Человечек для лестницы успеха

Лестница успеха

Обычно, термин «лестница успеха» используется протестантскими проповедниками или в карьерном росте в сетевом маркетинге. Без разницы, как вы относитесь к тем или другим, или вы один из них, само понятие весьма удобно, наглядно для планирования успеха в своей жизни в целом.

Лестница успеха и дерево целей

Дерево целей предполагает, как дробление, так и создание благотворных условий для решения задач. К примеру, вам захотелось в путешествие вокруг света. Как исполнить эту мечту? За цель берется путевка. Затем составляются и перечисляются все цели и задачи, а также условия, которые должны повлиять на положительный исход. Детальней читайте о дереве целей.

Лестница успеха – это метод дробления достижения цели на малые подчиненные задачи.

Это очень упрощённое, но более наглядное зрительное представление пошагового достижения цели. Если дерево целей используют для крупных задач и крупными специалистами. То лестница успеха – удобно использовать не приобретая специальных знаний по грамотному планированию и цели достижению.

Сам принцип цели достижения по этому методу

Самый показательный примерный случай – это карьерный рост на своей работе. Был младшим менеджером, ступень выше – среднего звена, еще выше – топ, еще выше — зам, еще – сам ….

Ладно, можно рассуждать долго, главное практическая часть, которая и продемонстрирует всю прелесть пошагового метода к успеху.

Для визуалистов (коих большинство среди нас, тем, что лучше один раз увидеть) посвящается …

Как нарисовать свою лестницу успеха (лаз к счастью)

1. Взять лист и нарисовать лестницу.
2. Вверху, ставим цель – самую желанную и вожделенную.
3. Внизу, поэтапные шаги цели – к нашей мечте. Можно миллион раз перерисовывать.

Примерно так: «Хочу, чтоб меня все уважали» (давайте поставим такую цель, а то финансы уже поднадоели)

Как-то, корявенько. Ну, ничего, можно еще раз перерисовать.

Рисуйте и достигайте!

Немного психологии в пользу лестницы успеха

Человек так устроен, что даже, если его сильно чем-то напугать (указать и привести явные факты не в пользу его нынешних действий), тот не предпримет никаких шагов, пока не подсказать ему пути решения. Лестница успеха, благодаря своей простоты, так и воскликнет: «Не знаешь, что делать, ну сделай хоть что-нибудь! Хотя бы первый шаг в достижении своей мечты! (выходы из кризиса)»

Источник

Прием рефлексии в конце урока «Лестница успеха». Как его использовать?

Этот приём поможет ученикам наглядно оценить свою деятельность на каждом этапе урока. Лестница успеха – это эффективный способ рефлексии в конце урока или этапа урока.

Лестница успеха может быть как общей для всего занятия, так и отдельной для каждого его этапа (например, проверка домашнего задания, освоение нового материала, применение полученных знаний для решения примеров/задач, написание контрольной/самостоятельной работы, работа в группе и т.д.). Первый упрощённый вариант больше подходит для учеников начальной школы.

Количество ступеней в лестнице вариативно и зависит от возраста учеников, этапа урока и целей педагога. Минимальное количество — 3 ступени.

Ступени лестницы успеха могут быть подписаны, проиллюстрированы или пронумерованы, а могут вообще не сопровождаться дополнительными символами или пояснениями.

Вот лишь несколько вариантов подписей для лестницы успеха (по восходящей слева направо):

• 3 ступени: ничего не понял, остались вопросы, всё понял;
• 4 ступени: нуждаюсь в помощи, нужно повторить, практически всё понял, уверен в знаниях;
• 5 ступеней: услышал и забыл, услышал и не понял, увидел и запомнил, сделал и понял, смогу научить другого.

Лестницу успеха можно нарисовать на доске или показать на слайде и предложить ученикам отметить ту ступень, на которой они находятся. По желанию затем можно устроить обсуждение: обсудить, почему возникали трудности, что необходимо предпринять, чтобы с ними справиться.

Приём позволяет ученикам развивать способность самостоятельно оценивать результаты своей деятельности, отмечать свои сильные и слабые стороны. Учителю же он может помочь выявить сложные моменты, на которых стоит остановиться подробнее, понять, кто из учеников в каком вопросе успешен или испытывает трудности, и в зависимости от результатов скорректировать дальнейшую деятельность. Например, организовать групповую работу так, чтобы вместе собрались успевающие и отстающие в какой-то теме ученики. Так первые смогут помочь последним.

Источник

Лестница успеха — простая методика

Если вы хоть немного знакомы с основными принципами саморазвития, то наверняка вам известно, что лучший способ достичь успеха в том или ином начинании, это медленно, но верно, ступенька за ступенькой, преодолевать путь навстречу мечте. Именно так, по крупицам мы и формируем своё счастье, к которому, как известно, нет коротких путей. Но, согласитесь, тем и заманчивы волшебные таблетки и методики, что они обещают результат в самом скором времени, а при упорном труде результата как правило, толком и не видно. Происходит это потому, что развивая своё бизнес, своё разум или своё тело, вы становитесь другим человеком, накапливаете опыт и то, что раньше казалось вам невозможным, через год будет казаться лёгким, и это нормально. Только вот оборачиваясь назад, всё труднее и труднее различить те шаги, которые вы сделали навстречу судьбе. Именно поэтому всем, кто стремится к развитию себя как личности, рекомендуется такая простая методика, которая получила название «Лестница успеха».

