе, травмоопасность существенно снизится.

Перечисленными выше снарядами ДСК не ограничиваются. Они могут также комплектоваться беговой дорожкой, приставными брусьями, «грушей» для бокса.

Кстати, подручные предметы, которые нам хорошо знакомы, могут заменить некоторые спортивные снаряды, в том числе детские спортивные лестницы. Например, чтобы предотвратить у ребенка появления плоскостопия, используют решетку от кровати. Ходьба по ней, а также и по жесткому коврику из прихожей, укрепляет стопу и делает нужный подъем. (см. также статью Защита от детей на лестницу: что лучше для безопасности ребенка)

Для развития вестибулярного аппарата бревно заменяют приклеенными к доске кубиками. Ограниченная поверхность позволяет малышу сконцентрироваться. Чувство равновесия можно также тренировать на скрученном матрасе или одеяле.

На фото домашний спортивный комплекс из фанеры, бруса и веревок

Искусственным тоннелем могут выступать табуретки и стулья, поставленные в ряд. Ящики и коробки используются для создания «пересеченной» местности. Ребенок в них залазит или перелезает через них, тренируя мышцы рук и ног.

Интересный «тренажер» — лента, с подвешенными на ней игрушками. Малыш будет тянуться за ними, тем самым «раздражая» участок роста. Игрушки следует прикреплять липкой лентой, тогда срывая их, малыш будет в полном восторге.

Нет баскетбольного кольца? Не беда, можно использовать тазик для белья, поместив его на нужной высоте. Закидывать в него мячики большое удовольствие для маленьких спортсменов.

Кто из нас не строил «крепости» из диванных подушек? Воспользуйтесь своим опытом и сделайте ребенку препятствия, которые он будет со смехом преодолевать.

Возраст

Некоторые родители спешат приобщать детей к спорту, не задумываясь о последствиях.

В этом случае, следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. До 2-х лет – мягкий мат и шведская стенка с шагом не более 20 см и толщиной перекладин до 3 см. Есть варианты с массажными накладками, которые будут стимулировать кровообращение на ногах и руках ребенка. Он также не дает развиться плоскостопию и развивает моторику. Не забывайте, что поверхность перекладин не должна быть скользкой, чтобы малыш случайно не травмировался.
2. От 2 до 3 лет – в спортивный детский уголок можно добавить деревянные качели, закрепленную у пола веревочную лестницу и кольца.

ДСК для самых маленьких

Занятия обязательно в этой возрастной категории должны проводиться под присмотром взрослых.

1. От 3 до 8 лет – закрепите на потолке канат, подвесьте «грушу», установите кольцо.
2. Затем ребенок уже сам будет говорить, что ему необходимо. Главное, чтобы занятия вызывали интерес и не были нудными.

Строим сами

Необязательно приобретать дорогостоящие спортивные уголки для детей. Их вполне возможно изготовить своими руками.

Кольца

Спортивный снаряд, состоящий из прочной подвески, например, ремней и самих колец (деревянных или пластмассовых). Крепится конструкция на перекладину, которая может быть частью каркаса или непосредственно прикрепленную к потолку.

Лестница

Она может быть изготовлена из:

1. веревки с деревянными перекладинами;
2. дерева;
3. алюминия.

Первую конструкцию можно создать из веревки до 10 мм и, закрепленных на ней деревянных ступенек размером 35х450 мм. Шаг между ними 20 см, рабочая часть, расположенная между основными канатами примерно 400 мм, высота около 2м.

Сборку лестницы следует начать с просверливания отверстий диаметром 10 мм с каждой стороны ступеньки на равном расстоянии от края. В них продевается веревка, которая фиксируется сверху и снизу перекладины узлами. При этом цена изделия будет минимальной.

Совет: на концы ступеней следует установить металлические кольца, чтобы они не растрескивались при эксплуатации.

При изготовлении деревянной лестницы своими руками для распорок используются бруски 200х50х20 мм. Ее крепление осуществляется с помощью крепежных штырей. Для этого на расстоянии 20-30 мм от торца брусков по бокам следует сделать отверстия диаметром 10-12 мм.

Спортивный уголок в детской

Перекладины лучше сделать круглыми с помощью токарного станка, а для них просверлить насквозь посадочные места диметром 25 мм на основных брусьях. Соединить ступени и бруски следует столярным клеем.

Закрепляется спортивная лестница для дома между двумя корпусами, причем крепеж должен проходить сквозь лестницу и корпуса. С помощью последних есть возможность регулировать высоту ее наклона.

Трапеция

Это горизонтально подвешенная на ремнях или веревке перекладина. Ее длина примерно 600-800 мм, диаметром 35 мм. Лучший вариант – сталь или алюминий, но можно сделать ее и из твердых пород древесины.

Изготавливается гимнастическая трапеция как веревочная лестница. Отверстия в перекладине — 10 мм, отступив от ее конца 40-50 мм. Крепить ее следует двумя узлами для лучшей надежности.