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Её суть проста и незамысловата. Вы просто составляете на бумаге план своего прогресса и с течением времени, добиваясь тех или иных целей, помечаете даты и то, чего вы достигли. Для того, чтобы спланировать такую лестницу для себя, вам необходимо проделать следующие нехитрые манипуляции:

p, blockquote 3,0,1,0,0 —>

1. Возьмите лист бумаги и начертите по диагонали линию, в одном конце которой отметьте «Начало пути» а в другом «Конечная цель». Конечно, термины могут быть и другими, тут всё зависит исключительно от вашего собственного отношения к делу. В случае с карьерной лестницей это может выглядеть так: Начало пути – Продавец-консультант; Конечная цель – директор магазина.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

2. Подумайте, что вам нужно для достижения этой цели: получить образование, заработать денег, найти информацию, развить своё тело или что-нибудь ещё. Пометьте эти цели. Старайтесь отмечать в этой графе только масштабные цели, но они не должны перекрывать собой конечную цель. Так, к примеру, защита докторской диссертации хороша для получения приглашения на преподавание за рубежом, но бесполезна для преподавания в школе.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

3. А теперь разбейте их на ещё более мелкие: к примеру, для того, чтобы спортсмену получить титул мастера спорта международного класса в жиме лёжа, ему нужно сначала научиться жать штангу 100 кг, затем больше, получить «Кандидата в мастера спорта», «Мастера спорта», а уже затем прийти к конечной цели. Так же и в любом другом начинании. Заработать миллион за 1 месяц невозможно, и вы должны разбить этот миллион на отрезки, по которым вы будете наблюдать ваш прогресс.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

4. Пометьте начальные шаги, которые вам требуется сделать, на пути к вашей цели. Например, вам нужно избавиться от вредных привычек, приучить себя к правильному режиму сна и питания и так далее. Поймите, что невозможно вам оставаться тем же человеком, которым вы являетесь сейчас и добиться больших успехов по определению. Ведь тот вы, кем вы являетесь сейчас, уже достиг своего потолка, читая сейчас эту статью.

p, blockquote 7,1,0,0,0 —>

5. Оставьте места для побочных целей: курсов повышения квалификации, прочтения книг, а также досуга и хобби. Не считайте, что вы сможете добиться целей, не отдыхая, ведь таким образом вы просто уничтожите себя как личность. Отдых необходим для разгрузки всем, и офисным работникам, и спортсменам и даже фрилансерам.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Это и есть так называемая лестница успеха, которая поможет вам достичь любой цели в самый короткий срок. Её главный плюс заключается в том, что она позволяет наглядно отслеживать ваш прогресс делать заметки, а также постоянно дополнять свои цели по мере перевыполнения или застоя в плане. Эта лестница – своеобразный анализ вашего жизненного успеха, но простая сухая схема на бумаге не была бы столь привлекательной для десятков тысяч людей и следует учитывать ещё некоторые советы по составлению и ведению «лестницы».

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Совет №1. Ставьте реальные сроки. Поймите, что стать Арнольдом Шварцнегером или Стивом Джобсом за один год у вас никак не получится. Для таких масштабных целей год, это всего лишь подготовительный период и лестницу вам придётся рисовать на 5 лет.

p, blockquote 10,0,0,1,0 —>

Совет №2. Ставьте правильные цели. Часто встречается такая ошибка: человек рисует грамотную схему, но ставит конечной целью заработать миллион рублей или выиграть соревнование. Поймите что всё это – лишь промежуточные пункты и конечная цель должна быть более масштабной. Заработать миллион можно для того, чтобы открыть своё дело, а выиграть соревнование для того, чтобы подтвердить спортивную квалификацию и, например, создать собственный канал или курсы.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Совет №3. Адаптируйте свою лестницу под свои возможности. Не всегда можно слёту определить чего вы добьётесь через месяц, но по ходу прогресса вы сможете вывести средние числа, по которым можно будет уточнить не только сроки достижения целей, но и множество иных, на первый взгляд незаметных нюансов. Не перерисовывайте, а просто корректируйте свою лестницу.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Совет №4. Лестница успеха, это всего лишь средство слежения за прогрессом, но, для того, чтобы нагляднее осознавать то, к чему вы стремитесь, можно нарисовать её на ватмане и наклеить фотографии автомобиля, дома, фигуры и прочих нюансов, к которым вы стремитесь. Всё это позволит вам ярче осознавать и визуализировать ваш путь к цели и, как следствие, чётче понимать каждый шаг на пути к ней.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —> p, blockquote 14,0,0,0,1 —>

Ну и, в конце концов, хочется добавить, что благодаря такой лестнице вы вряд ли добьётесь мировой известности, но вот привнести в свою жизнь достаток и исполнить все свои приземлённые мечты, благодаря такому приёму очень даже реально!

Источник

8. Как построить лестницу успеха и достигать цели с ее помощью?

Помимо основной пользы от визуализации, а именно достижения поставленных целей, курс визуализации позволяет расширить свои знания и расширить опыт в области осознания и планирования своих целей. Причем планирование посредством визуализации намного эффективнее и плодотворнее, чем обычное текущее или долгосрочное планирование.

Лестница успеха и ее построение

По мере достижения небольших текущих целей с помощью упражнений по визуализации, занятия будут способствовать и продвижению ваших основных жизненных планов.

Случаются моменты в жизни, когда невозможно делать долгосрочные планы, поэтому лучше всего создавать более гибкий план, в который можно внести необходимые корректировки при достижении предыдущих задач.

Само планирование можно сравнить с построением лестницы успеха, в котором каждый важный этап — это отдельный блок или пролет, который по ступеням приближает вас к основной цели.

Ну, конечно же, сейчас мы говорим абстрактно. Практичным людям хочется больше конкретики.

В этом случае, в качестве примера реально работающей и достижимой лестницы целей мы приведем пример лестницы достижения планируемого карьерного роста с помощью развития продаж одной их популярных сетевых косметических фирм. Внимательно посмотрите на следующую картинку.

Приведенный пример связан преимущественно с карьерными амбициями и в нем нет личных целей. Мы считаем, что не стоит знакомить окружающих со своими личными целями, не стоит растрачивать энергию. Личные цели сугубо индивидуальны и должны быть только личными и закрытыми, а уж каждый из нас сам в состоянии поразмыслить над своими истинными желаниями и составить аналогичную лестницу успеха, но уже с включенными в нее личными целями.

Все ваши цели не обязательно должны быть практичны. В лестницу успеха также можно включить и свои нематериальные желания. Самое главное, чтобы соблюдалась последовательность — от простого к сложному, от небольших легко выполнимых целей к сложным и глобальным.

Как построить лестницу целей рассказывает бизнес-тренер Юрий Мартынов:

Работая над каждым этапом лестницы целей и добиваясь с помощью визуализации ее достижения, сделайте так, чтобы каждая достигнутая маленькая цель стала подспорьем для восхода на вершину лестницы. Каждая маленькая цель должна быть крепко связана с той самой, глобальной и основной, к которой вы идете и которая и есть вершина лестницы.

Такой настрой поможет вам обрести твердость, когда вам нужно будет принимать решения, если на вашем пути вдруг неожиданно появится альтернативная цель. Во время практики визуализации вы можете также обнаружить, что для достижения поставленной вами цели есть более быстрые и удачные пути. В этих случаях главное, что вам нужно будет сделать, это суметь проанализировать, действительно ли эти пути крепко связаны с вашей основной целью и приведут к ее достижению.

Если вы запланировали несколько разноплановых задач с помощью упражнений по визуализации, которые так или иначе относятся к достижению основной цели, то прохождение более низких ступеней лестницы успеха действительно помогает своевременно достигать цели более высоких ступеней. Постепенно достигая успеха, вы привыкаете к нему, а уже затем небольшой успех станет притягивать более крупный и важный.

Добиваясь успеха благодаря визуализации, вы почувствуете, что ваша уверенность растет по мере того, как вы получаете выгоду от занятий. Образы успеха, которые вы будете выстраивать в воображаемой реальности помогут вам избавиться от негативного опыта и образов.

Ваше настроение будет улучшаться. Вы станете смелее и щедрее по отношению к своей жизни и собственным планам, сломаете внутреннюю скорлупу и сможете раскрыться энергии вселенной. Добиваясь успеха и поднимаясь по ступеням лестницы личных целей, вы будете излучать и притягивать еще большую энергию успеха, оказывая воздействие на всех окружающих.

Подведем итоги

А теперь поговорим о том, что вы уже должны уметь к настоящему моменту, если не просто читали, а все же выполняли описанные упражнения по визуализации. К этому моменту вы должны уже создать мысленную проекцию своей цели. Если вы ранее не практиковали техники визуализации, то мы рекомендует выполнять упражнения так, как мы описываем. Если же у вас уже есть опыт успешной визуализации цели, то вы можете сами выбирать наиболее эффективные, на ваш взгляд, методы.

Визуализация каждой новой цели должна начинаться с фазы создания простых мысленных образов. Этот этап очень важен и его не стоит пропускать, так как он помогает выработать и усилить эмоциональную мотивацию к достижению цели. Для повышения мотивации также рекомендуется представлять себе, как вы получаете радость от обладания тем, о чем планируете визуализировать. Занятия по визуализации с четкой картинкой лучше всего проводить непосредственно перед сном, после обеда или горячей ванны.

Теперь вы умеете строить свою лестницу успеха и понимаете, зачем нужно это делать. Если вы только начинаете, вам обязательно нужно практиковать упражнение на поддержание жизненной силы и зарядку энергией. Все эти упражнения подготовительные, а вот основные методы визуализации мы рассмотрим в следующих частях.

Источник