Веревочная стенка

Состоит из рамы, которая прикрепляется к полу и стене металлическими анкерами. Она изготавливается из дерева, а сетка из пеньковой или бельевой веревки.

Последнюю крепят к раме, пропуская через отверстия, расстояние между которыми будет равным размеру ячейки. Сетка плетется из веревок, которые протягиваются в вертикальном и горизонтальном положении, концы которых натягиваются и завязываются узлами.

Как выбирать

Прежде всего, необходимо учесть, где он будет расположен. Есть два надежных основных варианта – крепится спортивная лестница на стену или враспор между потолком и полом.

Во втором случае комплекс может быть установлен в любом удобном месте. Кроме того, в эксплуатации он более мобильный, т.е. его можно быстро разобрать и установить в другом месте. И в том, и в другом варианте нагрузка на комплекс одинакова.

Спортуголок прикреплен к стене

Распорный ДСК рекомендуется устанавливать в помещении, где потолок и пол выполнены из железобетонных плит. Так можно добиться максимальной надежности. Если же пол деревянный, а потолок гипсокартонный, следует обратить внимание на другие способы крепления.

Распорный спортуголок

П этом также следует учесть материал стены. Она должна быть железобетонной, кирпичной или шлакоблочной. К гипсокартонной стене крепить спортивный комплекс категорически запрещается, так как он может упасть вместе с ней.

Если в квартире или доме нет подходящих опорных конструкций, можно остановить свой выбор на варианте без крепления. В любом случае, безопасность и надежность должны стоять на первом месте.

Правила безопасности

• Нельзя использовать ДСК без гимнастических матов. Следите, чтобы в местах возможного падения или соскока ребенка не было игрушек.
• Не разрешайте малышу быть на спортивном комплексе с едой или игрушками в руках. Во время игры или занятий на ДСК ребенок должен быть босиком или в нескользкой обуви.
• Не разрешайте нескольким детям одновременно использовать один и тот же спортивный снаряд.

Вывод

Чем раньше родители начнут заниматься с ребенком физкультурой, тем легче ему будет в дальнейшем. Спортивный уголок дает возможность выплескивать накопившуюся энергию, тем самым делая малыша более уравновешенным. В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Источник

50 идей детской комнаты для мальчика

Создать интерьер детской для мальчика совсем непросто, но если подойти к вопросу с максимальной ответственностью, интересом и творческим настроением – все обязательно получится. В этой статье вы узнаете, как сделать планировку правильно и какие цвета отделки советуют профессионалы.

Почему данной задаче необходимо уделить должное внимание? Дело в том, что комната должна стать многофункциональным пространством для ребенка, в котором он сможет комфортно проводить время – отдыхать, играть, выполнять домашние задания, приглашать в гости друзей, заниматься спортом. Так же, как и каждому человеку вне зависимости от возраста, ребенку иногда необходимо оставаться наедине.

Шаг 1. Продумываем концепцию дизайна

Перед началом отделки вам следует создать определенную концепцию, которую потом вы будете воплощать в жизнь.

Чтобы понять в деталях, какой стиль и планировка лучше подходят для детской, проанализируйте несколько важных моментов:

1. Размеры помещения. Если площадь небольшая, функциональным должен быть каждый предмет мебели.

Совет: для наполнения миниатюрной детской подойдут столы-трансформеры, аккуратно встроенные шкафы, кровати-шкафы или двухъярусные кровати.

2. Система освещения. Идеально, если окна ориентированы на южную сторону. Если же в детской солнце не задерживается, для отделки выбирайте светлую гамму. Для визуального увеличения площади дизайнеры достаточно часто используют отражающие поверхности – зеркала, стекла. Однако при использовании подобных приемов нужно продумать технику безопасности.

3. Количество маленьких жильцов. Если вы создаете детскую для двух братьев, в первую очередь нужно мыслить рационально, продумывая комплексный дизайн.

4. Интерьерный стиль должен быть простым и понятным. Такому помещению точно не подойдет эклектика. Дизайнеры рекомендуют выбрать одну ключевую идею за основу. Такой же подход желательно использовать для цветовых решений, чтобы в помещении не было буйства оттенков, в котором ребенку будет некомфортно.

5. Бюджет. Данную составляющую лучше определить на начальном этапе планирования, ведь от этого напрямую зависит выбор производителей материалов.

6. Возраст ребенка, его интересы и особенности.

Шаг 2. Выбираем детали и стиль

В каждый период взросления для ребенка важны определенные приоритеты, которые необходимо учитывать при создании индивидуального и комфортного пространства. Специалисты разделяют возраст детей на несколько основных этапов. Рассмотрим данные периоды более подробно, обозначим главные характеристики и посоветуем, каким должен быть интерьер для гармоничного развития личности.

От 0 до 3 лет

Для младенца интерьер комнаты не принципиален, ведь предпочтения еще не сформировались. Желательно выбирать нейтральную и нежную палитру оттенков, чтобы малыш и вы чувствовали себя в комнате спокойно. Цветовыми акцентами станут игрушки и стикеры-принты в игровой части и уголке для отдыха.

Помните о том, что в данном возрасте ребенок начинает активно познавать окружающий мир – ползает, совершает первые шаги, а затем уверенно исследует пространство. Поэтому при оформлении комнаты следует выбирать безопасные предметы мебели со сглаженными углами, использовать минимальное количество декора, чтобы на поверхности мелких деталей не скапливалась пыль. Также рекомендуется постелить небольшой ковер, который можно будет регулярно стирать.

Для создания гармоничного интерьера дизайнеры советуют установить открытые стеллажи для хранения вещей, приобрести небольшой стульчик и стул, подходящие по росту ребенку.

От 3 до 6 лет

На данном этапе происходит формирование индивидуальности – мальчик уже начнет выражать свое мнение и личные пожелания, а также будет благодарен за уютный интерьер.

Совет: помните о главных принципах выбора мебели – учитывайте экологичность материалов, применяемых производителем, а также безопасность конструкций. Установите ящики с ограничителями, для хранения используйте открытые системы хранения.

В этот период уже необходимы яркие акценты в пространстве. Если полноценный ремонт не входит в ваши планы, можно добавить цвет с помощью текстиля. Например, сделать пестрые занавески на окнах, застелить зону отдыха ярким покрывалом, либо выкрасить столик в насыщенный тон.

В этот возрастной период ваш малыш будет увлечен творческими занятиями, поэтому позаботьтесь о создании удобной рабочей зоны.

Если есть свободная площадь – сделайте спортивный уголок для тренировок (турник с кольцами, канат или полноценную шведскую стенку). Таким образом ваш ребенок сможет развиваться физически, не выходя из дома.

От 6 до 9 лет

В этот период взросления ваш ребенок еще будет достаточно много играть, но вместе с тем в его жизни появится школа, поэтому нужно создать комфортный уголок для домашних занятий. Зона хранения теперь должна учитывать не только место для игрушек, но и возможность расставить книги и учебники, количество которых будет все время увеличиваться. Также предусмотрите определенное место для хранения спортивного инвентаря. Несколько удачных вариантов интерьера вы найдете в нашей фотоподборке.

Установите удобный рабочий стол, а также стул, высоту которого можно скорректировать в зависимости от роста мальчика.

Стильная комната с разными обоями на каждой из стен. Советы по подбору обоев в комнату для мальчика вы найдете в нашей статье.

От 9 до 12 лет

На этом этапе у детей проявляются достаточно серьезные увлечения, которые нужно стимулировать и поддерживать. Например, можно установить телескоп или повесить большую карту мира. Главное, чтобы эти атрибуты соответствовали интересам мальчика.

Географическая карта станет информационным и цветовым акцентом в нейтральной по тону отделке.

13 и старше

В этом возрасте ребенок должен уже принимать самостоятельные решения в процессе оформления помещения. Задача родителей в данной ситуации – аккуратно направить и тактично отговорить от неудачных решений юного дизайнера.

Совет: постарайтесь обозначить основную концепцию дизайна. Вокруг главной идеи будет проще распланировать весь ремонт и бюджет в деталях.

Дизайн интерьера должен быть современным, стильным и соответствовать интересам хозяина-подростка.

Одна из стен может быть акцентной – с кирпичной отделкой, либо украшена тематическим принтом.

В данном случае стену за диваном оформили фотообоями с черно-белым изображением города. Сюжет зависит от личных предпочтений мальчика: можно выбрать стрит-арт в стиле граффити, либо стилизованную картину с героями комиксов и т. д.

Шаг 3. Выбираем цвет

1. Серая гамма

Интерьер в серых оттенках выглядит сдержанно, но не мрачно. Серая гамма хорошо сочетается с белым цветом, древесными натуральными текстурами, синей и голубой палитрой отделки.

Красные подушки и ковер разбавляют нейтральный интерьер детской.

2. Монохромная гамма

Дизайн помещения в монохромной палитре не выглядит скучно за счет необычного рисунка на обоях, натуральной доски на полу и игровой зоны, сооруженной в виде вигвама.

3. В зеленых оттенках

Комната в стиле футбольного поля – мечта многих мальчишек. В такую детскую ваш сын с удовольствием позовет своих друзей.

Зеленый фон позволит малышу отдохнуть и восстановить силы.

4. Морская тематика

Морское настроение в отделке детской достаточно популярно. Такие оттенки благоприятно влияют на настроение ребенка, развивают его воображение. Тематика яхт или пиратских кораблей формирует дух приключений, настраивая с раннего детства на дальние путешествия и захватывающие истории.

5. «Все включено»

Комната для мальчика 5 лет. Здесь есть все: спальное и рабочее место, спортивный уголок, полки для хранения игрушек, телевизор и даже телескоп! Такой интерьер будет актуальным и для маленького ребенка, и для подростка.

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

Источник